Kissel Oats de haver: in resept mei in foto

Hjoed jelly hast ferdwûn út 'e tafel fan ús folk en de menu. As immen beslút om koken en drinken, meastal keapet gemysk oplosbaar workpiece yn in supermerk. Ja, it is flugger en makliker. Lykwols gjin goede smaak noch goed te ferwachtsje fan dizze "delicatesse" is net nedich. It is better om koken de pudding havermout út Hercules. It resept is simpel en beskikber foar de útfiering fan al. It iennichste ding dat nedich koken - geduld.

Foardielen fan jelly makke út oats

Lyts wûnder dat yn âlde tiden waard it in soad brûkt troch it Russyske folk. En net allinne it gewoane folk - de adel, ek dat is net mijd. Benammen nuttich en aanbevolen Oatmeal foar mage en intestinal problemen, lykas ek werom syktes. Dêrneist is it in tige posityf effekt op it uterlik: tank beskikber yn haver vitaminen en spoare-eleminten fersterket Hair and nails, verbetert fel betingst, skjinmakke ugly zwelling. Oatmeal en in geunstich effekt op fisioen: wittenskiplike bewizen foar de effektiviteit by it tefoaren kommen nacht blinens , en kwyt te derfan.

Moderne minsken de meast nijsgjirrige eigenskip is in oare Oatmeal: it aktyf draacht te Weight Loss. Boppedat, it resultaat is stabyl: ien kear ôftanke kilo net werom nei discontinuing drinken.

No ik tink, in protte beslute om te besykjen om te koken oatmeal pudding de Oatmeal. It resept kin nimme eltse. Wy biede in pear meitsje it te kiezen út.

Just jelly

Der binne ferskate manieren hoe't koken pudding Oatmeal de Hercules. Yn de measte gefallen, guon flokken sille net genôch. Mar, wy begjinne mei in simpele resept foar dy't jo nedich hawwe allinnich harren. Polukilogrammovaya pakje "Hercules" (net instant!) Geat yn in 3-liter glêzen flesse en fol mei wetter oant likernôch de helte. De hals is bedekt mei in doek (net cover!), En in stikje plaat is pleatst earne waarm. Wy moatte wachtsje likernôch trije dagen. Dan de ynhâld fan de kontener wurdt kneaded, spande neemalirovannuyu yn in pan en sette brân it maksimum. It is needsaaklik om te bemuoie yntinsyf oant siedende. Dat is de hiele oat pudding de Oatmeal! It resept, lykas jo sjen kinne, nezateyliv, en in pear minsken besykje om it wat fan har eigen - saharok, vanilku, sels droege fruit. Dat wol sizze, te ferrykjen de smaak. Lykwols, eksperts yn de kulinêre bedriuw wurdt tige oanrikkemandearre om te foegjen neat oan itensieden. Al kuolle del it kin wêze in smaak oan jo smaak. Troch de wei! Tradisjoneel, dan moatte hawwe jelly mei bakte sipels - in gerjocht beskôge lean. Mar jo kinne drinke molke, room en sels kofje. Of add jam.

hast jelly

In oare belichaming van de tarieding, wat resultearre yn in poerbêste jelly krije by oat oats. It resept kin neamd wurde flugger: har útfiering sil nedich de hiele dei. In heale glêzen Flake folle heale cups fan ferwaarmde wetter, binne bedutsen en ferliet te waarmjen op in spesifisearre tiid om te swollen. Dan Strain út de floeistof fia cheesecloth, gear yn ferskillende lagen, dat pleatste trije leppels fan sûker en in knipe sâlt, en de basis is pleatst op in lyts fjoer - mei in konstante en trochrinnende stirring. Wannear't thickened gelei, it is fuorthelle út de plaat, in gleske molke wurdt útstoart en brûst. De kuolle floeistof wurdt getten yn in kom smeerde mei bûter. Doe't hurd - snijd troch it type Brawn en iten mei yoghurt of kâlde molke.

