Pomelo: it brûken fan eksoatyske fruit

Ien fan 'e grutste citrus fruit beskôge pomelo. De foardielen It is al lang bekend folken fan Azië. Ommers, hjir ik kom út dizze plant. Tsjintwurdich binne der ferskate soarten fan pomelo. En de skimen fan it Rind en de pulp kin hiel oars. It kin oars en de smaak fan 'e frucht: it is en swiet en soer.

Foar Europeanen, dy frucht is hiel eksoatysk. Ommers, it groeit yn Azië. Benammen populêr binne de frucht fan dit fabryk yn Sina en Tailân. Chinese pomelo regard as in symboal fan de wolfeart en ongelooflijke súkses. Dêrom, der wurdt faak oannommen te jaan pomelo op ferskate feestdagen, benammen âldjiersjûn.

Foardielen foar it lichem pomelo

Dizze eksoatyske fruit hat in hiel lege calorie ynhâld. 100 gram pulp befettet sa'n 30 calorieën. Dêrom, allegearre dy't are watching jo figuer, kinst ite in stik fruit yn hast ûnbeheinde hoeveelheden.

Grutte bedragen oan vitaminen opnommen yn pomelo (groep B, A en C). Dêrneist binne der yn de pulp fan de frucht en in ferskaat oan spoare eleminten en mineralen. Ûnder harren de nedige hardware, brûkber foar bonken calcium, fosfor en natrium.

Dokters hawwe lang bewiisd dat it lichem moat fruit pomelo. It brûken fan syn ûnskatbere wearde! Ut it algemien positive punten:

• dat gâns ferheget de prestaasjes en heakket dizze enerzjy;
• dy frucht is ferheffende;
• mei syn help kinst altyd wêze op ús teannen.

De ûndersikers ek fûn, as brûkbere pomelo foar it hert. Fruit helpt it hert spier om funksjonearje normaal. Dat betsjut dat de bloeddruk komt wer yn oarder.

It bringt jo sûnens foardielen pomelo yn sykten lykas atherosclerose en astma. En spesjaal foar dy pasjinten ûntwikkele in dieet. It is basearre op it brûken fan dizze eksoatyske fruit.

Jo kinne fine suggestjes en dat pomelo wurdt in behindering foar it ûntstean fan kanker sellen. Ek, de frucht stoppet de mooglikheid fan 'e fersprieding fan kanker. Op it stuit, wittenskippers binne aktyf ûndersyk nei de aksje fan de foetus op it lichem fan minsken mei kanker.

Nuttich yn Fashion pomelo. It brûken fan syn krêft leit op it fel fen it gesicht en de hiele lichem. Jo kinne in ferskaat oan maskers op basis fan dy frucht (ek thús).

Pomelo bringt ûnskatbere wearde foardiel foar minsken dy't wolle kwyt gewicht. Exotic fruit wurdt sjoen as in dieet. Mei tank oan syn smaak te ferliezen gewicht mei it hiel moai. Ferrassend, mar dy't ieten in lyts diel fan pomelos persoan in gefoel ferfeling. Dêrom, it ekstra gewicht giet moai fluch, wylst it lichem net lije. Krekt oarsom, allegear nedich foar him komme en spoare-eleminten yn de rjochter kwantiteit. Boppedat, der pomelo stoffen dy't brekke del winske fet en helpe jo fluch ferwurkje de aaiwiten.

Diet brûkend pomelo

in spesjale dieet basearre op pomelo is ûntwikkele. De foardielen it is de mooglikheid om fluch en sûnder blessuere om te gean mei tefolle gewicht. By moarnsbrochje, doe't dizze dieet kinst ite:

• in lyts stikje tsiis (it is winsklik dat it wie in lege-fet, oer 50g);
• heal fruit pomelo;
• eltse hot drink sûnder sûker (tee of kofje).

Lunch kinne bestean út dielen fan grienten (fris of stewed), in stik fan sean lean fisken (Pollack pak) en tee sûnder sûker. At lunch moatte wurde iten heale de frucht. Mooglik en de twadde mid-moarns Snack, besteande út in oare heale pomelo en in sean aai. Dinner moat wêze ljocht:

• aai;
• apple;
• de helte eksoatyske pomelo;
• seane blomkoal;
• herbal tea of bouillon;
• jo kinne in spoonful fan huning.

Der is in mooglikheid foar moarnsbrochje gewoan ite iene pomelo, en alle oare metoaden fan dieet net tsjin it iten. It resultaat sil net wêze as merkbaar, mar sil net lang!