Wat te itensiede foar it iten snel en lekker

Sa't jo witte, it wurk net jaan macht oan immen, sadat elkenien komt thús wurch yn 'e joun. Mar dit is net wichtich - is it wichtich dat elkenien komme thús honger. In krêft ta te rieden fol meals net bliuwe. En elke kear is der in fraach: "Wat koken for dinner fluch en lekker?". Jo kinne, fansels, krekt te meitsje josels wat minimale snack, mar wolle net ite ôfgryslik. Der is in wei, as der in protte resepten foar Delicious gerjochten dy't net nedich folle muoite en helje klear foar in heal oere of noch flugger.

Omelet mei krab sticks

Meastentiids as jo tinke oan it feit dat de kok diner hurd en lekker, yn 'e kop yn' e earste plak komme ta aai skûtels. Aaien - universele produkt, se kinne sean op ferskate manieren, fry, whisking bake algemien recipes mei harren oerfloedich. En as jo ferbine mei in bytsje ferbylding, kinne jo út it aai en in pear oare yngrediïnten om cook harsels lúks diner. Dus as jo stean de fraach fan wat te iten siede dat iten fluch en lekker, seker kieze it aai. Gewoan net koken en meitsje lytse mallen, smeerde, te lizzen blokjes krab stokken en grien (ham, woarst, seane fleis, gebakken poddestuollen, ensfh). Dêrnei brekke útinoar en frij de aaien ien foar ien yn elke skimmel. Seizoen mei sâlt en rub mei in bytsje tsiis boppe op. Alle dan sil jo net mear as fiif minuten, dan kinne jo sette de mallen mei de aaien yn 'e oven en bakke se foar likernôch 15 minuten. Foar 20 minuten jo tariede op in prachtige en befredigend gerecht foar it iten.

Fish rollen

Om de fraach "Wat koken for dinner fluch en lekker?" Der binne in soad antwurden. As jo koelkast hat gezouten fisk (leafst zalm of salm, mar it kin dwaan wat beskiedener), dan sille allinne foardiel sa'n ôfstimmen fan. Seane aaien en Salmon produsearre waanzinnig lekker broadsjes. Nim 100 of 200 gram of fisk, kapje him yn tinne strips, sa diene it aai, pre-gie it. As jo hawwe lettuce blêden, se wurdt in grutte neist jo mielen. Folslein jo dit net nedich hawwe, sa fiele frij te tear se yn stikken en tafoegje oan de fisk mei aai. Sadree't de ynfolling klear is, nim it fan wat jo te dwaan josels rollen. It is best geskikt foar dit doel pita brea - op syn oerflak, fersprate de vulling, fold en snie yn stikken a la carte. Dat is dyn iten is klear yn mar 15 minuten, se wienen net skammen te dielen mei in freon, fansels, as jo net mooglik sorry te dielen dizze lekkernij.

Rice pudding yn in heal oere

As jo freegje sels wat jo kinne iten siede foar it iten fluch en deliciously swiet, dan is der ek in nijsgjirrich oplossing. Dit resept is geskikt allinnich as jo yn 'e koelkast wie klear rys brij. As it net - do der net ta, set koken de rys, wylst jo tariede de wichtichste skûtel, en dat krekt wurdt sean yn 'e rjochter momint. En foardat dat, kinne jo ferslaan it aai mei de sûker oant foamy state. Pour de resultaattriem skom mei twa koppen fan de molke yn 'e brij. Dit alles stir goed en giet yn mallen, dat is ûnderbrocht yn in wetter bad, - en nei 15 minuten jo sille hawwe in ûnfoarstelber lekker rys pudding. En no de fraach wat te itensiede foar it iten, fluch en lekker (en goedkeape), is folslein irrelevant: jo witte krekt wat te dwaan.