Beef eiwit eigenskippen, mooglikheden en foardielen

Training sûnder protein foar bodybuilder - een delfal. Ja, it aaiwyt net stimulearjen spieren groei sels. Dat bart steroids. Mar it tekoart bringt presys de bêste training to neate gean. In natuerlike aaiwyt kinne jo krije by it dieet fleis hin, fleis, fisk. It aaiwyt is plant en dier.

It giet om de help fan de atleet sporten voeding. Spesjaal omtinken wurdt betelle fleis protein.

oer protein

De molekúl is in aaiwyt yn syn gearstalling aminosoeren, dy't nei it opheffen fan maag Sap jouwe de kâns om te foldwaan oan de nije aaiwyt keten, dat kin brûkt wurde foar de bou fan weefsels. Dat proses hjit protein synteze. Wittenskippers binne ferklearring dêrfoar leit yn it aard fan maksimaal 140 aminosoeren. Fan harren foar aaiwyt synteze yn it minsklik lichem binne geskikt allinnich mar tweintich. Alle acht essinsjele aminosoeren nedich foar it folwoeksen organisme. Se moatte te krijen út iten.

As in aaiwyt boarne is min op ien fan aminosoeren - it wurdt beskôge as ynkompleet. In part fan de defect aaiwyt wurdt bestege oan enerzjyfoarsjenning fan in atleet, en de bou sil neat oerbleaun fan de spieren. Foar de foarming fan spier massa fereasket eiwit (fleis, Molken, aai, soy, ensfh). Hoefolle soe in bodybuilder of ferbrûkt sokke Incomplete aaiwyt út iten, hy sil net sjen de groei fan 'e spieren. Foar it proses om te produsearjen bouwen materiaal foar spieren wurkje, dan moatte oanfolling iten produkten, dêr't de missende aaiwyt yn oerfloed. Bygelyks, in brea oanfolje beantsjes, rys beans, fruit jelly en molke t. D.

Lykwols, faak de krêft is net maklik om derfoar te soargjen, dêrom, kom ta de help fan de proteïne mix.

Wat is protein beef? syn komposysje

Dit is in produkt krigen troch ultrakontsentratsii fleis. En it moat wêze meager. Har wichtichste doel - sporten dieet. Molke, aaien - dit is net altyd it rjocht produkt foar sporters. Om te ferminderjen stress op it lichem fan 'e gefolgen fan rijke fet, cholesterol, saakkundigen ûntwikkele in wize fan produsearjen fan in aaiwyt út meager fleis.

Eating beef eiwit, bodybuilder krijt fjouwer kear mear aaiwyt en aminosoeren as fleis út koken. Alle oerstallige ûnderdielen binne fuortsmiten fan de feedstock. Coming wize fan suvering oant 97%, beef extract helle wurdt hege biologyske wearde. De resultearjende beef protein ûnderhâldt goede prestaasjes en eigenskippen fan it aaiwyt stikstof is maklik en gau opnaam yn it lichem.

Dit produkt is by steat om te foarsjen it minsklik lichem essinsjele aminosoeren, dy't er brûkt foar de oanlis fan de nije aaiwyt molekulen, herstel fan spieren fezels bleatsteld ta ferneatiging, kontrôle sugar lykwicht.

Foardielen en neidielen

Oars as ienfâldige fleis protein oanfolling ferrike mei fitamines en mineralen, helpt te ferbetterjen immuniteit, stofwikseling. Protein fergruttet de effektiviteit fan 'e oplieding, ferleget wurgens loads op. Njonken in folsleine set fan aminosoeren fan hege biologyske wearde aaiwyt dat fleis, de foars en tsjins fan dy't ús net profesjoneel atleten, hat yn syn komposysje 'e natuerlike creatine yn' e lea it útfieren fan taken fan enerzjy útwiksel yn nerve en spieren weefsel.

Dêrneist is yn dizze eiwit gjin koalhydraten, Gluten, lactose en cholesterol. Yn it dêr is gjin molke smaak. Neidiel fan dizze proteïne - is de priis: it is heger as dy fan serum. Mar yn ferliking mei it positive effekt fan dat tekoart oan fleis aaiwyt kin weilitten.

Hoe sit it fleis aaiwyt resinsjes lofts binne?

Dat type fan proteïne - in frij nij produkt yn de oanbelangjende merk, dy't ropt genôch fragen op it brûken derfan. De wichtichste fraach: oft dizze aaiwyt om konkurrearje mei oare typen, benammen serum?

Syn foardielen west hawwe enumerated boppe. Men soe foegjen dat beef protein - in aaiwyt mei in folsleine amino acid profyl en hegere konsintraasje fergelike mei de oare. It befet mear aminosoeren as Molken of sels hege kwaliteit fleis steak.

Resinsjes oer it fan it positive bodybuilders. Spesjale fraach Carnivor Beef Protein sûkelade smaak. Like populêr Blackberry en Strawberry smaken. Protein Carnivor hat bewiisd himsels ûnder bodybuilders as in breed Beef aaiwyt isolearje. Deroer sprekke as produkt geskikt foar it spier winnen, en foar it droegjen.

funksjes Carnivor

Hiel protte sporters foel nei it sin fan 'e smaak fan aaiwyt. Njonken de boppesteande, it wurdt produsearre mei smaak vanille-karamel, sûkelade Pretzels, fruit punch, sûkelade, menthol, kers, vanille, pindakaas, sûkelarje en Peanut Butter. Dit ynnovative produkt, dat hat gjin klachten oer de kant effekten. Mar as ien fan 'e yndividu gefoelichheid, is it nedich om te stoppen har gebrûk en om' e rjochterkant.

Carnivor eigenskip is dat it 350% mear as de konsintraasje fan proteïne as steak. De gearstalling befettet in matriks ANRT jaan fan multylaterale amino ferwurkjen mei sa min mooglik ammoniak. Creatine en BCAA befoarderje rappe muscle groei en wurden.