Techy folk: hoe om te kommunisearjen mei him?

De meast nonsensical gefoel by dy't de minske by steat is - dat sear. Techy minsken troch harren gedrach besiket te bewizen oan 'e wrâld en in bepaald yndividuele harren belang is net befêstiget neat mar illogical oanfallen en beskuldigings. In blik op de relaasje troch it prisma fan wrok sa slim ferfalskje de opfetting dat in persoan ophâldt sjen te serieus nommen wurde en besykje te stoppen in relaasje mei him, befalling yn de lêste noch grutter gefoel fan frustraasje.

Resentment en resentment: wat is it ferskil?

Resentment - een reaksje, meast demonstrative, yn reaksje op de ferklearring, aksje of in gebrek oan aksje. Man besiket om sjen te litten dat wat der bart is ûntefreden mei de foarútgong dy't er ferwachte de oare, en syn hiele ferskining lit sjen hoe sterk syn teloarstelling. De oertrêding wurdt woven teloarstellend (ferwachte men - krije in freon), pine en fertriet ( "Ik bin fan dy net ferwachte"), opwining en eangst (ynienen it barre wer), ûnmacht ( "do bist sterker - dêrom tinkt it is rjocht"), ergernis en grime ( "Ik nim wraak").

Resentment - lykas de gryp: kinne jo potemperaturit en better yn in pear dagen, mar kin nimme oer de hiele lea ûntstekking en feroarsaakje it al groanyske oandwaning of ferneatigje it reau. Dy tastân hjit wrok. Hiel touchy persoan ree is om offence op hieltyd alle mooglike prikels, soms hielendal opnij erecting piling up net-besteand problemen, syn hiele ferskining dy't oanjout hoe't de wrâld is ûnrjochtfeardich foar him.

Alle gefoelens fan in persoan - een subjektive ding, mar wrok is ferskate kearen sterker is as alle oaren, lykas har "ik" en de persoanlike weardigens wurdt pleatst boppe de oare.

Wêrom dogge minsken nimme offence?

Psychologen ferdiele alle redenen yn fjouwer kategoryen:

• Misbegryp jokes: faak touchy man sûnder in gefoel foar humor, dat kin sels sear in bytsje jerkin - in beskermjende reaksje en syn taryf, is it net nedich is om dat te dwaan. Dat is de maklikste foarm, hoewol't it bart dat in persoan is sear en wil lus oer de jierren, it ûntwikkeljen fan in plan foar de wraak.
• Manipulaasje: wollen om syn plan, mar net sjen de winske resultaten, touchy persoan "pouts" skorst en stil - syn hiele optreden oanjout dat wachte hiel oare aktiviteiten.

• Bedragen ferwachtings: faak minsken brek oan Fantasies of útfiner de omlizzende net-besteand karakter trekken wurde wachtsjen ûngewoane gedrach, en dan djip teloarsteld troch de werklikheid. Offence se besykje te sjen litte de wearde fan harren teloarstelling, as soe besykje te subtly feroarje ien persoan.
• Ûnfermogen of ûnwilligens te ferjaan te heech selsbyld en giperego meitsje minsken blyn oan oarmans emoasjes en motiven fan de aksjes. Fierder dizze kategory fan minsken koenen kombinearje de trije foargeande kategoryen, turning Paranoid persoan.

As resentment groeit yn wrok?

Troch oermjittige himsels de "ik" en ferhege himsels begrutsjen by minsken faak hawwe ynterne skeel: "Wêrom my? Wêrom hja kin, en ik - no? Ik bin wurdich (op) in bettere, mear. " Dy fierdere immerses man yn in betiizjende werklikheid, betocht troch himsels en is grif gâns ferskille fan feitlike eksimplaren. En hoe mear dat bart, as de oarsaak bliuwt net fêststeande rest en setting yn, hoe mear men wurdt touchy, fixated op harren gefoelens en blyn foar de gefoelens fan oaren. Oermjittige gefoeligens wurdt in natuerlike steat, ferneatigjen e ynderlike wrâld fan 'e minske.

Fjouwer typen sear

Psychoanalysts ferdiele resentful minsken yn ferskillende types, dy't wurde analysearre, men kin begripe wêrom't jo bewarje kwea en hoe't te ferhelpen de situaasje.

- Minsken mei ivige slachtoffer kompleks: aloan op elkenien en alles wat misdien mei of sûnder: gjin hol wurd, in brike eachopslach of gebearten kin ride se en har djippe depresje, in wike-lange stil, of, krekt oarsom, de konstante fret. Dit type is te touchy minske fan passy kin neat, oant selsmoard besocht, sadat se moatte wurde behaving hiel hoeden.

