Resept fan bargefleis multivarka. Tasty en ongewone!

Boar fleis of de baarch tsjinnet as in boarne fan fitamine B12, sink, aminosoeren en izer. Dêrom is it net nedich om te iten foar swier en lactating froulju mear as ien kear yn de wike. Minsken mei in sûn maag-traktaat kin ite pork faker - 2 kear yn 'e wike. Mar om te rêden alle nuttige stoffen, is it wichtich om te itensiede fleis goed. Resept fan pork yn multivarka kinne helpe. Jo krije in lekker, streksum en befredigend miel. En vooral, dat mei sa'n waarmte behanneling alle vitamines wurde opslein!

Cooking bargefleis om te multivarka. recipes

Fleis mei grienten

Ingrédients: pork (Boneless) - ien kilogram, grutte tomaten - twa stikken, ien piper, ien lyts zucchini en aubergine, soy saus, piper, curry, trije haden fan knyflok. Mix de dressing (60 mg), kruiden (heale teeleppel gjin dia 's), piper (knypt) en fyn chopped knyflok. Snij it fleis yn grutte brokken en pour krigen in marinade foar in oere. Tomatoes peel en grind ta in boete Rasp nei mush draaide. Pepper knipt yn strips en zucchini mei aubergine - blokjes. Meat Multivarki sette yn in beker, besmeurd mei tomaat paste. Dan foegje de oerbleaune griente. Selektearje modus "quenching" en litte fjirtich minuten. It gerjocht giet goed mei rys en oare granen.

Pork mei "geheim"

Required produkten: fleis (fleis) - ien kilogram fan poddestuollen (champignons of wyt) - in pûn, sipel - iene kop, wortelen - ien stik, soft tsiis - twahûndert gram. Diced Pork chop. Vegetables chop sa fyn mooglik. Grate de tsiis op in grof rasp. Fry it fleis en grienten oant gouden brún. Doch yn in beker fan it fleis mei sipels en woartels, heakje de poddestuollen, dan set de rest fan it fleis. Selektearje "baking" modus foar in oere en fiif minuten oant cooked sprinkle mei tsiis. Dit pork recipe multivarka geskikt foar in diner partij of fakânsje tafel.

"Pear joy"

Peren en fleis, en sels Peanuts ... Hoe kin se komme byinoar yn ien resept? Maklik en lekker! Dit sil fereaskje: fleshy part fan pork - ien kilogram fan Peanuts - ien hûndert gram, soft peren - fjouwer stikken, pittige Chili, citroen of kalk, speserijen: curry, coriander, kruidnagel. It gerjocht wurdt taret yn twa etappes: marinating en grilling.

Stap 1: Clean de peren en lemon peel en sieden. Grind nei in boete Rasp of whisk blender. Foegje in knipe fan speserijen. Fyn hakje de chilli en jit siedend wetter foar tsien minuten. Strain, pour de ûntstiene floeistof oan in pear. It fleis snije yn lytse stikken en jit de marinade foar twa oeren.

Stap 2: Strain fleis. Expose "frying" modus. Fry fyftsjin minuten, dan stir en heakje de Peanuts. Fry foar noch in tweintich minuten.

Dat resept foar varkensvlees multivarka kin brûkt wurde foar de tarieding fan sawol lunsj en diner. Oansprekke sil om alles!

As jo cook dizze skûtels foar de fakânsje, is it wichtich om te fergrutsjen yn ferhâlding mei it oantal produkten. Hoe folle mear jo brûke de frucht, dus folle mear je moatte sette yn 'e pork skûtels.

Multivarka wijd, of hoe't jo itensiede snel en lekker

As jo steane op it punt om te kommen ta besite, en do niet koken, dan dit resept sil bewarje de posysje en multivarka! foar iten Products: fleis (mei bonken of sûnder, it makket neat út) - in heale kilogram, aardappelen - ien kilogram, sipel - iene kop, in itenstleppel fan droege wyn, pruimen - twahûndert gram. It fleis snije yn grutte stikken en sette op 'e boaiem Multivarki en snoeit boppe op. Peel ierpels en snie as jo wolle. Sipels en knyflok fyn hakje. Griente en tafoegje oan de kom. Seizoen mei sâlt en piper. Selektearje "quenching" modus foar in oere. Dit pork recipe multivarka sil haegje jo gasten!