Ekstra nuttige eigenskippen fan flachsef

Sûnt de tiid fan 'e tiid hawwe minsken de nuttige eigenskippen ûndersocht fan flaaksse en groeiende flach. Elkenien wit dat goede klean binne makke fan linnen, mar net elkenien dat linnen is ûntfongen fan net minder brûkbere produkten - syn sied en oalje.

Wat is brûkber foar flaxseed?

Its unparalleled value lies in it feit dat it ferskate organyske kombinaasjes en nutrens befettet. Useful eigenskippen fan flaaks sied feroarsake troch de ynhâld fan plant fetten, dy't goed foar de hiele minsklike lichem. Flax sied befettet in grut tal fan sokke brûkbere eleminten foar ús lichem, lykas kalium, Glutenfri, aminosoeren, fiber en lignans.

Klinyske ûndersiken fan spesjalisten hawwe oantoand dat de fatty sûden yn 'e flachsen sied ferheegje sterk de aksje fan insulin en it foarkommen fan it risiko fan ûntwikkeling fan diabetes. Se binne nedich yn 'e bou fan intracellular membranen fan' e harsens en Retina fan it each, ferbetteret adrenal funksje en thyroid gland, helpt mei depresje en ferslaving oan alkohol en drugs.

Mei regelmjittich gebrûk fan flaxseed helpt om gâns ferbetterjen intestinal funksje, ferbetterjen it funksjonearjen fan de nieren en lever, ferlytsje gewicht, normaliseren de funksje fan 'e hormonale systeem fan it lichem. Dêrneist flaaks sied beskermje ús lichem fan de foarming fan bloed clots.

Nuttige eigenskippen fan flaxseed wurde brûkt yn 'e behanneling fan hoesten (as ekspektorint en anty-inflammator). De flaxseedde moarns healket mei sukses sukses fûnulen en ferskillende soarten absesjes.

Medisine hat lange wurdearje en súksesfol oanwêzich de nuttige eigenskippen fan floeistokken. Lit ús yn detail mear wenje en beskôgje de nuttichheid fan flaaks.

Eksperiminten dy't dien wurde op bisten sjen litte sjen dat fatty acids it ferskinen fan kanketsellen foarkomme, en de lignanen presintearje yn flaaksse seedblok enzymen dy't út hormonale mislearrings resultaat, wêrtroch it ferskynsel en fersprieding fan 'e tumor foarkomt.

Hoe brûkber is linseed oan minsken mei behinderte kardiologyske funksjes? Troch de antioxydante eigenskippen fan fatty acids en de fermogen om legere cholesterol te heljen, helpt it normale funksjonearjen fan 'e hertsmûsk, stabilisearret de hertbeat en bloedstream yn tissue, dreech stopet de groei fan bindegewear yn atherosklerose.

It wurdt ek brûkt yn de behanneling fan diabetes. Untfongen fan pasjinten mei type 2-diabetes dy't altyd in bepaalde bedrach fan 'e flaaks brûkte, waard stabilisearring yn' e sûkernivo observearre.

Fettsoarten en lignanen, in kreaze kombinaasje meitsje, helpe by de behanneling fan ferskate sykten, bygelyks Parkinson's sykte en asthma. Ek ûndersiken hawwe oantoand dat fatty acids bydwaan oan de ûnderdrukking fan ynfloedrike prosessen, en lignanen kinne sels beweitsje fan enzymen dy't ûntstekkingen feroarsaakje.

Nuttige eigenskippen fan flaxseed wurde brûkt foar ynterne bloedingen, yn akute en chronike stappen fan rheumatism en gout, mei chronike kolitis. Dizze list is gewoanlik sûnder grûn.

Flaxseed wurdt brûkt om therapeutyske tee te meitsjen, dy't brûkt wurdt foar ûntstekking fan 'e gummis en larynx.

Regelmjittige konsumpsje fan flaxensamen yn iten kin normalisearje en fuorthelje foardwaan, it foarkommen fan wetter wurde fuortsmiten, dat is benammen wichtich foar minsken mei oergewicht en froulju dy't yn 'e post-menopausale perioade binne.

Nuttige eigenskippen fan flachsen sied binne bewarre bleaun yn 'e produkten fan it ferwurkjen - linseed oalje en flachmiel, hoewol't se nedich binne foar behanneling yn oare doses. Troch syn noflike krystroam kin linse-olie as in uitstekpunt foar salades tsjinje, en linseedmole kin brûkt wurde as fraaie tafoeging yn it bakken.