Tips oer hoe't jo wurden in Olympysk kampioen

Sport wurdt hieltyd mear geabsorbeerd ús libben, en gjin famylje nea miste in evenemint lykas de Olympyske Spullen. Rooting foar ús eigen, om fiele grutsk op harren lân - dat moatte wêzen graach fiele alle lângenoat. In healthy lifestyle is de nasjonale ideology, it is sa moai om te fiele sûn, jong en fol enerzjy! Wandeling nei de sportskoalle - wurde faak in yntegraal ûnderdiel fan it deistige gong fan saken, en de meast simpele moarns lichaamsbeweging - in pân fan vivacity en goed sin. In sûn dieet, dan docht bliken, kin ek wêze ôfwikseljend en geskikt foar elk ôfstimd op yndividueel ferlet. En sitte idly thús by it wykein wol net, en hawwe wille mei freonen yn 'e frisse lucht is brûkber en noflik.

Mar it is wat dat elkenien kin dwaan foar harsels. En it is mooglik om wije syn libben oan de sport en ta de tsjinst fan syn heitelân. Ferwûndering en doel fan 'Hoe te wurden in Olympysk kampioene "- jo as bern. At men wol stean stevich op it poadium fan de Olympyske Spullen, hy moat jaan al it bêste ta de bêste, ek al is it hiel gefaarlik bedriuw. Mar foar ien persoan mei in doel en in dream is net ûnmooglik.

Wêrom hawwe wy nedich in oerwinning?

Elke oerwinning, sels it lytste, kin in grutte stap foarút foar hiel een wanhopich minske. En itselde winning in lytse nivo yn de heine takomst kin útdraaie op in grut Olympysk. Mar foar al dy rige nedich opliedings en in lange stúdzje. Hoe te wurden in sporter en in echte grutskens fan âlders, skoallen, it lân? Dit wurdt besprutsen letter. En dat is wêrom wy moatte winne? Foarste plak, to sizzen, harsels. It berikken fan syn doel, minsken hawwe in hiel oar sjen nei it libben. Faaks ek om te bewize oan harsels en oan de wrâld dy't jo wat wurdich, dat hope rjochtfeardige dat alle ynspanningen wienen net om 'e nocht. En no de kampioen, nettsjinsteande alle oergeunstich en de freugde fan freonen harket oan it folksliet fan syn heitelân. En, fansels, in grutte sport - it is jild, privileezje, rom, reizen, in soad nije freonen en ûnderfinings.

Mom, ik sil wêze een kampioen!

In protte âlders net sels freegje himsels of oaren, hoe te ferheegjen it Olympysk kampioen. En it is dizze, en moatte wurde leard! Om te begjinnen, fynt út as dyn bern is krekt wol wije syn libben oan sport - it is in grutte sport te jaan harsels ta him sûnder reserve. Wa wit, miskien kinne jo groeie in nije Poesjkin of Tchaikovsky? As sûnens it talit, en der is in grutte winsk - te hâlden in bern yn in sport! Net needsaaklik dyjinge dy't tafoege oan de Olympyske. Ommers, om te witten hoe te wurden fan in kampioen - dit is wichtich foar de jonge sporter. Dit is syn persoanlik en hiel grutte winst. Net spuiten it bern syn talint, as it wie al definiearre: bygelyks, Skate leafhawwer is net bysûnder ynteressearre yn de simultane oplieding yn boksen, ski, fuotbal, tennis en maraton, mar in wiidweidich fysyk ûnderwiis is hiel wichtich. Ferklearje dat goede luck meie net altyd wurde beselskippe troch in sportfrou, en krekt leare fan de flaters en ferliezen. Teach dyn bern net te jaan yn foar swierrichheden en mei de moed te fernearen Trials en te ferachtsjen gefaar. Wylst guon coaches ûntmoedigjen âlden sels dream fan Champions bern - sizze, gjin kâns. Mar stribje foar it bêste moat altyd wêze - it helpt te wenjen.

Hoe te wurden in Olympysk kampioen

As jo hawwe besletten op 'e kar fan sport en witte dat groeie kampioen, holle rjocht ta de sporten skoalle. Sa is it nedich om te kiezen rjochts trener: nei alles, yn in perfekte uny is folle makliker te realisearjen resultaten as wannear't de coach en de studint net begripe inoar. Coach yn de sport - de wichtichste, sa unquestioningly hearrich him en doch al de taken en opjeften - altyd! Wy moatte hieltyd traine. Ja, miskien, je moatte offerje oeren fan rêst foar de monitor, sliepen, iten, persoanlike libben of freonen, - mar net ien fan it net ferfange de freugde fan de oerwinning. De faker jo útdaagje dysels, hoe better, om't de konkurrinsje is ferbetterjen en minsken oppenearret him. En dan de Kid dy't fernuvere him: "Hoe om te wurden in Olympysk kampioene" - te witten wat de smaak fan it kampioenskip. En, fansels, it korrekte wize fan 'e dei, sliep, fieding is ek in wichtich part fan it winnen.

As jo spui yn 'e rêch - do bist foarút

Faak sporters preying fijannen fanwege harren súkses. Ik rûn yn minder tiid, sprong tsien sintimeter op, impeccably eksekutearre in nij elemint ... Dit foarkomt meast faak yn 'e froulju fan team. Hoe om te gean mei de fijân? Jo kinne net treaste ússels krekt wat jo - it objekt fan 'e oergeunst, mar dit ek bart. It is it bêste om krekt brekke wei 'e fijân, te wêzen echt kâld. En faak is it bûn de oarloch yn 'e sport - sadat de persoan wurdt regele. Krekt fersleep it as eat dat ferheft jo en net deadzje, en dêrom, makket dy sterker!

Geheimen fan ús kampioenen

Om te learen hoe om te wurden in Olympysk kampioene, jo moatte 'e kunde komme mei it Olympysk begjinsels en te akseptearjen se - oars sil it net wurkje, en sille besykje jimme foar it idee, mar om' e wille fen 'e hearlikheit of hokker oar doel, dy't lykwols, kin net feroardiele te. In soad kampioenen prate oer harren geheimen fan winnen. Bygelyks, opjaan foar in winnend gebaar, in liet dat besielet jo, of maskotte - op syn minst in pear teikens, dy't soe helpe kinne om te winnen. Lês in ynterview mei sporters dy't berikke karriêre piken. It ynstellen dysels omheech foar it bêste, mar wurde taret foar neat. En dochs - ynvestearje yn wat jo dogge, in maksimum fan emoasje, rjochte op in tsjinstanner, bal, Tennis, hockey stick, sels ... Carnaxide - dat is de driuwende krêft fan in wiere kampioen.