Wat is dyn favorite sport te fertellen oer jo karakter?

Jo binne ôfhinklik fan 'e treadmill? Obsessed mei kickboksen? Jo kinne net libje sûnder in moarntiid jog? Dat is wat jo training kin fertelle oer dyn persoanlikheid.

Allinnich of yn in groep?

Jo oefening kar meie sizze in soad oer jo sûnens. Training kin reflektearje aspekten fan ús persoanlikheid om't wy freegje om mei te dwaan yn dat oanslút by ús behoeften en winsken. Jo moatte ek rekken de situaasje wêryn de oefening wurdt útfierd (op har eigen of yn in groep). Bygelyks, in swimster, in grutte belangstelling yn dizze sport op de amateur nivo, kin fariearje fan team leden dy't harren dwaande yn in groep. Yn it algemien, lykwols, is it faak jout in oertsjûgjende idee komt dyn motivaasje fan oare minsken of troch josels, extrovert jo of introvert, lykas risiko of mijd it maklik om kontakt of hurd komme tegearre mei minsken dy't binne agressyf of net jo echt, as jo leaver in beleanning foar wat jo dogge, of gewoan besykje te behâlden jo lichem yn foarm.

typyske leafhawwers

Minsken dy't kieze foar groep training, tend to wêzen mear sosjale, en it is net sa nuver dat se help nedich te bliuwen op spoar. Elk fan ús is op syk nei nije manieren te bliuwen motivearre te útoefenje, omdat de oefening groep - in soarte fan rûtine. Dêr moatte jo sjen op spesifike dagen en by spesifike tiden. As jo yn in groep, do bist mear sosjale en motivaasje (lean, bemoediging en lof út oaren). Jo graach mear spontane, minder wedstriden en agressyf. Jo graach dwaan wat jo ferteld. Der is ek in konkurrearjend aspekt yn dit gefal. As jo binne wedstriden, klassen of groep aktiviteiten sille triuwe jo ta hegere nivo fan prestaasje. Minsken dy't gjin ynteraksje mei oaren yn harren deistich libben (home arbeiders) faak begeare elemintêre kommunikaasje. In les, bygelyks, op in sûnens club - it is krekt wat dat makket foar it gebrek oan dizze hiel kommunikaasje.

sport allinnich

Sport allinne - it is in manier om te ûntspannen fan it deistige problemen, te ôfsjitte it brein, de mooglikheid te wêzen allinnich nei it wurk en sosjale problemen. Dit is in manier om te bringen geast en lichem yn oarder, en yndividuen en groepen sille net helpe jo, jo besykje te krijen wei it allegear. Faak oefenje sûnder hokker help jout minsken de mooglikheid om abstrakte út alle problemen en binearingen yn harren deistich libben.

Fans of jogging

Binnen de yndividuele lessen binne der subtile ferskillen tusken de soarten aktiviteit jo kieze. Minsken dy't graach rinne, tend to wêzen minder sosjale en yntern motivearre. Se binne wedstriden net, mar leaver minder omtinken en risiko. Mei oare wurden, se net oanstriid te ûntwikkeljen harren technyk yn 'e sport mei in bal of Tennis, en se wurde net sykje adrenaline eksploazjes. Ek hâld ik te rinnen - dat is in teken dat jo miskien net wolle ôfhinklik anybody mar himsels.

dyk fytsers

As jo training fynt plak op in bysûndere baan, dan betsjut dat jo in djippe motivaasje. Jo kinne nimme in matige nivo fan risiko, en jimme, as in regel, as se binne nige nei spontaneity, konkurrinsje en agresje, is it net 100%, do bist heale wize troch.

mountainbikers

Dy sporters tend to wêzen mear spontane, en hja, fansels, leafde alles dat ferbûn is mei risiko. Jo nei alle gedachten sil net siikje stipe fan 'e maatskippij, finen dyn motivaasje yn himsels. Binne jo mear rjochte, agressyf en rjochte op it lean.

Kuierders, Climbers

Alle soarten fan outdoor workouts tend to wêzen minder sosjaal. Klimmers binne ynterne redenen foar omgean mei nije paden en piken. Se binne mear rjochte en bestjoerd. Jo kinne mear gefoelich foar it risiko op agressyf en mear rjochte op it lean. Dizze sport is ek de foarkar troch minsken dy't leauwe dat se moatte wêze ferantwurdlik foar wat of immen.

Swimmers

Minsken dy't leaver swimme, psychologysk frij. Se witte hoe't te wêzen allinnich en hoe te wêzen yn 'e groep. Harren feardigens om diele romte en is in rolmodel. Swimmers kinne ek wêze sosjale, hoewol't se meie net begiftigd mei mear bliuwende skaaimerken fan klimmers. Dit soarte fan oefening forbaerne in soad calorieën.

Boxers

Hjir, yn it foarste plak Temperamint en reewilligens te nimmen risiko. Minsken dy't love sporten binne meastal hiel wedstriden en rjochte, omdat de straf foar lichtfeardigens - it is in pine.

fans Fiik

Dy groep fan minsken op syk nei in feroaring. En dy't love de macht lading wurdt ornaris minder sosjaal en tige motivearre. Se binne spontaan en faaks kinne se maklik wurde ferfelen. Power load - ien fan de oanbefellings dy't jouwe doetiidske kardiologyske. It is needsaaklik om te nimmen bettere soarch fan harren hert.

golf

De sosjale aard fansels betsjut dat jo it bedriuw, mar KW binne gefoelich foar dit. Der binne hiel pear spilers dy't binne dwaande hâlde mei sokke aktiviteiten op harren eigen, se wurde meastal op syk nei in partner te plannen in tiid foar de slach. Mar de konkurrinsje natuer nedich om te oefenjen dizze sport.

weightlifters

Minsken dy't fans yn relaasje ta gewicht lifting, faak Tutor, motivearje harsels. Konkurrinten foar harren dogge der net ta, dizze minsken leau yn dysels, hâld de sportskoalle. Sosjale dialooch foar harren is net sa wichtich as de winsk te wurden sterk.