B1 Hair: resinsjes. Hoe te brûken vitaminen B1, B6, B12 hier?

Okkerdeis, B vitaminen lûke spesjaal omtinken fan artsen fanwegen harren sûnens foardielen binne foar it útsykjen. Se wurde brûkt yn ferskate hûd en hert sykte, zweren, atherosclerose (vasculaire sykte), bloedearmoed, en ek brûkt foar it foarkommen fan in soad sykten. vitaminen groep hat in posityf effekt op 'e hûd, spikers, tosken, en, fansels, it hier! De meast populêre fertsjintwurdigers binne vitaminen B1, B6, B12.

It brûken fan fitamine B1 (thiamine)

Dit vitamine spilet in wichtige rol yn it metabolisme fan koalhydraten. As koalhydraten wurde brûkt troch it lichem yn in beheinde wize fanwege tekoart B1, dan begjint it proses fan opgarjen fan Lactic en Pyruvic soeren. Nei ferrin fan tiid dat sil liede ta de ôfbraak fan it sintrale senuwstelsel en ôfwikende wurking fan alle sellen, resultearret yn minder wurdende tastân fan 'e hûd, hier en neilen.

It brûken fan fitamine B1 foar hier dat ferlern glâns en fitaliteit, is in must. It produkt is beskikber yn capsules bij de apotheek, en tapast oan de hoofdhuid. Har effekt is nei:

• rapid werberte fan hûd sellen;
• it fersterkjen fan de hier bulb;
• stimulearring fan de groei proses;
• ferbetterjen fan de algemiene tastân fan 'e hier.

Jo ek nedich in ûntfangst fan thiamine yn de dosering foarm, en foar de rinnende stipe fan 'e natuerlike hier troepen moatte hieltyd ite te iten iten ryk oan fitamine B1. Hair moat wurde oandreaun út sawol binnen as bûten.

Natuerlike boarnen fan thiamine

Vitamine amper synthesized yn 'e lea, dus is it wichtich foar ûnder oaren it yn' e dieet. Syn deistich eask fan maksimaal trije mg, en har in soad iten lykas:

• Bargefleis. Dit fleis is de grutste hoemannichte fan vitamine. Bygelyks, yn it fleis is it 10 kear lytser.
• Peanuts.
• Boekweit en haver.
• Griene earte.
• Gist.

Der is ek in lytse hoeveelheid molke, aaien, koal, Mimolettes, granen, gedroogde fruit, dining moster, lentils.

Hair masker op 'e basis fan thiamine (resepten)

Hair groei fereasket net allinne fitamine B1. Hair Mask hat de gearstalling: 1 aaidjerre + 2 tbsp. lynoalje leppels + 2 tbsp. leppels mangeloalje + 10 drippen fan thiamine.

Hair ferlies is populêr dit resept: 4 tbsp. leppels preheated yn in wetter bad klit oalje + 10 drops thiamine + 1 aaidjerre.

Foar mear as-droege en bros hier is rekommandearre om nimme de ½ avocado en smyt de pulp derfan. Mei it, mix 10 drippen fan thiamine en in pear dripkes fan essinsjele oalje fan Ylang-Ylang.

Foar tsjok hier vitamine B1 (tsp) wurdt tafoege oan in mingsel fan sokke oaljes lykas mangel, klit, sea buckthorn (twa tablespoons). Hjir is it nedich om te foegjen 1 aaidjerre.

Sa't bliken docht, it dragen fan maskers dat wurdt net allinnich brûkt foar haren vitamine B1. Wrijven it moat wêze presintearre yn alle maskers, en dan set op in plastyske pet en holle wraps in waarm handdoek. Behanneling tiid is 15-20 minuten, it ynterval tusken de recoating - 7 dagen.

Oare B vitaminen, hat in positive ynfloed op de sûnens fan it hier

It is dúdlik dat B1 hier bringt twifele foardielen. Nei de rin fan syn brûken, se hawwe in natuerlike kleur, wurdt elastisch, glêd, sêft en duorsum. Mar in groep rike en oare soarten vitaminen (B6, B12), dat sil ek gefolgen hawwe foar de struktuer fan hier en hûd goeddiedige holle.

