Rice Diet: resinsjes fan 3 dagen en 7 dagen

Wat is it ferskil hokker tiid fan it jier foar it finster? In frou op elk momint fan it jier wol sjen "awesome" om weromsjen har yn 'e strjitte, neidat whistle, goed, of gewoan kompliminten. Oan 'e iene kant, dus krekt in spoar - gewoan sliepe met mate, ite yn matichheid, rinne en boartsje sporten. Oan de oare kant, soms dizze maatregel steande, hjar misgien en net begripe wêr't se wie, mar yn 'e ein - dy ferlieze formulier. It is spitich, mar hieltyd mear froulju binne net mear watch har figuer by allegearre, en dat is, yn feite, is net allinne nedich, mar ek sa moai!

Wêr begjinne? Hjoed de dei binne der in protte ferskillende wizen, mar de meast bewiisd en betrouber, miskien, binne de oefening en dieet. Ja, dat ferget wilskrêft, mar de pillen drinken - maklik. Mar it resultaat sil oerien mei de ynset, it lean wachtet krekt hardcore. Gjin wonder sprekwurd seit, ynspannings en arbeid - bytsje ynspanning.

Ien fan de opsjes - de rys dieet. Resinsjes van protte tefreden dizze test dieet bewize syn populariteit. Rice dieet foar 3 dagen: kok yn 'e moarntiid beker fan rys sûnder sâlt en divide yn fiif gelikense parten. Der is sa'n figuer is net hiel moai, mar net sa wearzich. Benammen, kinne jo drinke mei appelsop sûnder pulp, of gewoan wetter. Dit rijst dieet resinsjes oer hokker kinne jo lêze yn it ynternet, is mear geskikt foar dyjingen oan wa't it doel is en smyt in pear kilo yn in koarte tiid. As resultaat, foar 3 dagen, kinne jo kwyt oant 6 kg, per dei giet fan 500 gram oant 2 kg fan oerstallige gewicht.

Foar dyjingen dy't binne fan doel om ôf te kommen fan mear ûnnedich gewicht - rys dieet foar 7 dagen. De earste dagen fan it effekt sil itselde is, dan sil gean maksimaal twa kilogram. Mar yn 'e dagen dy't folgen kilo sil gean trager. Oan 'e ein fan' e wike, kinne jo fierder te sitte op dit dieet, as dit soarget dat sin.

Rice dieet - dat is mar ien fan in protte mooglike diëten. Guon minsken leaver kefir dieet, en guon boekweit ... Jo kinne besykje en probearje, sa lang as it gewicht is net normaal. Mar "dietnichat" nei de geast. Yn dizze drege tiid foar it lichem te wêzen wis te nimmen vitaminen en drinken genôch Fluids, better - gewoan wetter. No, net sitten op in dieet foar dyjingen dy't wurkje yn manufacturing - is noch net bekend hoe't it lichem sil reagearje op sa'n test. Bygelyks, rys dieet, dy't soargje feedback op dan, dyjingen dy't siet op it, kin maklik liede ta ferlies fan it bewustwêzen. It is net gefaarlik as in persoan is op dit stuit is thús, ûnder de soarch fan 'e famylje. En as hy jaget de auto?!

Sa Der moat by tocht wurde út alle detail, sels de rys dieet. Resinsjes dêrfan fine jo maklik, krekt troch in wurd yn in sykmasine koestere. Om guon It helpt aktyf, binne se bliid en fleurich. En immen ferwiist nei har mei haat, neidat sitten op het mar ien deis allinne. Dit alles yndividueel yn elts gefal.

Wat jo moatte beskôgje foar't jo geane op in dieet sa yntinsyf? As earste, litte we ris nei ússels yn 'e spegel en beslute hokker konsekwinsjes sil sa'n flugge proses? Altyd wurdich oanmerking nommen dat op it earste plak verliezen gewicht boarst en antlit, en dan 'e dijen en bûk, net te ferjitten de skonken en earmen. As de boarst is al lyts, dat kin better om aktyf ûntliene sporten? Prachtige dikke burner - hoep, jump tou, oefening fyts. En it klassike jogging of fytse sil dwaan de baan. Yn dit gefal, it boarst sil bliuwe yn plak, sille wurde belutsen inkeld probleem gebieten.

Nuttich foar ynterne organen rice dieet? Responses foarstelle dat, ja. Rice helpt yn 'e behanneling fan' e diabetes, hypertensie en hert falen. It docht bliken dat it mooglik is om te kombinearje nuttich mei wille, en foar guon - en in noflike ien. As jo sitte op rys of op in dieet, dat is basearre - rijst, foar in lang skoft, dan sille ferbetterje algemiene sûnens, ferminderjen cholesterol, normalizes bloeddruk. As gefolch - een sûn en moai liif!