Melkachtige oatmeal opsje

Nettsjinsteande de oanwêzigens yn 'e foarige skûtel Dairy komponint, it is dochs weikomt wetter. En to stean moat wêze de basis foar in lange tiid. Mar do Havermout yn oatmeal recipe wurdt liet hielendal sûnder wetter. flokken polstakana zaparivat yn twa koppen fan waarme molke. Nei in oere en in heal, doe't de boazet rôle oats, molke Natuerkunde, granen geperst fia cheesecloth deryn, in leppel van aardappelmeel en sûnder de Roller coaster en in bytsje sâlt. As de drank is bedoeld foar bern, kinne jo smaak it mei sûker of huning. Cooked jelly op 'e lege waarmte, stirring mei ûnmisber. It wichtichste ding - net lit it siede.

Lekker drankje foar gewicht ferlies

As net ferlern foardielen foar it lichem as gehiel, it wichtichste doel fan dizze opsje gerjochten - kwyt te overtollige gewicht. Foar in mear rappe ferwêzentlikjen fan de bedoeld binne klear net allinnich fan rôle oats oatmeal: Prescription dieet oanfolle mei droege pruimen en byt. Yn dit gefal, jo net allinne ferliest gewicht, mar ek reinigt it lichem fan gifstoffen. Heale in kopke droege fruit, ontpitte fyn snije; vegetable wreef - dat moat hawwe itselde oantal. Beide ûnderdielen binne fermingd, oanfolle flokken (ek in heale glêzen), fol mei twa liter wetter en in kwart oeren wurde cooked sûnder geweld boiling. jelly drinke himsels om te sliepen, en dan pleatst op de lever kachel. In dikke wurdt moarnsiten - lekker en tige nuttich.

Kissel op Izotov: tarieding fan it soerdaai

Oan 'e ein fan' e foarige ieu arts-virologist Izotov net krekt betocht in nij soarte fan gelei, mar ek patintearre is. Alle brûkbere kwaliteiten fan 'e tradysjonele drinks, dat fersterke faak foarby. En syn effektiviteit yn behanneling en it tefoaren kommen fan in ferskaat oan sykten erkend as offisjele medisinen. Lykwols, de tarieding fan syn meardere poadia en dreech, mar it is de muoite wurdich om te besykjen as jo wolle hawwe in wier wûnderbaarlik Oatmeal de Hercules. Recipe fereaskje foarôfgeande tarieding oat concentraat. Se geane om te dwaan.

Yn de trije-liter skjinne pot fol mei in stik as tsien en in heale tablespoons spoonfuls de Oatmeal, in heale kilo fan cereal, sette in lyts stikje swarte brea (rogge suver, net mingde) en geat heale in bakje yochert. De lêste twa komponinten nedich foar fermentation. Rest fan 'e frije folume is fol mei sean wetter. Yn de waarmere moannen, de bank wurdt isolearre yn de kjeld - is pleatst ûnder de ferwaarming radiator. Fermentation sil duorje in dei of twa; langer net drinke sa lekker.

It mingsel is decanted en liet te sedimint. Oalje cake wurdt wosken mei lytse bytsjes fan wetter, dat wurdt ôffierd yn in oar kontener - dat moat ek fêstigje. Nei ien dei, supernatant sekuer ynpoldere en de concentraat waard opslein yn in kuolkast.

Kissel Oats de haver: in resept mei in foto

It hawwen klear concentraat, kinne jo begjinne te meitsjen in genêzing drinken. In pear spoonfuls fan de basis wurde tein yn twa bekers wetter - net ferwaarme, cool. Number concentraat fariearret tusken de 5 en 10 leppels - oan jo smaak. It mingsel is sean op lege waarmte foar fiif minuten, dan is it entered a bytsje oalje (leafst griente) en in knipe fan sâlt. Jelly wurdt brûkt yn 'e moarn, mei in stikje rogge brea. Der sil net wolle op syn minst fiif oeren, sadat der neist de algemiene ferbettering binnen in moanne silst wêze kinne om te sjen wat gewicht ferlies.

No, sa't jo sjen kinne, binne der ferskate opsjes lykas nei hoe't koken oatmeal pudding de Oatmeal. Nei't behearsket de technyk, is it mooglik dat jo sille Become a fan fan 'e âlde Russyske drank. Ferlieze gewicht maklik mei harren, plus in útkearing foar de bûtenkant fan it lichem en dêr. Smaak, lykwols, kin lykje ûngewoane, mar doe't rasprobuete, begjinne krekt cook jelly geregeldwei.