Hoe brûkbere data foar froulju en manlju?

Dates - in swiete fruchten bysûndere beammen, dy't beneficially ynfloed op de wurking fan it minsklik lichem. It is in skathûs fan ferskate fitamines en mineralen. Hjoed, wy beskôgje wat brûkbere data foar froulju en foar manlju, wat foardielen sy bringe kin ta de minske, en oan wa't it is contraindicated swiete traktaasje. Om begjinne leare út wat dy lekkere fruchten, dy't groeie yn waarme rânen.

De gearstalling fan it produkt

It brûken fan data foar it lichem is twifele, omdat de struktuer fan dizze fruchten is as folget:

1. Vitamins.

2. Minerals.

3. THCtalk seeds.

Vitaminen opnommen yn 'e swiete stantsjes

A - in natuerlike stof dat kinne remmen of stopje it proses fan oksidaasje yn 'e lea.

B1 - fergruttet de aktiviteit fan de spijsvertering klieren, befoarderet de produksje fan it sap mei enzymen dy't yn 'e spijsvertering traktaat te bekearen ûntfongen iten.

B2 - forging de lever, regelet it maturation fan reade bloedsellen.

B5 - brûkt foar normale stofwikseling fan Fats, koalhydraten en aminosoeren.

B6 - hat in grutte ynfloed op it senuwstelsel.

PP - aktivearret it bienmurch.

Mineralen dy't ta de figen

Magnesium - nimt diel oan koalhydraat stofwikseling, fersterket it minsklik slijmvliezen membranen, resultearret yn de normale aktiviteit fan it bloed oanfier nei it hert, is in part fan 'e bonken, dus fersterket harren.

Calcium - bone weefsel foarmen, negates it excitability fan nerve weefsel, wurdt belutsen by it proses fan bloed clotting.

Natrium - liedt ta normale aktiviteit fan it hert spier, behinderet tissue aaiwiten behâlde wetter.

Fosfor - geweldige effekt op it brein en nerveuze weefsel, nieren en lever. Hy nimt in aktyf diel oan al it lichem fan libbensbelang prosessen.

Iron - een nedich komponint fan hemoglobine en spieren, beynfloedet it oksidaasje prosessen.

De nutriïnten opnommen yn it produkt

Koalhydraten - de wichtichste brânstof fan it lichem.

Fats - voeden de nerveus systeem en it brein, it lichem foarsjoen fan de nedige enerzjy.

Aaiwiten - foarmjen fan sellen, weefsels, organen.

Fiber - Verbetert de funksje fan 'e grutte en lytse eksterspjocht, belutsen by de oprjochting en útskieding fan galle soeren, smyt gifstoffen.

Positive eigenskippen fan dates

- De frucht sil wêze nuttich foar dy minsken dy't hawwe problemen mei de cardiovascular systeem likegoed as mei in fergrutte of ferlytse druk.

- Dit produkt kin fergrutsje de beskermjende funksje fan 'e lea te fjochtsjen virale ynfeksjes; effektyf foar coughs, bronchitis, bloedearmoed.

- data foar minsken binne tige brûkber, omdat se by steat te fergrutsjen manlike krêft.

- De fruchten moatte wurde fortard oan persoanen dy't hawwe problemen mei de mage of de termen.

- Minsken dy't gefoelich foar stress, en ek it gebrek fan sûne sliep, hawwe om yn to gean yn it dieet fan dit produkt.

- En wat is brûkbere data foar froulju? Harren gebrûk draacht te fergrutsjen libido by froulju.

- It produkt hellet constipatie, ferbetteret intestinal permeability.

- Dates fergrutsje effisjinsje, jouwe it lichem in soad enerzjy.

- effektyf yn de behanneling fan bloedearmoed.

- It brûken fan data foar it organisme is twifele: dy frucht mei regelmjittich gebrûk kin ferbetterje fisy, mar ek om te rêden minsken út nacht blinens.

- By konstante applikaasje kin ek foarkomme kanker.