B6 (pyridoxine) wurdt belutsen by metabolic prosessen lykas fet, in amino acid, eiwit, syn gemiddelde deistich doasis foar in folwoeksene is 1.5-3 mg. As it tekoart oan it aaiwyt keratin dat is in gebou elemint, de struktuer fan hier en verslechtert ferskynt dof. As jo swierrichheid ûnderfine mei de hoofdhuid, nammentlik, droogheid, jeuk, wy riede it brûken fan in kompleks fan pyridoxine: binnen it lichem en as in hier masker. Troch de wei, in tekoart oan fitamine B6 kin feroarsaakje roos.

B12 (cyanocobalamin) - vitamine belutsen by metabolic prosessen lykas bloed, seldieling, regeljouwing fan it bedrach fan de aminosoeren en fet yn 'e lea. Deistige noarm foar in folwoeksene is 3,2 g. Wannear't tekoart cyanocobalamin ûntwrichte soerstof levering proses oan it hier (follicles net krije genôch erythrocytes capillaries).

Vitaminen B1, B6, B12 hier. Hoe oanfreegje?

B vitaminen wurde meastal net mongen mei inoar, sûnt men kin inhibit of fersterkjen de aksje fan oare allergische reacties, ynklusyf besoarge B1 en B6. As foar cyanocobalamin, doe't mongen mei oare "broers" yn 'e groep it precipitates.

Typysk, vitaminen B1, B6, B12 wurde brûkt as maskers voor haar selsmakke. It is effektiver as cosmetica út winkel planken. Foar flugge aksje fan vitamin maskers brûkt dimexide - anti-inflammatoire, antiseptische, verdovingsmiddel, de mooglikheid te ferbetterjen metabolic prosessen en penetrate djip yn 'e sel, dêrmei garandearjen penetraasje en fitaminen.

As jo iepenje de ampoule mei thiamine, pyridoxine en cyanocobalamin is net oan te rieden om de foarsjenning foar de folgjende kear. Wannear't opslein yn de iepen vials as drug ferliest syn eigenskippen en wurdt ineffectief. It is better om te brûken it rjocht wei.

Taheakjen vitamin yn cosmetica

Hast alle vitaminen fan groep B hawwe in effektive effekt op de hoofdhuid, ynklusyf B6, B12, B1. Hair it bringt glans, zachtheid, sterke struktuer en elasticiteit. It feit dat dizze vitaminen binne ferantwurdlik foar de synteze fan polyunsaturated vet soeren. Wêrom, as in previntive doelen net foegjen se oan cosmetica?

Om effect it is rekommandearre om heakjen oan de shampoo (250 ml) 3-5 capsules of oare fitamine B12 út dizze groep. Mar doe't in lang kontakt mei de hûd sille ferlieze harren vitamine eigenskippen, dus jo moatte berekkenjen de doasis foar ferskate tapassings. It is better dan te dwaan mear. Troch de wei, nei de earste waskjen it hier shampoo te rinsed út, en dan set it yn 'e nij en hâld it foar 5-7 minuten te ferhelpen hat tiid om te hanneljen.

Thiamine, pyridoxine en cyanocobalamin meie wurde tafoege oan Lotions, maskers, floeibere sjippe en al sa mear. D.

Vitaminen B6, B12, B1 hier. Resinsjes

In wurdearring troch de manmachtige resinsjes, de foardielen fan vitaminen fanselssprekkend. Guon moaie froulju sjogge net it resultaat fan de aksje fan vitaminen, mar krekt smyt se te brûken fuortendaliks begjinne te fallen en ferlern hier natuerlike glans hier. Tige populêr hier masker, dêr't net allinne tafoege thiamine, pyridoxine en cyanocobalamin, mar de wêzentlike oalje Ylang-Ylang, tee beam, Rosemary en oaren. It alles hinget ôf fan hokker soarte fan effekt is nedich.

Vitaminen B1, B6, B12 hier, dat resinsjes binne posityf, moatte wurde rekke yn grutte hoemannichten iten, en yn in kritike tastân oanrikkemandearre rin fan intravenous ynjeksje tariedingen befetsje dy vitaminen. Meastal, it hier ferliest syn volume en glânzget nei it brûken fan antibiotika of lang syktes.

Contra-indicaties oan it brûken fan maskers voor haar met B vitaminen

De ienige contraindication - in allergyske reaksje oan ien fan 'e B vitaminen. As jo earst brûke is it nedich om te dirigearjen de test: set op 'e earm betsjut en wachtsje 5-10 minuten. As der gjin reaksje (roodheid, jeuk, irritatie), is it feilich om fierder te gean nei de Cosmetic proseduere.

En net mix alle vitaminen yn in heap, it trochstrings bringt net folle effekt, en op slimst - in allergy.