Persimmon: it brûken fan it swiete lekkernijen

Sûnt septimber, de merken en kreamkes lûkt ús harren opfettings fan de prachtige giel-oranje fruit - persimmon. Foardielen en eigenskippen fan de "appel fan it Easten", bekend net foar elkenien, binne yndrukwekkend.

Oranje Health Code

Homeland persimmon - China. Dêrwei is it fersprate yn Azië, dan is it begûn te groeien yn Japan. Allinne yn 'e lette njoggentjinde ieu, in prachtige fruit - persimmon wurdt hieltyd prominence wrâldwiid.

Persimmon hat sa'n fiif hûndert soarten, measte dy't groeie yn tropyske klimaten. Foar ús, it meast bekende soarten persimmons binne taart Caucasian, Japanske sêft smaak en swiete sûkelade.

Ekstern persimmon fruchten lykje read-oranje tomaat mei fjouwer blêden oan de ûnderkant. Sa wûnderlik dat ek lykje, persimmon - dat bes. It befettet twa kear safolle micronutrients en glêstried as apels. It befettet ek in soad antioxidants. De frucht binne ryk oan wetter, aaiwiten, koalhydraten, biologyske soeren, soere stoffen. In soad dêryn en kalium, magnesium, calcium, izer, fosfor, vitaminen A, C, R.

Persimmon: it brûken yn 'e behanneling fan ferskate sûnens

De fruchten wurde brûkt by folk foar medisinen foar behanneling fan sykten fan de mage. Persimmon - de frucht dieet, fanwege syn ynhâld fan pectine. It is oan te rieden om te nimmen mei indigestion.

De hege konsintraasje fan sûkers (likernôch achttjin prosint) dy't bestiet út glukoaze en fructose, stipet it wurk fan it hert en bloedfetten voeden it hert spieren. Yn dit gefal, it bloed glukoaze nivo net opstean foars. Lykwols, diabetics meie net brûkt wurde yn sugar-ryk persimmon.

De foardielen fan de ynhâld yn de persimmon magnesium is dat it ferleget de kâns op nieren stiennen. Fitamine A beskermet tsjin kanker, en fitamine C en P fersterket bloedfetten. Fruit bringt bêdzjen it senuwstelsel, ferbetteret de mentale prestaasjes, ferlytsje hoofdpijn.

Persimmon hat antibacteriële aktiviteit tsjin Staphylococcus aureus en Escherichia coli.

Foar verkoudheid en coughs Throat waskje omheech sap, geperst út in folwoeksen fruit, it mingen it mei 3,5 tablespoons fan wetter.

Persimmon, dy't profitearret net allinne foar de sûnens, mar ek foar skientme is hiel heech, brûkt foar cosmetische doelen. Ut de pulp fan it fruit en egg blanken taret masker dat verstevigt poarjes en smyt mee-eters.

Mei help fan farsk fruit seedless persimmon, de ynwenners fan 'e Kaukasus behannelje zweren (Sores it obkladyvaya).

Persimmon, lykas oare oranje fruchten (apricots, perziken, meloenen, oranjes, tangerines, woartels), verbessert seksuële excitability.

Hoe te kiezen en te slaan persimmon

De meast wichtige ding - te wêzen kinne kieze de passende frucht, net te ferslaan off appetite tart smaak. Jo moatte keapje in hiel ripe fruchten, persimmon is allinne sappig en lekker.

De bêste binne farsk fruit fan persimmon, en kin wurde taret út droege fruit syrups, jams en Jellies. Fen hjarren ek meitsje liqueurs, wyn en kvas.Frukty moatte wurde opslein sekuer te kommen dat skealik it pelt. It is best te hanit se beferzen. Dêrneist freezing - is ien manier om te ûntdwaan fan 'e bittere smaak. In oare opsje - te ferlitte de persimmons yn waarme wetter foar 12 oeren.

Persimmon brûkt yn it foarkommen fan hert sykte en vasculaire systeem, ferbetterjen spiisfertarring, en bestiet út in mearfâldichheid fan microelements. Deistich konsumpsje fan ien of twa fruchten fan persimmon (dit kin in grut diner of ontbijt), net allinnich wille, mar ek folje it dieet fan geve yngrediïnten.

Boppedat, dy swiete fruit befettet net sa folle calorieën. Ien hûndert gram farske persimmon mar sechtich calorieën. Lykwols, droege persimmon is folle calorieën. It befettet sa'n hûndert en fyftich calorieën.