It brûken fan fruit foar oankommende memmen, en ek foar dyjingen dy't al jûn berte

Kin ik haw data foar swier famkes en ferplegend dames, ommers, safolle produkten yn dizze perioade foar dizze kategoryen fan minsken wurde útsluten? It docht bliken dat it mooglik is en hiel folle nedich. Dates hoeder memmen en swiere froulju is wichtich om te brûken, sa't se biede te leauwen foardielen, te witten:

- Troch it hege ynhâld izer-meitsjen proses fan hemoglobine yn famkes, dat yn posysje, it is fersneld, en it is fan belang foar dizze kategory fan 'e befolking. Itselde jildt foar ferpleechhûs memmen, sûnt se hawwe dit nivo wurdt werombrocht.

- Troch it grutte bedrach fan fitaminen en mineralen, dates drage by oan it ferbetterjen fan de produksje fan memmemolke.

- In protte swier froulju en koartlyn joech berte dames lêst fan constipatie. Om dizze symptoom net dat de beurs geslacht ongemakkelijk, is it nedich om regelmjittich nimme dizze brûkbere produkt.

- Fruits binne tige nuttich foar it herstel fan mem troepen nei de berte, fanwege de oanwêzigens yn har oer it deselde fitamines en mineralen.

- Dates lactating froulju ite mear nuttich en dêrom, dat harren gebrûk is it foarkommen fan miscarriages en iere bertes.

- As in frou yn de swierens ite dizze ongelooflijk swiete fruit, har liif as "poerbêste" om gaan met it probleem troch berte baby: pynlik contractions wurde dof, en harren Duration sil werombrocht wurde.

dainty dieet

Hoe brûkbere data foar froulju mear? Dat swiete product is effektyf foar dy famkes dy't kwyt wolle gewicht. En dat nettsjinsteande it feit dat it befettet in grut bedrach fan sacharoaze. Lykwols, nutritionists riede te opnimme yn it dieet fan dit delikatesse. It is better om te ferfangen Sugar Phoenicia as sacharoaze opnommen yn it produkt is net fertrage yn froulju op 'e dijen, en folslein ferwurke yn enerzjy.

In mear foardiel fan dy frucht is dat plantaardige fezels dizze útstellen tocht, help te behâlden it gefoel ferfeling foar in langere perioade. Yn dit gefal, it famke is net mear nedich as in hapke taart of stik bôle, en vooral, dan sil it net fiele hongerich.

Dit brûkbere product - een echte vondst foar it kantoar personiel. Sûnt dates binne brûkber, se kinne gewoan setten yn in tas en net soargen dat se krije smoarch is; hja scille rinne, ensafuorthinne. N. En it wurk kin bite dizze swiete lekkernij. Thús se kinne wurde tafoege oan dranken, granen, in ferskaat oan salades. It brûken fan data foar froulju ek yn it feit dat dizze fruchten wurde beskôge as in treflik boarne fan enerzjy, en se kinne brûkt wurde foar it meitsjen fan enerzjy ontbijt dy't ûnder gewicht ferlies of ûnderhâld fan de foarm wie net in ynsinking.

Data foar manlju fan sûnens

De eigenskippen fan dit bûtengewoan brûkbere goodies minsken wisten yn de âldheid. En mei help fan jiertallen mannen behannele mei festering wounen, ferskate ûntstekking en sels seksueel oerdraachbere sykten. Allinne yn dy gefallen brûke wy freshly rispe unripe fruit.

Yn tiden fan militêre kampanjes manlju vyalili dates, nim se mei dy. Dy fruchten binne taheakke nedyuzhy troepen flechtsjende fen honger, wurgens skjinmakke slach.

Tiid foarby, en de wûnderbaarlike eigenskippen fan dates sille net hawwe ferdwûn. Krekt hjoed, de manlju brûke dit brûkber produkt is net mear om te fergrutsjen harren virility, ympuls jaan oan libido, ferbetterje krêft. Foar dit doel, ferskate Sorcerers, Healers riede te pour yn in keramische pot in hânfol ripe fruit, bidekke se mei geitenmelk, en dan identifisearje de container mei de ynhâld yn in koele plak foar in dei. Dan moatte jo in bytsje fan huning en cardamom. Alle mix yngeand en yt. Neffens herbalists en Healers sokke opmerklike middels wist it lichem fan skealike accumulations ferheget semen produksje en fergruttet de krêft. Couples dy't foar ien of oare reden kin gjin poppe, it is rekommandearre om te besykjen dizze metoade op himsels, dus meardere kearen, kinne jo fergrutsje de kânsen fan befruchting.

