Tûk fan 'e oarloch: regels, technyk en smaak fan wedstriden

Tug-of-war is in lekker en lekker spul foar bern. Mar it is ek in teamsport, en it hat syn eigen truces, subtletys en even trikken. En, fansels, it makket it net sûnder bepaalde regels. Foar har lijen kinne se de spiler ûntsiferje, en ek it hiele team fan fierdere konkurrinsje fuorthelle.

Skiednis fan it komôf

Yn it earstoan wie de toer fan 'e oar in rituele rite. It ferskynde yn 'e âlde tiden. Bygelyks, yn 'e âlde Yndia, se besykje te meitsjen regenen yn' e droech seizoen. Yn 'e rin fan' e tiid hawwe rituele seremoniën in grutte feroaringen ûndergien, en de toer fan 'e oarloch hat mystik mislearre. Mar it waard in spul kommando. Yn in grêf yn de Sahara fûn rots skilderij ôfbyldzjen fan ferskate sporters overtighten tou. It wie in soarte fan spultsje fan macht, dy't wiidferspraat wurden waard op it grûngebiet fan modern Jeropa. Tug-of-warskampen binne no al populêr en wurde beskôge as ien fan 'e meast nijsgjirrige ploechsport. Net te ferjitten dat dit in goede manier is om genietsje te hawwen mei freonen of om in bern te keapjen.

Underdielen en regels

Foardat jo it spultsje begjinne, moatte jo har basis basearje. De regels fan tug-of-war binne net hiel komplisearre:

1. Om diel te nimmen binne op syn minst 8 persoanen nedich (as it bern fan wille is, dan kin it minder wêze) en ien rjochter.
2. It sturt foar tug-of-oarloch moat op syn minst 33,5 meter lang en sterk genôch wêze (10-12 sm yn dikte).
3. Op it toure moatte der ferskate tagsflaggen wêze (ien strikt yn 't midden en twa oaren op elk side op in ôfstân fan 4 meter). Op de grûn of de flier - in linie boppe wêrfan de sintrale mark.
4. Op it sinjaal fan 'e skiedsrjochter team begjinne elk op har eigen manier. De ferlieder is dejinge dy't de ekstreme markearring de kontrôle rint.
5. Jo kinne de hannen net in wiksel feroarje.
6. It is ferbean om plakken te feroarjen yn it proses.
7. Brûk gjin middels om de adessjonearring fan de palmen en de seil fasiliteit te meitsjen, útsein stof.
8. De wedstryd wurdt spile troch it team dat syn spiler foel yn 'e tug-of-war. As in persoan lykwols de grûn mei syn knibbel oanrekke, dan wurdt fuortendaliks opstien, de oertreding wurdt net rekkene.
9. Bewarje gjin marken op 'e seil. It team dat efter dúdlik is, is disqualifisearre.
10. Alle spilers moatte yn deselde gewichtkategory wêze. Nimmen fan 'e ploegen kin de oar troch de totale ûngefear gewicht net mear wêze.

Varieties fan it spul

Tûk fan 'e oarloch hat ferskate farianten. Sa wurdt bygelyks dit spultsje yn 'e basisskoalle op skoalle brûkt om de stipe en duorsumens fan' e jongerein te trenen, de wil om te winnen, de ploechsfear. Under de offisjele wedstriden binne subspecies lykas "ien op ien", as der allinich twa spilers binne, en "oernimme", as ferskate ploegen op ien kear meidwaan.

Circular game

It kin dielnimme oan net mear as tsien teams. De betsjutting fan it match is dat ien en deselde team wikselet (yn in sirkel) konkurrearjen mei de oare njoggen. Lieders wurde bepaald troch it ferwacht fan oerwinnings. Praktyk toant dat dit de meast akseptabel besykje, om't it sels novimberteams ûnderfine kin en it belang net ferlieze yn dizze sport.

