Fêstel dagen op watermeloen: tips

Wiswier, elkenien sil iens dat wy moatte in rest. Fansels, ús lichem te. Fêstel dei is in grut ien soarte fan fakânsje. Lykwols in protte begjint te soargen oer oft dit beslút sil beynfloedzje negatyf op ús lea. Saakkundigen tinke dat 24 oeren 'rest yn de earste plak, it is relatyf lyts, en oard, hiel brûkber wêze. Yn dit artikel sille wy prate oer wat moatte wurde fêstjen dagen op watermeloen.

algemiene ynformaasje

Earst fan alle hjir moat opmurken wurde dat goed útfierd fakânsje foar it lichem kin net allinnich get rid of in pear ekstra kilo, mar ek te normaliseren metabolic prosessen. Hoe kin goed tariede foar jout? Hjoed, dit type foarûntlading kinne ûntwurpen yn twa senario. Sa, de earste oerdeis giet iten allinnich floeistoffen, benammen griene tee, of de meast foarkommende net-koolzuurhoudende wetter. De twadde útfiering altiten yn it brûken foar 24 oeren mar ien soarte fan produkten op in fariabele frekwinsje yn 4-5 oeren. Allyksa rint en fêsteltiid deis op watermeloen.

tarieding stadia:

1. Oer in dei foar de plande datum moat opjaan de junk iten, sa as: fast food, allegear bakt, sâlt en pittich.
2. Ek op dit stuit it bêste net te drinken carbonated en alkohoalyske dranken, foarkar kin jûn herbal thee en mineralen wetter.
3. Planne dyn fêstjen dagen op 'e Watermelon sadat tidens dizze perioade wie it net nedich is en ûnderwerp it lichem ynspannend oefening.
4. As jo koartlyn lijen in slimme sykte, of âlde sykten worsened, better noch ferlitte it idee.

Fêstel dagen op 'e watermeloen. Basisregels:

• Earste en lêste plak, moatte jo bepale de spesifike belichaming van sa'n fakânsje foar it lichem. Bygelyks, men kin kieze de iene wêr is it nedich om te brûken oerdeis likernôch 1,5 kilogram watermeloen pulp. It moat wurde ferdield yn 5-6 gelikense parten hiele dei. Yn dy perioade fan de Beverages tastien herbal thee en de meast foarkommende net-koolzuurhoudende wetter.
• Populêr en wurde fêsteltiid dagen op watermeloen doe't strang ferbean it brûken fan in floeistof. Hiele dei kinne jo iten allinne it fleis fan dit lekker fruit oan de snelheid fan 1 kg oant 10 kg of gewicht.
• De maklikste fariant wurdt sjoen as intake nei twa kilo pulp per dei en 3 stikjes bôle bran.

Fêstel deis op watermeloen: resinsjes

Yndie, sa'n fakânsje foar it lichem, neffens saakkundigen, is tige nuttich. It ding is dat de watermeloen pulp stimulearret de terms, stimulearret it weiheljen fan skealike cholesterol, normalizes de cardiovascular systeem. Tink derom dat dieticians riede te unload jo lichem yn dizze wize meast yn de simmer as de beien binne gjin skealike nitrates. Oangeande de opmerkings fan froulju, se binne allinnich de meast positive. Ommers, it iten is sa moai en lekker produkt, jim ferliest mear en ekstra gewicht.