- Paranoid: minsken binne touchy fanwege oerdreaun erchtinkendheid, oergeunst, en eangst om te bedrogen. Se hearre allinne wat se wolle begripe de situaasje allinnich út syn ekstreem subjektive werjefte en it sykjen nei in fangen hast alles.

- Minsken mei in minderweardichheidskompleks: harren totaal gebrek oan fertrouwen soarget foar in gefoel fan ûnfeiligens, se fiele dat oaren wolle sear allegeduerigen, laitsje neidielen (soms sichtber allinnich foar harren), en te sizzen, harsels op har kosten. Faak dizze minsken binne touchy stil, se binne gjin skandalen, net besykje te manipulate, mar gewoan draai yn op harsels, it nivo fan immen mislediget.

- The Avengers: harren fertrutsen sicht fan 'e wrâld, keppele oan Dynamo Leieland feroarsaket hieltyd skowe yn in holle wraak, ferjilding foar de oertrêding en beweecht om fierder ymmorele aksjes. En meisjes bij Omropfryslan harren oertrêdding is sa grut (ek trifling lytse dingen), dat se meie jierren te drage in Vendetta plan weardich Moriarty.

manlju sear

Mannen eins resentful tige seldsum - binne se mear oerstjoer, lilk of frustrearre yn guon operaasjes tichtby. De logyske geast gewoan net tastean se wurde opslein foar in lange tiid de reden - yn in heal oere de manlike bewustwêzen, der is wat nijsgjirriger as obmusolivanie al ferline aksjes. It iennichste ding dat kin echt sear him en permanint unsettle, dy krityk fan syn "manlik" gedrach: seksuele IgualÃ, ferliking mei oare manlju yn it iepenbier feroardieling en de ôfskriuwing fan syn jeften. Dan de man kin ofwol wurde ticht op himsels, of eksterne behâld habitual gedrach, hâld lilk foar hiel wat tiid, en tidens in slimme rûzje allegear drukken.

Froulju resentment

Froulju sil wêze de palm fan de rest: se resent pear kear deis, wylst foar guon it is in flechtich steat dat sels mislediging kin net neamd - sa teloarsteld foar fiif minuten en fergetten. Foar guon minsken, it is fêst idee fan in libben, "Do sear my - myn triennen hawwe net sjoen", fanwegen dêr't se begjint te gif it libben fan harsels en oaren. Yn dit gefal, it misledige frou as in dwylsinnige: it is absoluut net eigner yntelliginsje, emoasjes en kin fertelle in berch fan ûnberongenens, rude en ûnnedige. Dat oermjittich gefoelichheid en ferneatiget dizze froulju.

bern sear

Unwille fan it bern - it is in grut psychologysk trauma, dat kin liede ta in soad kompleksen, de ôfwizing fan de realiteiten fan 'e wrâld en de rutsen observaasjes fan oare minsken. It gefaar is dat bern syn onstabiele gedachten kin net omgaan met de gefoelens, kin net goed ynspylje op de prikel, en ymprints in negatyf ûnderfining yn it ûnderbewuste, it meitsjen fan in betiizjende werklikheid.

De measte minsken binne te touchy brocht dit gefoel by him fan jongs ôf, se hawwe groeid tegearre mei him, en sûnder him al kin net. 80% fan alle eangsten, Phobias, kompleksen en reaksjes wurde pleatst yn persoan by de foarskoalske leeftiid, de measten komme út âlders en verwanten. Sa oare kear, ear't jimme lekje in bern foar eat, tink tsien kear as it nedich is.

De kommunikaasje is fraught mei sa'n man?

As it bedriuw is oanwêzich touchy minske, it is as in swolm: it is hiel interfere, mar gjinien doart te oanreitsje, net te sear. Foarme imperceptible ferfrjemding ring, dy't fierder hurts de persoan - folsleine sirkel. Dêrnjonken is in hiel touchy persoan gefoelich foar krityk. Dêrom, de iepening fan syn proses foar ûntfanklikheid - allegearre deselde dy't tafoegje brânstof oan it fjoer.

De konstante ferlet oan selektearjen de "rjochter" wurden, útdrukkings en aksjes hawwe al sein dat jo manipulearre wurde, wat betsjut dat minsken opfette de macht fan syn ynfloed en sil der gebrûk fan meitsje as nedich.

