De bêste manieren te ferwiderje in dûbele kin foar in wike

Double chin ferskynt fanwege de foarming fan oanfoljende bedraggen fan hûd en fet. Meast faak, de reden dêrfoar wurdt oergewicht. Dêrneist it gefal kin wêze út frekwint gebrûk fan hege-calorie foods of hûd fergrizing, genetyske oanlis of gebrek oan oefening. In beide wei, jo moatte witte: hoe en meitsje de dûbele kin dêr! It wichtichste ding - te hannelje wiidweidich.

Hoe te fuortsmite in dûbele kin foar in wike

De meast radikale metoade te ferbetterjen jo uterlik, giet it om in sjirurgyske proseduere. It is fluch en hiel effektyf, mar hiel djoer. Dêrneist in protte froulju binne net te oanstriid en yngrepen yn syn ferskining mei in scalpel. Faaks de fraach "Hoe om te fuortsmite in dûbele kin foar in wike? ' better te finen oare antwurden. De mear dat jo kinne omgean mei it probleem sûnder al te folle kosten en sûnder eangst fan har sûnens.

kaugom

Hoe ferwiderje in dûbele kin yn in wike? As hy hie krekt begûn ûnder it gat krije, ljocht genôch oefening. Bygelyks, regelmjittich gebrûk fan Sugarless gom fersterket de kaak spieren, en dêrmei fermindering fan de hoemannichte fet yn dit gebiet. Ferskate kearen in dei, it regeljen fan harsels sokke "training", do silst wêze kinne om te ûntdwaan fan it probleem gebiet leaver gau.

vitamine E

Deistich gebrûk fan dit ûnderdiel sil helpe it lichem om te herstellen de âlde hûd elasticiteit is net allinnich yn 'e kin gebiet, mar ek troch it hiele lichem. Vitamine E komt yn kontakt mei produkten lykas griene grienten, tarwekiemen oalje, brune rys, suvel produkten, garst, mais, rogge, apels, beanen, groundnuts en soya beantsjes. As jo bestiet út op syn minst in pear fan dy Foods yn jo dieet sa faak as jimme net kin, kinne jo besykje te kompensearjen foar it gebrek oan vitamines mei help fan voedingssupplementen. Miskien it antwurd op de fraach "Hoe om te fuortsmite in dûbele kin foar in wike? ' dit advys en sil net wêze, mar it ferbetterjen fan 'e hûd yn de lange oanrin binne de muoite wurdich de muoite. It wichtichste ding - net brûke te grutte doses fan vitaminen besiket te rapper omheech it effekt. Bepale de krekte dosering jo dokter, folgje it up.

cocoa butter

Wrijven 'e hûd probleem gebiet fan cocoa bûter. Krekt nimme wat oalje en meitsje him in sêfte massage fan 'e hals en kin. As jo soargen oer hoe in wike en meitsje de dûbele chin, werhelje dizze proseduere twa kear deis, moarns en jouns. Geregeldwei brûkt wurdt, hat it in posityf effekt op de elasticiteit fan 'e hûd. As de dûbele chin is krekt begjint ûnder it gat krije, in pear dagen fan ynspanning kin genôch.

Tarwekiemen oalje

Om massage it kin en kin wêze mei oare oaljes. Yn it, sa't al neamd; it hat Fitamine E, brûkber net allinne as ingested, mar ek as in eksterne maatregel. Tapasse in lyts bedrach fan oalje it sliepen gean maklik wrijven foar in kwart oeren. Net waskje it oerskot, lit it genieten yn de hûd probleem gebiet foar de nacht.

molke

In oare effektyf middel yn de striid tsjin Cosmetic lek. Tapasse molke as in reguliere tonic, gewoan wassen it mei waarm wetter nei de proseduere, of meitsje in masker mei huning. Mar in kwart fan in oere - en dyn fel sil skine sûnens. Foar sa'n masker moatte wurde gemengd gelikense bedraggen fan hunich en molke, dan jilde se oan it probleem gebiet, lit foar fyftjin minuten en spoel mei koele wetter. By it ûntbrekken fan allergische reaksjes op huning kin werhelle wurde alle dagen.