SûnensHealthy eating

Oats. Useful eigenskippen for reiniging en genêzing fan it lichem.

Spilet fanâlds, minsken ieten hjouwer, brûkbere eigenskippen dy't yn ús tiid bewiisd en spesjalisten. Ferlykjen is mei oare granen, it is feilich te jaan him de palm yn 'e Nutritional wearde. Wittenskip befêstiget dat it befettet alle nedige stoffen oan ús liif, en in ferskaat oan gemyske eleminten.

Tafoegjen it oan it menu, wy hawwe hast allegearre it duorret foar ús. Net tafallich de Ingelske makken harren tradisjonele skûtel is oats, nuttige eigenskippen dy't follet it lichem folle-nedich fitaliteit. Yn ús lân hat ek in eigen tradisjonele gerjochten fan dizze brûkbere cereal. Dit jelly. It hat lang al taret yn Russyske doarpen en sels sjoen as in delikatesse.

Deskundigen sizze dat foar in folwoeksen, en foar bern fan fieding ideale oats, nuttige eigenskippen dy't meitsje it mooglik om brûk it net allinne yn koken, mar ek foar de behanneling fan ferskate syktes. Sa brûke praktysk alle ôfliedingen dêrfan. It is net allinnich it nôt, by foarkar groffe, mar syn gers, strie, havermout en moal.

Hiel faak, it wurdt brûkt as in decoction makke fan nôt of granen. Fereaske wetter en sûnder tafoegjen krûderijen, sâlt of sûker. Wat is brûkber decoction de Oats? Fansels, it is net by tafal oerkomme brûkt. Mei tank oan syn treflike struktuer, it is ideaal foar de behanneling fan pasjinten mei diabetes, minsken mei steurnissen fan it hert en bloedfetten, bloedearmoede en wurgens.

Oer wat is brûkber decoction de Oats, witte minsken mei mage en intestinal syktes. Gruel de Oats of havermout, snelle cure iten fergiftiging, diarree en constipatie. It is effektyf en zweren, en akute ontsteking. Hannelt sa'n bouillon is hiel sêft, hielendal net skealik de subtilere slijmvliezen, en dus saturating it lichem gewicht fan streksum en hiel wichtich foar de goede wurking fan de stoffen. Se wurde brûkt as in effektyf middel van hoest, tuberkuloaze, astma en oare Respiratory syktes.

Calcium is ek opnaam yn it mannichfâldich eleminten, dy't befettet hjouwer. Nuttige eigenskippen dêrfan tank oan dizze help te fersterkjen ús bonken en cartilage dat krijt de bêste beskerming tsjin in ferskaat oan blessueres, likegoed as previnsje tsjin sokke slimme sykten, lykas osteoporose. It is nuttich yn arthritis en oare mienskiplike syktes. Om fiel de effekten fan syn medyske en te begripen wat nuttich oats, riede de folgjende bouillon. Nim comminuted oat strie (ien diel) en suver wetter (tsien stikken). Koken wetter en jit dat strie, jou it brouwen en drinke foar elk miel yn it bedrach fan ien hûndert gram.

As wy prate oer wat is nuttich oats, neamd moatte makke wurde en syn ynfloed op ús uterlik. Eltsenien dy't dat wol permanint bewarje dyn jonkheid en skientme, fersterkjen spikers en hier, it is in must, om't it omfiemet sa'n weardefolle item lykas silisium. Passen is it mooglik en sa effektyf maskers, perfect elimineert droogheid en schilferen. Om do dit, nim in groffe oat nôt (ien diel) en suver wetter (glês). Sied dat broth oer lege waarmte, stirring hieltyd foar op syn minst fjirtich of fyftich minuten. Dat moat dien wurde om te jaan al harren nôt geunst bouillon.

Hy is hiel goed foar de midden-âldens hûd, sûnder fan stoffen dat moat, makket omheech foar it tekoart oan har perfekt en direkt jout it gesicht in frisse nij uterlik. Under oare dingen, dat is it earste folk remedy foar ferskate soarten eczeem, uitslag en diathese.

Mar dat is net alle genies eigenskippen wêrfan wurdt begiftigd met haver. En it is goed foar ferskate neurologyske steurnissen, mar foar dit wurde produsearre út in alkohol en in tinctuur van farske krûden. Jonge griene oat Sprouts moatte wurde fol mei wodka of alkohol en infuse foar op syn minst trije dagen yn in tsjuster plak. Nim dit remedy yn it bedrach fan tritich sakket net mear as fjouwer kear deis. It is effektyf yn de striid tsjin dizze minne gewoante, as roken.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.