In grutte skaal foar moarnsiten - boekweit mei champignons, sipels en woartels

Jo tinke oer wat te itensiede foar moarnsbrochje of diner? Notysje de boekweit. Dit porridge voedende en tige nuttich. Fansels, dat net leaf it allegear. Dêrom is it nedich om te besykjen hiel soad foar it gerjocht moast wurde koestere wurdt troch alle famyljeleden. No we sille sjen jo hoe't jo itensiede lekker en flugge boekweit pap mei griente.

Boekweit mei poddestuollen

No beskriuwe hoe te itensiede boekweit mei poddestuollen of poddestuollen.

Ta te rieden jo nedich:

• boekweit (grutten) - ien beker;

• Water - twa glêzen;

• poddestuollen (kin net nimme de wite en paddestoelen) - 300 gram;

• sipel - ien of twa pcs.;

• salt;

• pepper (freshly grûn);

• Vegetable oalje;

• greens.

Proses fan tarieding fan lekker garnish mei champignons

De earste etappe - kok brij

1. Earst nimme de rump, ferpleatse, set it yn 'e pot en spoel.

2. Dan folje mei wetter (twa glêzen).

3. Bring de grutte, dan helje it skom en leger it flam.

4. Dan lid cover pan, koken by lege waarmte foar 20 minuten siede wetter. Under koken, net bemuoie mei de brij.

De folgjende stadium fan tarieding

1. No nim de champignons, waskje se en snie yn slices. As jo nimme champignons, se net hoege te pre-boil. As, bygelyks, wite paddestoelen of bosk, dan se moatte sieden foar fiif minuten.

2. Onion peel en hakje melenko.

3. De frying pan fry oant soft bôge foar fiif minuten. Dan heakjen oan de poddestuollen. Roast oant sêft likernôch 10 minuten. Dêrnei, sâlt en piper alles dat leit yn 'e panne.

4. Dan mix pap mei griente en poddestuollen. Nei't de pot wrap mei in handoek en sette yn in waarm plak foar twa oeren. Feeding porridge, ferjit net om sprinkelje dat boppe op greens.

Boekweit yn in pôt - de orizjinele en lekker gerjocht

Bereidt boekweit yn in pot yn 'e oven. It is simpel genôch. Boppedat, dy skûtel is hiel populêr mei in protte. "Wêrom?" - Jo freegje. Ja, want it is ferkrigen meer brûkber as cooked, bygelyks, yn in panne mei genôch oalje. Produkten makke yn potten, wurde ferkrigen sappig en oanbesteging.

Om tariede dit skûtel, wy nedich (foar ien pot)

• poddestuollen (fan jo kar, by foarkar poddestuollen) - in kwart beker;

• boekweit (grutten) - 0.5 bekers;

• wetter - 1 itenstleppel;

• boarst (cooked en rikke) - twa of trije plakjes;

• ien aai;

• sipels - 1-2 PC.;

• Carrots - men pcs.;

• krûden;

• espalla - 35 gram.

Tarieding fan meals

1. It blykt dit boekweit mei poddestuollen en sipels en woartels is hiel lekker. Dêrom, do silst net spijt de bestege tiid. Sa litte wy begjinne ... Earste, waskje de poddestuollen, dan snije yn hiel melenko of plafond yn in fizel (As jo opdroege).

2. Onions en woartel cut yn middelgrutte en skjin.

3. Folgjende, lizze yn potten grienten, poddestuollen en, fansels, it tige boekweit.

4. Dêrnei dish sâlt, speserijen seizoen en pour hjit wetter. Bereidt boekweit yn in pot yn 'e oven. Dat proses duorret likernôch 50 minuten. Om boekweit draaide los yn koken net hoege te minge it.

5. Fiif minuten oant cooked, ferwiderje de potten. Yn elk plak in stik fan bûter. Om top dishes hat draaide in bepaalde pet, jim moatte brekken ien aai. Dan wer yn 'e oven giet boekweit mei champignons, sipels en woartels yn' e pot. It moat wêze der foar sa lang as it aai wurdt sean. Neidat de needsaak om te jaan in bytsje gerjocht te koelen, en do kinst bringe oan 'e tafel, en rjochts yn' e pot, is it sa nijsgjirrich.

Boekweit mei griente yn tomaat saus

No lit ús betinkt hoe te itensiede boekweit mei poddestuollen en grienten yn tomaat saus. Dit is in prachtige gerjocht sil foldwaan sels dyselden dy't net bysûnder fan fan 'e earder neamde cereal.

Om cook de boekweit sil nedich:

• Water - 300 ml;

• espalla - 30 gram;

• zonnebloemolie;

• tomaat (Medium Size) - 3;

• poddestuollen - 200 gram;

• Crafts;

• Carrots - 1 pc.;

• greens;

• tomaten browned - 150 ml;

• bulb - 2 pcs.;

• boekweit - 1,5 cups (330 gram).

How to iten siede in miel?

De earste cooking stap

1. Yn it foarste plak, skjin de woartels en sipels, dan snije yn lytse blokjes.

2. Wash en slice poddestuollen as jo mar wolle.

3. Der ek foegjen tomaten, blokjes.

4. No moatst pan, en djip genôch. Om pour oalje en fry 'e sipels en woartels yn trije minuten op hege waarmte.

5. En heakjen de poddestuollen en sied foar guon twa minuten, de flamme wat ôfnimme.

6. Folgjende, heakjen de tomaten en sied in skoft safolle.

De twadde cooking poadium

1. No kaam de lêste rit. Jo moatte tafoegje de boekweit (wosk), tomaten (browned), grien en, fansels, wetter. Folgjende, sâlt, piper en stir plaat.

2. Cover de boekweit omslach, ferminderjen waarmte en simmer foar tweintich minuten en. Troch de wei, as jo wolle boekweit mei champignons, sipels en woartels krije in lekker, ferfange it wetter mei kip bouillon. Dan, it gerjocht sil noch mear voedzaam. Under koken, as jo sjogge in needsaak, dan boven mei vloeistof oan brij is net forbaernd.

3. Ien kear it is sean, lit it brouwen foar likernôch fyftjin minuten (as it ûnmooglik te iepenjen it lid). Dat is allegear boekweit mei poddestuollen en griente klear. It blykt út it is lekker en geurige. It kin brûkt wurde as in apart gerjocht, en as in side dish, lykas schnitzels of roast fleis.

Ta beslút, in lytse

No witst hoe't koken boekweit mei champignons, sipels en woartels. Sa't jo sjen kinne, dit bart gewoan en fluch. Dit gerjocht kin wêze in prachtige moarnsbrochje foar de hiele famylje, want it hat in soad fitamines en mineralen. Wy hoopje dat jo sille wêze steat om in werklikheid fan de resepten oanbean yn it artikel.