Delicious boekweit. De gearstalling sil amaze dy.

In soad ynwenners fan ús lân gewoan kin net yntinke it libben sûnder dy prachtige produkt as boekweit. De gearstalling fan syn echt unyk. Earst fan alle, it feit dat dizze wûnderbaarlike krûd net wolle werkenne gjin chemicaliën. Pests se omgaat troch josels, en alle besykjen om te ferheegje syn produktiviteit troch keunstmjittige middels ta neat lead. Taste dit boekweit is hiel oars út 'e oanwêzich, om te setten dat gewoan - net iens wolle, mar dêr is it sil net. Natuer soarget foar ús en jout in hiel lekker en altyd miljeufreonlik produkt, dat is de boekweit.

Komposysje It befettet in protte brûkbere stoffen. En vooral, wat kinst der wis fan wêze der binne gjin bestridingsmiddels en nitrates. Oant datum, Ruslân yn kultuer brocht is mear as de helte fan de wrâldwide rispinge fan granen. Alle foar deselde reden. Opsmyt it is net te heech, en Europa wurdt djoerder alle inch fan syn lân, dat it net passen. It docht bliken dat de meast sûn en brûkbere produkt foar it lichem, wy hast hielendal ferbrûkt harsels. Wat is sa goed boekweit? Syn komposysje befettet net gluten stof dy't feroarsaket allergische reacties yn guon minsken. Se wurde contraindicated yn alle granen mei dêryn is, en it is rekommandearre om boekweit.

Syn komposysje befettet in ferskaat oan spoare eleminten nedich troch it lichem. Hjir binne der iodine, fosfor, en calcium. It is hiel noflik oan 'e smaak, biedt in soad fariaasjes fan de skûtels en hat in reputaasje foar ien fan de bêste produkten foar it dieet tafel. It befettet in soad mineralen, fitaminen, koalhydraten en vezels, dat is dêrom faak gebrûk net liede ta in tanimming fan bloed sugar nivo. Dokters riede jo oan om dat op deistige basis foar minsken mei diabetes, en ek dyjingen dy't hawwe sjoen de swakkens fan 'e capillaries en bloedfetten. De gearstalling fan boekweit omfiemet in item lykas rutin (vitamine PP), geunstige effekten op bloedfetten en fersterke se. Alle B vitaminen, likegoed as in bekende antioxidant - vitamine E (sa nedich foar ús, de bewenners fan grutte stêden lije út loftfersmoarging) binne ek der yn grutte oantallen. Dêrom, as jo wolle krijen rid fan spataderen, fersterkjen it hert, reinigje de lever en it ferbetterjen fan it uterlik fan 'e hûd, wês wis te nimmen yn jo menu sa moai en vysokopolezny produkt, lykas boekweit.

Komposysje It befettet in protte fiedingsstoffen: tige leech yn it fet en sûkers, en in protte setmoal en aaiwyt. Die aaiwiten binne unyk, harren komposysje is net inferieur oan fleis, aai en fisk en befettet achttsjin aminosoeren. It omfiemet flavonoïden. Dy stoffen troch reacting mei it vitamine C krigen alle eigenskippen fan antioxidants en perfekt beskermje it lichem fan ferskate syktes. Deskundigen sizze dat trije kear mear fiedingsstoffen as oare granen, befet boekweit. Syn komposysje befettet mineralen en spoare eleminten lykas kobalt, nickel, boron, iodine, koper, kalium, fosfor, calcium, izer, magnesium en sink. Hja binne allegearre tige positive ynfloed op ús ymmúnsysteem. As jo hawwe ferlege it nivo fan hemoglobine, yt boekweit. Neidat alles, mar in hûndert gram fan dizze brûkbere Grits tastean make up ien tredde fan de fereaske deistich noarm fan it izer yn 'e lea.

Nei boppe it off, wês der wis fan te sizzen dat in grut part fan boekweit lit sûnder yn te leverjen op de sûnens sit op de boekweit dieet oant twa wiken. Dit sil net allinne ferliest maksimaal tsien ekstra kilo, mar ek om te libjen op in normaal libben, sûnder gefoel honger, dus sûnder falle yn in steat fan apaty en depresjes. Neist problemen mei gewicht, is it parallel te helpen kwyt protte syktes. Benammen âldere minsken is it rekommandearre as in geweldige remedie foar lden, artritis, oedeem, hypertensie en atherosclerose. It helpt te normaliseren spijsvertering en rid it lichem fan skealike gifstoffen en wastes. Mar it wichtichste ding is dat syn brûken sil net bringe absoluut gjin kant effekten. En dus ite boekweit en wêze sûn!