Bon soup "burns" 8 kilo!

Hast al fan de beurs helte fan it minskdom dream goaie in pear ekstra kilo foar de koartst mooglike tiid. It grutste part fan de saneamde Express diëten krekt biede dit soarte fan resultaten. Lykwols, hja hawwe ien, mar wichtige nadeel - in skerp beheining yn iten, dus it dieet wurdt krigen neraznoobraznym.

ferhaal

Foarste en lêste plak is it wurdich opskriuwen dat it oanbod regeling is ûntwikkele troch Amerikaanske ûndersikers en mei sukses ynfierd foar de massa. Yn it earstoan Bon soup bedoeld foar dy kategory fan minsken dy't binne oergewicht. Sy wenne op de foarnommen produkten, suveren myn lichem, en ekstra gewicht letterlik ferdwûn. Yn feite, de resultaten ferskynde sa opfallend dat in protte gau begûn te brûken dit Netzteil sirkwy.

Bon soup. Algemiene útgongspunten

1. Tink derom dat it systeem foarsteld hjirûnder is geskikt foar hast elkenien en tagelyk net nedich tefolle ynspanning. Jo ha nei alle gedachten al ret dat Bon sop dieet mei hokker moatte net langer dan saun dagen - dit is de wichtichste fansels, en faaks de ienige. It is opmerklik dat it mooglik is te iten yn hielendal gjin tiid en yn ûnbeheind hoeveelheden, dêrom yn it proses fan de ferliezen gewicht sil net in gefoel fan honger, en it oantal "mislearre" is hast tige lyts. Foar in wike gewicht ferlies is sa'n sân kilo, mar dat betsjut net dat de dieet moat wêze allinnich Bon soup.
2. Neist de wichtichste produkt yn de rekommandearre deistige drinking likernôch twa liter suver (net-carbonated) wetter. Seker moatte opjaan alkohol, gebak en oare zoetwaren produkten.
3. Utgongspunt fan dit dieet is te iten Bon deistige sop en in tal oare produkten op 'e dei. Yn dit gefal, de folchoarder yn alle gefallen kin net feroare wurde.

Bon soup. recipe

yngrediïnten:

• Bow-turnip - 6 stikken.
• Garlic - 20 gram.
• Carrots - 4 stikken.
• Griene piper - 2 stikken.
• Cabbage - 1 stik.
• Seasoning - te priuwen.

De earste stap is om simmer fry it fyn chopped sipel en knyflok en oare krûden. Dêrnei sette yn in pot alle boppesteande grienten, foegje wetter oan de yngrediïnten waarden ferburgen. Sadree't de gearhing fan de yngrediïnten wurden sêfte, foegjen fried sipels, dan Bon sop foar oare fiif minuten en begjinne de miel.

dieet menu 's

Lykas hjirboppe, neist it haadgerjocht yn in pear dagen is it kin in bepaalde groep fan produkten.

• Dei 1: cranberry sap, fruit (eksklusyf bananas);
• Dei 2: grien grienten;
• Dei 3: fruit en griente (bananen en jirpels kinne net);
• Dei 4: 1 kopke skim molke, banaan 4;
• Dei 5: in lytse hoeveelheid meager fisk, tomaten;
• Dei 6: grien grienten, in bytsje fleis;
• Dei 7: Brown rys, fruit sappen en griente.

Foar- en neidielen

Dieet "Bon sop", antwurden nei in grut ferskaat, hat sawol foar- en neidielen. De eardere ûnder mear it ûntbrekken fan 'e honger, versnellen stofwiksel, reiniging fan it lichem as gehiel. Ien wichtige weromjefte fan saakkundigen neamd in diuretic effekt. Mar hy, yn beurt, is allinne op 'e hân, want it lichem wurdt ôflaat fan de oerstallige floeiber.