It brûkbere lynoalje

En do witst wat brûkber flaxseed oalje? No? Dan dit artikel is foar dy! It liket derop dat nei lêzen het flaxseed oalje ferskynt yn it deistich dieet fan jo famylje ivich, want te iten goed koel en trendy!

It brûkbere lynoalje

Lynoalje ryk oan essinsjele fatty soeren omega -3 en omega -6 aktyf partisipearret yn sel renewal prosessen. Meast, it is harren oanwêzigens bepaalt wat is nuttich foar de lynoalje. Dus, dit product gâns ferleget de kâns op myocardial infarction, atherosclerose, coronary hert sykte, previnsje de foarming fan bloed clots yn de bloedfetten troch werombringen cholesterol nivo.

Effektyf brûkt lynoalje, en foar de previnsje fan kanker. Foar kanker previnsje is it hiel wichtich om normaliseren metabolic prosessen, en oaljeflaaks omgaan met folslein neikomme. Dit wurdt fasilitearre troch syn Constituent lignans hawwende antibacteriële en Schimmeldodende aktiviteit. Dy stoffen inhibit de groei fan 'e tumor sellen en foarkomme dat se dielen. Benammen lynoalje is ûnmisber foar de previnsje fan boarstkanker, omdat Lingala kinne ûnderdrukke oerstallige estrogen - de wichtichste provocateur fan dizze sykte.

It hat te flaxseed oalje yn it dieet fan elke swier frou, want it is al it oare ek hat geunstige effekten op it senuwstelsel fan de foetus.

Oaljeflaaks effektyf tapast yn sokke sykten lykas diabetes mellitus fan twadde type (ozdoravlivaet hiele lichem en fermindert bloed sûker nivo), multiple skleroaze, lden, artritis, astma, aambeien, nephrolithiasis, dysentery, cholelithiasis, oergewicht, Spastysk colitis, maag-sykte -kishechnogo traktaat. En dit is in net kompleet list.

Lynoalje is lang brûkt foar behanneling fan in soad huidziekten, zweren, brandwonden, psoriasis, eczeem en allergische uitslag, besmetten wûnen, pyoderma ensfh. Dy eigenskippen binne troch in prachtige leden fan 'e oalje linoleic en linolenic soeren Carotene.

Oalje út flaaks sied is steat fan ferleegjen bloeddruk, dus it is fan grut belang foar opnimme yn it dieet fan hypertensive pasjinten.

Dizze oalje hat op de mylde laxeermiddel en in diuretic effekt, en dat kin nea liede ta útdroeging of diarree.

It is dreech om te overestimate de ynbring fan lynoalje, en yn kosmetika. It kin brûkt wurde flink e haal hûd. Mix it heal en heal mei grûn kofje - en foar't jo in moai peeling dy't effektyf bestriidt cellulitis, net irriteren 'e hûd en verstevigt dat, fiedt en ferbetteret de kleur. Mix in itenstleppel fan flaxseed oalje mei aaidjerre en fan tapassing op 'e rûge hûd fan hannen en hakken nachts, it dragen fan in top plastic bags of spesjale wanten / sokken. Morning Rinse sûnder sjippe en rate poerbêste resultaten - in sêft, sêfte hûd sûnder wûnen en breuken.

Flaxseed oalje: drinking

Om te learen hoe om te drinken lynoalje foar ferskate sûnens problemen, it is mear logysk om te oerlizzen mei jo dokter. Yn it algemien, dokters riede in deistige basis te iten likernôch 40 gram. dit prachtige oalje. Nim it moat wêze tagelyk mei de al taret iten, lykas salade spice se in waarm sop of brij, ensfh Dizze technyk sil foarsjen jo mei revitaliserende en mylde terapeutyske effekt.

Troch de wei, kinne jo net bang fan in oerdoasis. By it brûken fan lynoalje is gewoanwei ûnmooglik. As it giet yn it minsklik lichem yn in al te grutte bedrach, dan sil ynkoarten te sjen wêze sûnder suction.

Upon learen as helpful lynoalje, in soad, fansels, sil wol om te keapjen. Keapje "sûnens yn in flesse" kin wêze it sy oan de apteek of de supermarkt. Gewoan net ferjitte, dat it wie "bang" fan ljocht, dus it moat wêze flessen yn containers fan tsjustere glês en it opslaan yn de kuolkast is bêste.

Fertel ús oer wat is nuttich flaxseed oalje, harren famylje, freonen, kollega, en lit dit produkt sil feroarje jo sûn dieet en harren libben foar de better.

Bliuw sûn!