SûnensHealthy eating

Dieet foar gout, út hokker produkten moatte wurde wiske

De reden leit yn 'e ûntwikkeling fan' e jicht oanpakke útskieding fan uric acid, lykas Kidney sykte of leversykte. gout attack meastentiids begjint ynienen. De wichtichste symptomen yn dit gefal binne slimme pine yn 'e gewrichten fan fuotten of minder hannen. Ontstoken mienskiplike oanboazet, de hûd yn it gebiet krijt syn Crimson hue. Ek typysk fergruttet de temperatuer oant 38 graden, it duorret mar in pear dagen. Yn de stúdzje fan de pasjint syn bloed oanjûn hege gehalte oan uric soer dêryn. De urine is syn nivo, oan 'e oare kant, leger as de noarm, as syn útskieding út it lichem stadich.

De oantrún foar de oanfal fan 'e jicht kin opslach iten op' e foarjûn fan bûtenwenstige bedraggen fan vleesgerechten, benammen doe't yn kombinaasje mei alkohol. Neist dyjingen dy't ite min, at risiko binne ek minsken dy't liede in sedentary libbensstyl en net dwaande hâlde yn fysike oefening. Gout wurdt faak kombinearre mei diabetes of atherosclerose, cholelithiasis. Nei ferrin fan tiid, as gefolch fan de ferneatiging fan cartilage yn dizze sykte der is in oanhâldende ferfoarming fan de gewrichten, soms liedend ta harren folsleine ûnbeweechlikens.

acute oanfal fan jicht behanneling wurdt útfierd yn in sikehûs. Syn doel benammen -ustranit pine en ferminderje ontsteking, dat wol sizze te fasilitearjen fan de pasjint syn betingst. Genezen de sykte kin net, lykwols, folget medysk advys, dat heart ek in spesjale dieet te behanneljen jicht, foarkommen dat nije oanfallen is mooglik.

Dyjingen, dy't diagnose dizze sykte, sjocht goedaardige oefening en reguliere kuiers yn 'e frisse lucht. Meals moatte wêze matige. Dieet foar gout dêrby om beheining fan fleis (benammen ôffal en sterke bouillon), krektas guon grienten, lykas spinaazje, Radishes. Dizze produkten binne ryk oan purine bases saneamde - stoffen dy't foarmje uric acid. At jo dieet binne se oanwêzich yn grutte oantallen, binne der alle kâns om dizze ûnnoflike sykte by it minste skeining fan de nieren - jicht. Behanneling, dieet, en oare aktiviteiten mei har net jouwe in absolute garânsje dat in oanfal sil nea barre wer. Lykwols, se stean ús te ferminderjen syn kâns ta in minimum.

Op in fraach dy 'kin net iten wirde foar jicht, kin wurde beantwurde as folget: Njonken fleis produkten yn' e perioade fan 'acute ferbean as fisken, poddestuollen, fisk roe, sâlt en tangy tsiis. Fierders moat behein it bedrach fan bist fet. Vegetables oars as dy neamde hjirboppe, binne contraindicated blomkoal en beantsjes, út beien - cranberry en frambozen. Dieet foar gout freget om in folslein ôfsjen wollen fan moster en mierikswortel, en hite pipers. Strikt ferbean - sûkelade, cacao, sterke tee en kofje: allegearre fan dy produkten kin ta in slimmer fan 'e sykte.

Gout pasjinten binne tastien om iten fruchten, beien en griente (útsein dy neamde hjirboppe), en ek gedroogde fruchten. Jo kinne drinke molke en suvelprodukten, yt kwark. De deis tastien om iten ien aai, hiele kerrels met mate. Food gearomatiseerde cream of plantaardige oalje. Lean spizen en de fisk tastien net mear as trije kear yn 'e wike, 150-160 gram, seane.

Dieet foar gout dêrby om fiif-single dieet. De pasjint moat drinke folop Fluids - op syn minst 2,5 liter per dei. Dit is ynklusyf rose heupen bouillon, swak thee met citroen, fruit en Berry sappen, kwas, en fruit dranken. Vegetables kinne iten fris en ingelegde. Fan snoep tastien marmelade, snoep en marshmallows. Jo kinne ite nuten (hazelnoten, pistachios, amandels).

De doer fan beheiningen oangeande iten stelt de behanneljend arts. Dieet moatte duren op syn minst in pear wiken, by útstek it soe moai wêze om te observearjen it jimmeroan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.