Biscuit op Dyukanu: ûnskuldich te efterheljen delikatesse

Wrâldwiid triomfator striding dyukanovskaya dieet alle dagen te winnen oan syn slachoarder mear en mear fans en supporters. Dy't ferliest gewicht (of hanthavenje it hjoeddeiske figuer) folgje dizze banner frijwillich: gjin oar Netzteil systeem foldocht net ta yn 'e listen fan tastien iten snoepjes. In lekker it soe wêze winsklik! En in koekje op Dyukanu oanpast en ûnder de magnetron, en ûnder multivarku; betinken fan nije room en in basis foar de taart - allegear binnen in grûnlizzer betingsten.

In classic resept

It orizjineel, de oarspronklike biscuit op Dyukanu taret sûnder moal, oalje en sûker. Betink earst de maklikste opsje. Nim it aai en sloegen mei twa gram sûker substitút. Yn in blender grind twa spoonfuls de Oat en ien - tarwe bran (sy sels ferfange in miel). Beide kliber binne ferbûn, oanfolle troch in heale tablespoons fan kwark mei nul fet en subtyl textuur, in heale leppel fan Bakken poeier en in knipe fan vanille. It daai waard kneaded (mixer of blender) oant glêd, geat yn in skimmel en bakte kwart fan in oere by 170 graden. Hiel lekker en lege-calorie!

Treat mei sûkelarje en lemon cream

Net elkenien likes licht smaak fan bran yn 'e skûtel. Dêrom, de foarige generaasje fan Dieters hawwe komme mei in alternatyf foar Dyukanu biscuit. Foar him, trije aaien wurde ûnderferdield yn Laget en blanken, dy 't iverich mei de swipe apart. De Laget wurde tafoege en kneaded mei harren spoon heale COM (halfvolle molke), de twa heale - isolearje soy eiwit, twa - pastopodobnogo skim curd en zoetstof te priuwen. Dan, foarsichtich, dus as it net te regeljen, domeshivayutsya aaiwiten. It daai wurdt getten yn de foarm fan in koekje Dyukanu jout oer it tredde oere - oan de prachtige blush. Tariede Cream: giselje molkepoeier leppel heal en heal cacao (tastien, fansels), zoetstof, sitroensop en leppel helten medium lemon peel. Doe yntrodusearre 100 gram fan itselde as gie yn it daei, en in pear wrongel theelepels gemalen flaxseed - cream elastisiteit. As jo wolle - pour low-fat molke. Dessert smard, wiet foar in heal oere - en do kinst begjinne in feest.

Honey cake

Tige nijsgjirrich foar Dyukanu biscuit recipe wurdt útfierd, it jout de smaak fan it iten jo favorite bernetiid taart. Fjouwer tablespoons de Oat bran wurde gemalen yn moal mei twa tablespoons weet. Seis tablespoons fan halfvolle molkepoeier in bytsje fry yn in droege frying pan en wurdt ek trochjûn troch in vleesmolen. Binne útstoart byinoar molke en bran moal, se binne joined cornstarch, bakken poeder, sûker, twa-tredde kopke yochert en aai Laget fan fjouwer aaien. De massa wurdt kneaded yn de minste strak ynfierd dêryn slein aai blanken. It daai wurdt ferdield yn heale; twa baked biscuit, foar de tredde oere elk. Parallel oan it tarieden fan de crème: mix in gleske skim molke, trije egg Laget en cornstarch. Sels in gleske molke wurdt ferwaarme, mar net siedende, dan geat yn de wichtichste part. De crème wurdt stadich ferwaarme, mei trochgeande stribjen, oant thickened. Se wurde smard mei koeken; It kin struid op in koekje of Nuts Dyukanu tastien cacao. Nei in pear oeren yn 'e kuolkast, huning cake kin iten.

"Dronken cherry" op Dyukanu

Jo kinne cook koekjes op Dyukanu yn multivarka. Foar fjouwer bases wurde kombinearre djerre, setmoal twa leppels (of protein poeder), de twa heale - gemalen oat bran en cacao leppel leppel heal disintegrant. Sâlt en sûker substitút - oan jo smaak. Foar in bettere ferbining wurdt tafoege molke - twa of trije tablespoons. Yn in oare elastisch toppen mei in kom mei de swipe Whites en tafoege oan 'e rest fan' e massa. Multvarki smeerde bowl, it daai wurdt gegoten deryn, en it apparaat is opnaam yn in pakket modus foar fyftich minuten. Tsien minuten foar de koeke fan de klok sinjaal moat wurde omkeard. Skepen Cream: cherry yoghurt mix (te ferfangen, fansels, sûnder sûker), in floeistof fat-frije kwark en zoetstof - allegear op jo eigen. Sponge cake snije yn twa koeken. De hiele massa wurdt lein op 'e boaiem, bidiek de twadde helte - en yn' e kuolkast op syn minst trije oeren. No, de moarns, kinne jo grif savour!