Shootout Game

Tug-of-war is in spultsje dy't ûntwikkele net allinich driuwfeardigens en duorsumens, mar stipet ek teamgeast. Yn dat kinst net rêch en spylje de flier fan krêft, oars wurdt it troch petearen beoardield. En dit is net fair foar har. Subtraction is it meast populêr yn Jeropa op de kampioenskippen en alle soarten fan sport. It punt is dat in unbeheinde tal fan ploegen meidwaan kin oan it prinsipe fan "ferlies - út 'e konkurrinsje". Spitigernôch fiele jonge en ûnferwachte ploegen faak fluch út 'e konkurrinsje, en guon ferlieze yn' t prinsipe yn prinsipe.

Technique

De technyk fan tug-of-war is hiel ienfâldich. Yn it earstoan moatte jo jo hannen soargje dat it maklik is, omdat jo se net opnij regelje kinne. Twadder is it paad net tastien op 'e earm, sadat jo jo hannen plakken moatte soene yn it proses jo net krypje en net betûft wurde. Tredich hat de technyk fan tug-of-war in grutte krêft op 'e skonken. Stean sadat de skonken binne op 'e breedte fan' e skouders, mar de liedende is in bytsje foarút (foar de linkshelle, bygelyks dit is de linker leg foar it meastepart). Earst knibbje jo knibbels om stabiliteit te krijen. Om echt in kâns te krijen hawwe, moatte jo in echte teamwedstriid meitsje, de bewegings fan elke spiler moatte synchronike, koördineare wurde. Allinnich dit soarget foar in goed resultaat.

Tricks

Der binne lytse trúkjes dy't in ploech liede kinne yn 'e toanen fan' e oarloch. Earst is it needsaaklik om neffens de groei te lizzen (fan 'e leechste oant de heechste). Dit soarget foar in unifoarmige stretching fan it tou en it goede fersprieding fan krêften yn 'e ploech. Twadder is dejinge dy't earst (tichterby it sintraal punt) stiet, kin leverje net krekt om syn fuotten yn 'e grûn te meitsjen mei al syn krêft, mar ek praktysk om op' e rêch te lizzen yn 'e tuggen fan oarloch. De folsleine krêft op dizze spiler is. It sil net opsichtich wêze op har plak om de meast persistint en sterke te kiezen. Tredde, stjoere de spilers yn in staggered oarder (troch ien op beide kant fan 'e rope). Dit soarget foar de ferdieling fan krêften en it makliker fan stretching. Fjirde, lûke yn lytse jokjes. De mear fan har, de mear kânsen om te winnen. Fjirde, in sterke tsjinstanner kin oerhaald wurde troch sêft. Hâld jo side, mar lûke it paad net nei jo. Jou jo tsjinstanners om te atten, om it spultsje te foardielen ta jo foardiel. Dizze lytse trúkjes sille helpe as net te winnen, en dan de grutte kâns fan winnings in soad ferheegje.

Hoe kinne bern mei dit spul te belibjen

Bern hawwe altyd genôch enerzjy. En om har yn in fredes kanaal te litten, kinne jo har útnoegje om dit ienfâldich spul te spyljen. Tink derom dat jo jo in tige sterke rope nedich hawwe om sadwaande yn 't proses it net de rinnen te ferjitten en te ferjitten. Ferplicht de regels nei de bern, fertsjinje se neffens kommando's, jouwe in start. Sis ús dat jo de hân net loslitte kinne tidens de tug-of-war, oars is it risiko dat jo jo tsjinstanner falle en falle en opnimme. Foar it thúspiel binne der genôch fjouwer bern dy't genôch de hân besykje. Kontrolmarken kinne makke wurde fan kleurde linen (statsje statysk, sadat se net bewegen). Undersyk de bern soene se folgje de regels en dogge net slagje sels of oaren. Rjochts net rjocht, mar krekt wêze. Soks in spultsje sil helpe om bern te kombinearjen, ploechploes te ûntwikkeljen en leuk en brûkber tiid te fertsjinjen.