By it wurd 'diet "in folk syn koppen it idee ûntstiet fuortendaliks dat soe moatte ha in soad dingen smakeloos of sels smakeloos. Hoe oer in fruit dieet? Sawol folwoeksenen en bern mei in bernetiid love fruit. It sil rjochte wêze op 'e ananas dieet.
Spitigernôch, dat ananas brandwonden fet, net elkenien wit. Most popular diets net rekken hâlden wurde mei dizze eksoatyske fruit, mar om 'e nocht. Its sappige fleis - een echte skathûs fan vitaminen, boppedat binne der praktysk gjin fet. Dit amazing stikje fruit (of krekter sein, in bes) waard brocht troch Kolumbus út de folgjende reis. Fansels, as gjinien betelle omtinken oan it feit dat ananas burns fet better as neat foar. Fruit gau ferspraat oer de hiele wrâld en wûn de hert-miljoen minsken nei syn oarspronklike uterlik en swiete smaak.
Oangeande de brûkbere eigenskippen fan 'e ananas, syn sappige fleis hurd breekt it aaiwyt yn ús lichem en helpt it om te fangen. Ek, ananas burns fet troch middel fan it fergrutsjen fan de aktiviteit fan de enzymen. Sa yt ananas, is it tige nuttich!
It gauris bart dat nei de fakânsjes mei heechtiden, bygelyks, nei de New Year, wy fiele dreech yn 'e mage. Net draaf nei de apteek. Gean nei de tichtstbye supermerk en keapje in ananas of ananas Juice concentraat. Ien kop fan dit drank sil wêze genôch om jimme fiele better. As jo prioberli hiele ananas, kapje him en yt it midden fan in bêst. It is net allinne lekker, mar ek nuttich. Pineapple - een echte Medic term. It wurdt ek opfallen dat it helpt te bestriden kanker.
Ananas wurdt wurdearre net allinnich fan ferskaat fan ferskate fitaminen. Syn enerzjy wearde is ekstreem lege. Mar in pear fan syn stikken binne by steat om te foldwaan jo honger, en jimme hoege net te plakken mear hege-calorie foods. As jo beslute om te sitten op 'e ananas dieet is net per definysje allinnich dy fruchten, fruit kin wurde ôfwiksele dagen. Lykwols, in grut foei jo genôch foar de hiele dei. Under dy 24 oeren kinne jo maklik ferlieze 1 of sels 2 kg, jim fiele bûtengewoan gemak.
Ananas baarnt fet hiel hurd, mar der binne ek oare fruchten, dy't helpe kin. Bygelyks, kin ferfange Mandaryn. It hat in protte flavonoïden - bysûndere stoffen dy't befoarderje effisjint fet fjoer. As jo binne in fan fan de kiwi, do bist hiel lokkich. It burns fet yn in Jiffy tanksij syn spoare eleminten. Sels yn 'e slachieren fan in persoan soms sammelet in soad fet, dat is maklik spjalte de kiwi. Dit sil jo helpe jo foarkomme trombose. Ienfâldige apels en parren hawwe fet branderig eigenskippen, hoewol't yn lytsere hoemannichte. Se befetsje in soad vezels, dy't net tastean iten te hingjen yn dyn mage. Exotic avocado fruit is ek ryk oan spoare eleminten, brûkber foar gewichtsverlies, dy't streekrjocht fan ynfloed binne hormonen. Avocado is nuttich en dat verwijdert skealike stoffen (gifstoffen mei slag) út it lichem, hat in sterke diuretic aksje.
Yn alle gefallen, elkenien kiest it dieet dy't in berop op him.