Skoalle ... Feroarje de lessen en brekt, konstante spanning, konsintraasje fan omtinken yn klasse beynfloedzje de status fan it bern syn sûnens en fysike ûntwikkeling. Hieltyd faker we hearre klachten oer de efterútgong fan de algemiene fysike staat fan ús bern is yn skoalle. Sels himsels, VA Sukhomlinsky stelden dat it swakke prestaasje reden leit yn de minne steat fan de sûnens fan 'e learlingen. De learaar kin helpe jo bern ferbetterjen harren sûnens op it stuit dat er leart op skoalle. Merry nat. minuut cheer it bern, jou him de gelegenheid om te ûntspannen, om te wikseljen fan de iene aktiviteit nei de oare. Faak, dizze pauses leararen fersterkje de fleurige muzyk of presintaasje. Sa, se roppe de bern stimming en wolle waarnimme de oplieding materiaal. Hoewol't in protte leararen tsjin sa'n Skoft yn 'e klasse. Litte wy sifer it út.
How to fieren yn 'e les?
De profesjonele feardigens fan de learaar lit him te korrekt ynfoegje in skoftsje yn in les te ûntlêsten wurgens skoalbern. Sa is it nedich om rekken hâlden wurde mei de leeftyd en psychologyske skaaimerken fan bern. As in dosint sjocht dat nimt ôf produktiviteit, ferheget it totale oantal flaters dy't negative gefolgen hawwe de útfiering fan taken - dit in dúdlik sinjaal te fieren restorative stilte. Nat. minute faak útfierd op de 20-minute les, mar jo kinne work out en earder as it nedich is. Op dit stuit, de learaar brûkt syn kennis fan 'e algemiene ferbining tusken de bewegings en it ûnderwiislearproses. It makket it mooglik om te brûken ferskate foarmen fan fysike aktiviteit te herstellen funksjonaliteit, belibjen en oandacht. Nat. minute yn klasse moatte wurde útfierd foar 5 minuten. Rest is wichtich foar de bern, jout in kâns te krijen nije enerzjy.
Wat te brûken?
Health oefeningen yn klassen, brekt, rjochte op ûntspanning, útoefenet foar eagen, aktive Games op ynterfalbasis - dit is net in folsleine list fan dizze "Moments" ûnder it learen proses op skoalle. Alders kinne ek jilde sa'n skoft thús mei húswurk in bern. De oefeningen befoarderjen ûntspanning fan yndividuele spier groepen. It bern sels kin net krije rid fan dy stress. Jo moatte leare him te spannen. Nat. minuut draacht by oan it foarkommen fan sykten fan de bloedsomrin, makket sykhellet makliker, befoarderet normaal bern syn libben. De praktyk fan de aktive pauses oan ûntliene sport oefenings is brûkt mei súkses yn basisskoalle. Nei dizze workouts, neffens KD Ushinsky: "... it bern sil leanje jo trochbringe tsien minuten de libbene oandacht, en it sil ferfange jo mear slûch as in wike klassen."
foarbyld fan
Tidens in skoftsje as nat. minute, de bern net allinne te dragen, mar ek sjen litte ferskillende bewegings.
Hoe te libjen? - throw up harren hannen oan 'e kanten.
Hoe geane jo hinne? - binne yn plak.
Hoe binne jim rinnen? - rint op it plak sels.
By nacht jo sliepen? - show hoe't sliep.
Hoe't jo nimme? - lûke de hannen ...
Kinderfeestje Fiz. minute cheer tastean in bern te helpen ûntwikkeljen koördinaasje en bydrage oan de restauraasje fan 'e soarch.