Banana breastfed - kin of kinne net?

Jo binne in mem! Pregnânsje sûnder ein, pynlike bergen efter, en foarút mar allinich glerde momint mei de djoerste lytse minske yn 'e wrâld - jo bern! Jo ûnderfine in geweldige rol fan leafde en sêftens. Net de minste rol yn dit wurdt spile troch borstvoeding, dat is it ûnsichtbere tried ferbynt mem en bern. Der is neat better op ierde as it heupen fan in hongerich baby! Mar ferjit net dat no jo diabetes oanpasse moatte, dat jo jo gelofte net slagje.

Elkenien wit dat by it stypjen, in soad produkten binne ferbean foar in frou en, fansels, alkohol. Mar fuortendaliks binne der fragen: "Wat kin, en wat is net mooglik mei boarstfieding?", "Kin ik banaanje by it boarstfieren?", Etc.

As jo witte, binne bananen ferneamd fan har nuttige eigenskippen. Se befetsje in grut bedrach oan potassium, dy't foarkar ynfloed op it wurk fan it kardiovaskulêre systeem, binne boarnen fan 'e hormone serotonine. It wurdt ek wol it hormoan fan freugde neamd. In soad minsken hâlde dizze frucht. Mammen betwifelje oft it mooglik is en is it iten in banaanje te iten by it boarstfieren? Ja, it is mooglik, mar allinich yn moderate munten. Hy is ekstra nuttich, en foar mem is it wichtich om iten te iten. Se moat Vitaminen en Mineralen oanbiede oan har en de poppe.

Bananas mei boarstfieding moat wêze in lyts bedrach fan memme dieet dat it bern net ha allergieën. As it himsels manifestearre hat, is it net mear te brûken. Dêrneist beynfloedet de banane op 'e stoel fan' e poppe en kin in lyts ferbouwe provozearje. Hâld dit yn 't sin as it poppe net faak de darm leart.

De wichtichste foardielen - in banaan mei boarstfieding is tige goed foar in snack of dessert. In fersoargingsmutter kin it ite as der in lyts gefoel fan honger is, en sa fertsjinje de lichem fan winkels fan vitaminen. Magnesium- en B-vitaminen hawwe ynfloed op de psychologyske steat fan in frou en har nervosystem, sadat de bedriging fan 'e stress te ferleegjen. In feeding-mummy moat hielendal net nervich wurde, om't de poppe kin sûnder molke bliuwe.

Pjutten soargen te iten in banaanje yn 'e boarstfieding allinich nei twa moannen ôf fan' e datum fan oplevering. It is leaud dat as de mem it foar dizze tiid ite kin it bern problemen hawwe mei de darmynstruminten. Yn ferbân mei de ûnreplikde digestive trakt, is it better om syn mem nettstien te iten. En jo kinne allinich bananenpuie oan in poppe jaan fan sân moanne.

Hokker fruchten kinne wurde mei it stokjen fan iten?

As wy al sein hawwe, kin in banaanje ite om in boarstfiedingmutter te iten. Wat kinne oare fruchten te iten?

Mefrou mem kin ite ferskate griente en fruchten, útsein foar allergenprodukten, lykas:

• Strawberry;
• Citrusfruchten;
• Raspberries;
• Tropyske fruchten.

Elke mem soarget oer har bern en syn sûnens. En it is loflike! Wa, as mem net, sille safolle soarch foar it pubje nimme en him sa leaflik leaf ha! Om de karapuz goed te groeien en te ûntwikkeljen, groeie, sterk en sûn, moat myn mem in protte yn har fiedsel feroarsaakje.