Alle fan it nuttige eigenskippen fan selderij root

Selderij - it is in amazing plant. It allegear edible, mar dat docht der net ta, yn syn rauwe foarm is it, of cooked. Useful eigenskippen fan selderij woartel hawwe in hiel geunstich effekt op 'e lea, spesjaal foar middelbere leeftyd minsken. It perfect toant it lichem fan sâlt, is aktyf belutsen by it regulearjen fan wetter-sâlt lykwicht yn it lichem, dat hat anti-kanker effekten, it herstel fan 'e sterkens, in posityf effekt op de krêft.

Selderij root, of leaver infusie fan dy binne tige nuttich yn urolithiasis, gastritis, gastroenteritis, colitis en oare syktes fan it spijsvertering systeem. Tariede infusie is net dreech, it is genôch om te foljen mei kâld wetter (1 beker), gemalen woartels fan celeriac (2 CUPS) foar twa oeren. Nei straining infusion is klear foar gebrûk. Nim 100 ml trije kear deis foardat mielen.

Useful eigenskippen fan selderij net einigje dêr. De gearstalling fan dizze plant is ryk oan vitaminen, essinsjele oaljes, soeren, mineraal sâlten, en sels in tal spoare eleminten. Selderij root aktyf brûkt yn 'e behanneling fan oergewicht, lden, behinderet putrefaction yn' e mage troch ferbetterjen spiisfertarring, befoarderet de opname fan de proteïne. Dat is wêrom't it is de perfekte side dish nei fleis skûtels.

Yn folk medisyn, nuttige eigenskippen fan selderij root wurde brûkt foar pine needhelp, opwûn genêzing, kalmerend middel, anti-allergyske en diuretic effekt. Selderij wurdt oanrikkemandearre foar it dieet as in lege calorie it gau saturates it lichem, avensearje te litten de stofwikseling. Dêrneist regelmjittich gebrûk fan dizze griente hat in posityf effekt op de kwaliteit fan it ymmúnsysteem dat sjen lit in protte positive eigenskippen, dat is de woartel selderij. Useful eigenskippen, cooking resepten oan 'e hân dêrfan, en metoaden fan tapassing moat behearskje eltse persoan stribjen nei in sûne libbensstyl.

Yn koken, it wurdt brûkt as in ekstra komponint yn de tarieding fan in spize, of as in aparte gerjochten. selderij woartel kin ûnderwurpen wurde oan alle soarte fan waarmte behanneling: .. frying, siedende, stewing, langstme, marinating, ensfh Smaak fan selderij woartel op ôfstân lykje potato smaak, mar de smaak is mear útsprutsen.

Bij het koken, sa as yn in oare foarm fan tarieding, it nuttige eigenskippen fan selderij wurde opslein yn fol. De woartel moat wêze skjin, waskje en bedekke mei wetter. Ready selderij smaak oalje of moster. Har bouillon kin brûkt wurde foar drinken of as bouillon.

Yn rauwe foarm root selderij is passend as ien fan de salade komponinten. Resept foar Fresh vitamine iten is simpel: chop woartels, koal, appels en selderij, seizoen mei olive of zonnebloem oalje, dat is alles - kinne jo genietsje fan de brûkbere part.

Ervaren húsfroulju koken selderij Soups, hamburgers schimmel, it mingen mei oat flokken, stewed apart fan oare produkten en squeeze it sop. Net oanrekommandearre selderij persoanen mei Kidney sykte en swiere froulju.