Hoe en reitsje cellulitis op 'e paus, billen en buik

Cellulite - estetyske probleem ferbûn mei feroaringen yn de vette weefsel fan 'e hûd. "Oranje peel" foarkomt allinnich yn froulju. Dat komt troch de struktuer fan 'e connective weefsel. De dikke sellen wurde omjûn troch de fezels dy't hawwe in beskate graad fan stretching. As it bedrach fan 'fet grutter is as de kapasiteit fan de connective weefsel omhinne begjint te thicken. Yn dy plakken begjinne te foarmjen bulten op 'e hûd. De trije wichtichste probleem gebieten foar froulju: bûk, dijen, billen. Hoe en reitsje cellulitis op de paus en yn oare ûnderdielen fan it lichem, besprutsen hjirûnder.

Earst fan alles, is it nedich om te normaliseren jo dieet. It punt hjir is net allinnich dat it dieet kin wurde lutsen ferkeard. Faak froulju net allinnich fordylge sûnder kontrôle alle mooglike produkten, mar te beheinende in dieet. Hoe ferwiderje cellulite op 'e paus, liif en dijen, eet rjochts? Alle produkten dy't meiïnoar jo dieet moat wêze fan hege kwaliteit. Nedich om te drinken genôch hoemannichten wetter en oare Fluids oerdeis (bouillon, tee). It helpt te ferwiderje gifstoffen út it lichem. De foarkar waard jûn oan Greens, fruchten, griente, Mimolettes, nôt en fisken. De hiele ration moat wurde dield troch 4 - 5 mielen. Eltse te berêden moat wêze in folume fan net mear as 250-350 gram. De tiid ynterval tusken meals 2,5 - 3 oeren.

Foarkar in aktive libbensstyl. De measte beroppen binne oars yn dat doe't it hawwe in soad sitten of stean op ien plak. Tidens lange sit dij weefsel deformation foardocht, billen en skonken. Wannear't lang stean kin gâns slimmer wurde de bloedsirkulaasje yn 'e skonken. Hoe en reitsje cellulitis op de paus yn dizze situaasjes? Begjin jogging, tennis, swimmen, skiing. Help wurdt ek oplieding yn 'e sportskoalle, fitness, dûnsjen.

Discard de skealike stoffen lykas caffeine, alkohol, nicotine. Se drage by oan it clogging fan it lichem troch de frije radikalen. Dit is in hiel negatyf effekt op it uterlik en sûnens. Hoe en reitsje cellulitis op 'e paus, as jo kin net sûnder kofje? Meitsje in kar yn it foardiel fan in natuerlike drankje, en net overdo it gau oplosber.

Oanmelde foar in kursus fan de anti-cellulite massage. It helpt te toan 'e hûd, it ferbetterjen fan de tastân fan' e spieren, helpt ferlost it lichem fan gifstoffen, oanpasse de figuer, sil hawwe in posityf effekt op it proses fan it ferliezen gewicht. Massage effektyf yn stadia 1 en 2 cellulite. Mar as jo spataderen, dan dizze opsje retracting "oranje peel" wurdt contraindicated. Get rid of cellulitis op 'e billen sille helpe jo as oare taktyk.

No is der in grutte oanbod fan bedriuwen produsearjen bysûndere cream. Se hawwe in ûnhuere effekt yn it gefal fan it gebrûk fan harren yn gearhing mei oefening en anti-cellulite massage. Tapasse de room is oan te rieden twa kear deis, moarns en jouns. Begjinne te wrijven it fan ûnderen nei boppe. Massage ien probleem gebiet foar likernôch 5 minuten. It resultaat ferskynt as troch wiken van room applikaasje.

Hoe en reitsje cellulitis op 'e paus mei help fan sauna, termen en douche? Douches is goed te passen yn 'e moarntiid.

Ferbetterje skin betingst te helpen lichem operaasjeklean. Se fergrutsje de produksje fan collagen, dy't helpt jo dijen, billen en mage ris mear toned. Scrubs wurde ferkocht yn winkels. Se kinne ek wurde makke troch. Bygelyks, huning en kofje scrub. Nim in itenstleppel fan freshly gemalen kofje, twa itenstleppel olijf of plantaardige oalje, in teeleppel elk fan huning. Alle mix goed. Op wiete hûd, jilde scrub en behannelje se nei in probleem oer 3-5 minuten it gebiet. Dan spiele mei waarm wetter.

Brûk te bestriden cellulite alle wizen en yn in pear wiken de boppesteande jo fernimme hoe't oneffen start te ferdwinen, en de hûd wordt hok wreed hâld en oanbesteging.