Recipes cod lever

Eltse fertsjintwurdiger fan in foarútstribjende maatskippij foar in lange tiid jout foarkar oan natuerlike, sûn iten. Calorie-, fitamines en mineralen, it brek oan carcinogens en oare skealike stoffen is grif wichtige skaaimerken fan it iten. Mar wat as de lege-fet skûtels, gestoomde net meitsje jim geweld tij honger, ta en wat te ferbergjen, net bringe absoluut gjin nocht? Mar ien útwei - jo moatte sykje nei lekker en sûn kompromis, dat sil hiel lokkich, en jo spijsvertering systeem, en de wille sintrum yn 'e harsens.

Ien sa'n universele iten is Kabbeljauwske lever oalje. Yn it foarste plak, it is echt in skathûs hiele alfabet fan vitaminen: A, B, B-12, C, D. Second, doe't opnaam binne yn it dieet fan sei fisk, dyn liif wurdt lokkich eigner fan in genôch bedrach fan sink, calcium, iodine, kalium en fosfor wylst consuming in minimum fan calorieën en fet. De grutte ding is dat kabeljau lever oalje net allinnich jout ús mei brûkbere stoffen nedich foar normaal libben, mar is in previntive en sels drug. Sa, is it de ideale produkt foar eltsenien dy't jout oer harren gewrichten, senuweftich en cardiovascular systemen. Benammen brûkber cod lever oalje ta swier froulju en bern. Yn binlikens, it moat sein wurde guon contra-indicaties oan it brûken fan dizze fisk. Dit hyperthyroidism, allergische reaksjes op fisk produkten, lege bloeddruk, Kidney stiennen en it tefolle calcium yn 'e lea, en vitamine D. Fierder, dit produkt is net oan te rieden yn suver foarm. Dêrom, wy moatte behearskje de lever resepten foar kabeljau.

Gorgeous holiday tafel sil complement Stuffed "royally" aaien. Foar dizze gerecht jo nedich heale in glês reade kaviaar, 10-15 g Capers, mayonaise, swarte piper, sâlt, in bytsje sûker, seane aaien en, fansels, de heldinne fan dit artikel - blik Cod lever oalje. Aaien moatte besunige wurde yn de helte, soarchfâldich skieden de djerre. Grinding dat tegearre mei de oare yngrediïnten, en doe - folje it aai wyt fan it úteinlike massa. Garnish mei in wier Monarchical gerjocht kin wêze sprigs grien, oliven of walnoten.

Resepten foar kabeljau lever - it is, boppe alles, in ferskaat oan salades. Net ferrassend, sûnt Cod is perfekt kombinearre mei in ferskaat oan griente, tsiis en oare produkten. Massa fan de foardielen en grutte smaak sil jaan jim de folgjende salade. Om dizze gerecht nuttige klok Peppers, tomaten, apels, venkel, seane hurd seane aaien, 1 pot cod lever, mayonaise en sâlt. Ynhâld blik puree tegearre mei de aaien en tafoegje oan it gefolch massa fan fyn chopped grienten, dille en mayonaise.

Hiel populêre snack is cord lever oalje en rys, seane woartels en aaien. Sa'n salade mayonaise en decorate lemon plakjes en krûden. As winske, kinne jo taheakje wolle oan 'e sipels, komkommers of oare favorite griente.

Der binne noch mear ienfâldige resepten foar kabeljau lever. As gasten binne al op 'e drompel, en by de feestlike tafel - sels ien skûtel, kinne jo meitsje in flugge en lekker sandwiches mei kabeljau lever. Om dit te dwaan, Mash de fisk produkt mei seane aaien en mayonaise. De resultearjende massa ferspraat op toast fan wite bôle, decorating se mei plakjes farsk komkommer, tomaat en spoekeblommen sprigs.

Fierders is Cod lever is by útstek in folling foar Pannenkoeken of fisk taart, it kin wêze taret út bjusterbaarlik paste en gratin. En taheakjen fan in lyts ferbylding en in goed sin, do silst kinne útfine in skitterjende resepten foar kabeljau lever.