Kremlin dieet: Menu

Kremlin dieet wurdt ek neamd it dieet fan de astronauten. Dit is ien fan de meast populêre gewicht ferlies metoaden. Der wurdt sein dat it kin helpe jo kwyt gewicht yn in hiel koarte tiid. It Kremlin dieet menu is sa dat it kin maklik him te hâlden oan in lange tiid. De hoekstien fan dizze technyk is dat út it dieet hielendal útsletten koalhydraten. It is goed bekend dat gjin aaiwyt of fet is net sels bydrage oan 'e opkomst fan overtollige gewicht. Blame koalhydraten. It is se freegje om heapje yn 'e lea. Op dy wize, it minsklik lichem set himsels yn reserve calorieën.

Kremlin dieet menu hat ien mear eigenskip. It is basearre op it feit dat elke produkt hat in bepaalde numerike yndeks. Ast optelle alle nûmers, kinne jo krije in beskaat bedrach. It leafst, om te verliezen gewicht, do moatst ite sa dat it oantal net mear as 40. Om te stypje it gewicht nedich wurde makke dieet sadat syn Constituent produkten goed foar nûmer 60. De numerike designations en de produkten befettet in folsleine tafel fan it Kremlin dieet. It is frij wiidweidich en omfiemet praktysk alle beskikbere soarten fan iten. It Kremlin dieet menu jout ferskaat. It kin wêze oerskeakele op en suvelprodukten, en sels guon alkohoalyske dranken. Bygelyks, brandewijn, en wodka dêryn hawwe yndeks gelyk oan nul. Dit, fansels, betsjut net dat jo hawwe misbrûkt alkohol.

By the way, bier leafhawwers kinne observearje dat dit drank is net feilich foar de figuer. Ien fan 'e grutste yndikatoaren tsifovyh hat sûker. Hy tawiisd in yndeks fan 100. Yn 'e dieet, en ek yn stân te hâlden de foarm is it net tige oan te rieden. It Kremlin metoade fan gewichtsverlies sil haegje dyjingen dy't graach ite fleis. Fleis - is in boarne fan aaiwyt, koalhydraten yn it net safolle. Dêrom hat in lege yndeks. Hoewol't dieet menu is best, ûnder oare foar minder-calorie kip boarst.

Salo is gjin gefaar foar de sifers, dus it is mooglik. Om te ferliezen gewicht, je moatte folgje in bepaalde dieet foar likernôch fiif wiken - sa folle duorret in gemiddelde fan it Kremlin dieet. Menu tagelyk, kinne jo meitsje sels troch josels. Dizze taak is maklik om te hanteren sels de studinten, noch wichtiger, dat hy koe rekkenje. It tempo dêr't gewicht is ferlern hinget ôf fan hoefolle ekstra kilo dêr. De mear oergewicht, hoe flugger it "raant". Lykwols, doe't er werom nei normale, dan kilo ferlies koers bekoarte wurde kin. Dit is absoluut normaal, it bart altyd. In soad minsken ferlearen gewicht fanwege it feit dat de leard wat it Kremlin dieet. In menu dy't oanbean troch oare systemen, it is soms hiel hurd. Guon net stean op en brekke it dieet. In aaiwyt-plantaardige dieet is net ferfelend.

Nettsjinsteande it feit dat it Kremlin dieet is hiel effektyf en it tastien in protte fan 'e produkten dy't net beskikber yn oare techniken, it hat syn negative aspekten. De dieet folslein brek glêstried en in protte oare fiedingsstoffen. Minsken mei in ferswakke lever en nieren, en ek it lijen fan sykten fan de maag-darmkanaal moat ûnthâlde harren fan it. It feit dat it aaiwyt kin feroarsaakje nieren en lever dysfunction.

Tekoart oan glêstried lizzende problemen mei de darmen en mage. Better foardat jo gebrûk meitsje fan dizze metoade, rieplachtsjen in dokter. Kremlin technyk - it is in dieet foar sûne minsken. Ferswakke, it is contraindicated. As yn it proses fan gewicht ferlies begûn te ferskinen mei de sûnens problemen fan dit systeem, is it bêste om te gean werom nei it âlde dieet of besykje in oare manier te ferliezen gewicht. Omdat it wolwêzen moat net offerje om 'e wille fan' e resultaten.