Under oare dingen, dy fruchten binne handich om te drinken foar it miel, dat hâlden wurdt altyd mei in drankje. En alkohol en de measte minsken love te drinken dat soms yn grutte hoemannichten. Om foar te kommen dat it lichem roes is oan te rieden foar it nimmen fan in drankje alcohol Infusion: in hânfol dates wurde rinsed, add wetter yn in bedrach fan 1 liter. Dan set kant op it finsterbank foar ien dei. Dan de frucht moat ite en drinke it floeibere sels.

De detrimental ynfloed fan it produkt

De data binne brûkber foar froulju dy't hawwe al fûn út, no jim witte moatst oer it mooglike skea fan dit produkt:

- Se kinne net brûkt wurde foar persoanen lije oan diabetes (fanwege harren ynhâld fan sacharoaze), en ek dyjingen dy't hawwe problemen mei de maag-darmkanaal (al fanwegen it feit dat de gearstalling fan it produkt befettet grof fiber dat digest pasjinten mei mage sil hiel lestich).

- skealike effekten meie wêze te fernimmen foar dyjingen dy't lije út Migraines of kidney stiennen.

- Fan it produkt bliuwt de plakette oan 'e tosken, dat kin liede ta de foarming fan cariës. Dêrom, nei it brûken fan dates moatte der wis fan wêze te poetsen dyn tosken.

Fansels, de foardielen en Harms fan dit swiete produkt ferlykbere, mar dochs moatte wêzen bewust fan dy negative mominten.

Hoe te kiezen fruchten

Useful eigenskippen fan figen hawwe al sjoen, lykwols, hja sille gjin geunstich effekt, as se wurde keazen ferkeard. Dêrom, by it keapjen fan dizze swiete produkt moatte jo betelje oandacht nei syn ferskining. It feit is dat hiel faak de datums wurde behannele mei swevel dioxide om te soargjen dat se langer en sjogge se wie oantreklik. En dy stoffen irriteren de spijsvertering organen en kin ek liede ta de ûntwikkeling fan zweren. Dêrom, jim moatte krijen de fruchten testen op it fjild, dêr't sprake is kwaliteit sertifikaten.

Ek by it keapjen fan dates moatte betelje omtinken oan harren kleur. Ripe fruchten wurde altyd tsjuster verzadigd kleuren mei in lyts oantal skuorren yn 'e dop. Lykwols, in grut tal fracturen kinne derop wize dat de produkt is âld, en iten is, kinne jo it net krije de echte wille.

Dried figen hawwe te kiezen in twistappel, alsof de frucht behâlde in maksimum bedrach fan fiedingsstoffen.

Mei help fan treats

Typysk, dit produkt wurdt brûkt yn suver foarm of tee mei molke. Ek kin tafoege wurde yn ferskillende desserts of fruit salades. It wichtichste ding om te ûnthâlden datearret kinne net ite uncontrollably. Folwoeksen helpful te iten net mear as 10 stikken in dei, en in bern steande beheind oant 4 stikken. Mar der binne útsûnderingen: as ien persoan is in sporter of syn wurk giet it om swiere fysike arbeid, dan de oantsjutte taryf kin mear as 2 kear.

No, elk foar himsels beslút: útkearing of kwea to bringen him it brûken fan dit lekker produkt. Mar dy foardielen sille net ferlitte immen onverschillig.

storage betingsten

Dried dates moatte besparje by keamertemperatuer yn in fakuüm pack of yn in glêzen pot, forsegele perfoarst hexanoic deksel. As sadanich, se kinne duren foar moannen. As jo wolle hâlden se langer, se kinne beferzen, en tagelyk for 1 year, se sille net ferlieze syn geunstige eigenskippen.

No dat jo witte wat datearret de foardielen foar froulju en manlju, wat is it geheim fan dizze brûkbere goodies. En wy fernamen dat net alle minsken kinne ite dit produkt, omdat ûnder bepaalde kwalen konsumpsje fan dizze fruchten kin wêze detrimental ta sûnens. Mar dit binne isolearre gefallen. De mear data binne geunstich foar alle kategoryen fan minsken: bern, famkes, jonges, en foar eltse kategory fan 'e befolking iepenet harren positive effekten nei it brûken fan dit ongelooflijk nuttich en lekker lekkernijen.