Wêrom net alle minsken binne misdien?

touchy minsklike psychology is oars: guon komselden bleatsteld oan sa'n pynlike reaksje, wylst oaren, overgevoeligheid. Mei guon kinne jo meitsje grappen op 'e râne fan in bedoarn, wylst oaren overreact sels om reaksjes te jaan op it hier. Wêrom is dit Happening?

Yn feite, alles hinget ôf fan 'e ynterne steat fan in persoan: sa fier as hy is sels-genôch of ôfhinklik fan publike miening, wat is de omfang fan syn gefoelens fan grutskens en sels-belang. Eltsenien hat swakke punten en swakke punten: guon binne op it oerflak en pynlik, wylst oaren binne ferstoppe ûnder in tsjokke laach karakter en wilskrêft.

Hoe om te gean mei in touchy persoan?

Foar oaren is it soms in echt probleem. How to roppen touchy minske, net te tsjoed? Hoe koe kommunisearje mei him as it heal kin om de relaasje dêr (dit wurknimmer, relative of man-frou).

De earste wei - is om te besykjen om negearje besykjen fan manipulaasje, op betingst dat syn correctness is echt sa. Jo kinne freegje mieningen út belangeleaze persoanen (fansels, tactfully, om fierder oanstjit misledige).

Twad, besykje te nimmen saken yn eigen hân en gefoel foar hassles te oersetten yn in rêstige diskusje fan it probleem.

Kommunikaasje mei oermjittige emosjonele minsken leare tolerânsje en trou, it is in goede gelegenheid om te sjen by harsels en oaren út in oare hoeke. Men moat wêze indulgent nei sintúchlike Splash - want as wy kenne de redenen fan sa'n antwurd, wurdt dúdlik dat de persoan touchy ynlânske problemen troch it dak. Meilijen is allinnich geastlik.

"All-in" metoade: Draw de oertrêdding foaroer. Faaks hy fielde him op it plak sels "pseudo-Wrâldkriich", minsken sille feroarje harren gedrach en hâlding. Besykje te setten josels op it plak fan Hurt en ferstanlik skowen troch de situaasje, besocht om te sjen dat troch syn eagen. Freegje dysels oer hokker persintaazje fan jo skuld dat minsken sear. Objektyf wêze: dat jimme meie ûnbewust, sûnder tinken, sear minske.

How to helpen get rid of wrok?

Útlizze oan immen wêrom jimme diene en seine dus, en net oars. Útlizze yn detail de reden foar it lytste detail, alle soarte meitsje it dúdlik dat der gjin winsk ta argewaasje. As de situaasje is echt nedich - jo moatte ferûntskuldigje. Gewoan net ferjitte: It spyt my - sa sorry foar wat er dien hie en te tasizze mear te dwaan. Human reaksjes komme út dieden, net allinne de wurden.

Besykje te ferklearjen dat it fergryp - in destruktive gefoel, sjocht hoe't misledige docht net oansjen as in persoan. Toan dat jo respektearje him, mar de nauwe relaasje dy sil noait, as se binne te evolve as iensidich.

Wat sil de opboude wrok?

Eltsenien wit dat it fergryp - is in manifestaasje fan ien fan de sân sûnden fan it kristendom: grutskens? Wounded gefoel fan superioriteit spurs minske ta rash rjochtshannelingen: sa brutsen relaasjes, afbrokkelende houliken en famyljebannen. Alles bart omdat elkenien set himsels boppe de oare, en dit is in manifestaasje fan grutskens.

Rjochte op harren ynderlike gefoelens, in persoan ferliest de mooglikheid om te tinken sensibly, prestaasjes drippen, dy't op syn bar kin liede ta wurk ferlies. Yn in besykjen om numb de pine fan 'e wrok guon minsken begjinne drinking of rekken drugs.

Wêrom touchy minsken binne faak siik? Syn senuwstelsel wurdt hieltyd oerladen stress, depresje en neurose. Under ynfloed fan 'e sintugen is schendt it iten gewoanten dy't negative gefolgen hawwe foar de spijsvertering systeem: gastritis, maag zweren - is de kant effekten fan stress.

Ut de konstante ûnderfining ûntwikkeljen migraine, spasmen fan 'e hals spieren en skouders (dat kin liede ta problemen mei de rêchbonke). Spastysk spieren yn beurt, blokken it wurk fan 'e longen, hyperventilation is brutsen, en dit is de earste stap nei verkoudheid en ferskate inflammatoire prosessen.

Yn it proses fan de kommunikaasje mei de touchy persoan besykje te oerbringe dizze ynformaasje, miskien, mienskiplik gefoel sil hearskje, en sil nimme offence.