Multyfunksjonele trainer foar thús: Resinsjes

Minsken dy't haatsje de sportskoalle kin wêze in treflike alternative aktiviteiten thús. It is ek in perfekte kombinaasje mei de training yn it fitness club - yn dit gefal kinne jo bliuwe yn foarm en tusken klassen yn 'e hal. Fitness apparatuer is omslachtig en kin nimme thús in soad romte. It keapjen fan in multifunksjonele simulator kin liede ta toan dyn spieren, krije in grutte workout tagelyk saving jild en romte.

beskriuwing

Multyfunksjonele simulator - een fitnessapparaten dat kombinearret ferskate simulators op in soad spier groepen. Sokke kompleksen binne faak folle goedkeaper keap oefening apparatuer ûntwurpen foar spesifike groepen fan spieren. Boppedat, se stean de sporter wurkje ferskillende spier groepen fan jo lichem ynstee fan in ien beskaat diel. Dy multyfunksjonele systemen jouwe de mooglikheid om maklik feroarje de lading. En hja nimme op folle minder romte yn it appartemint as simulators, stean allinne.

soarten simulators

Der binne ferskate soarten fan multi-funksjonele simulators. Minsken dy't meitsje oankeapen mei in lyts budzjet, is it maklik te finen fan in passende nije modellen, likegoed as apparatuer, second-hand. Folgjende Dêrta wurde de meast populêre soarten fan materiaal, dat opnaam is yn de trainer foar thús multi-funksje:

• butterfly;
• dumbbell ferskate gewicht kategoryen;
• Boarst Parse;
• bench;
• extension en skonk flexió;
• in systeem fan touwen en pulleys;
• multyfunksjoneel bench.

Guon oefeningen dy't útfierd op sa'n simulator, bestiet út:

• krullen, rjochte op 'e biceps;
• Ferskate embodiments fen Perzië;
• ferheging fan de knibbels;
• Shoulder Druk;
• leg flexió;
• geneigd bench Presses;
• draaien.

Hoewol't der binne folle mear oefeningen dy't jo kinne útfiere op sokke apparatuer. Multyfunksjonele simulator wurdt meastal foarsjoen fan in brûker handlieding, dy't steane oanrikkemedaasjes foar sporters. As jo binne yn twifel oer eat, kinne jo maklik fine en fideo ynstruksjes.

Hoe om te kiezen foar in trainer?

It keapjen fan in training fasilitêr, dan moatte beskôgje hoe folle jo moatte tiid om te oefenjen. Boppedat, nettsjinsteande it feit dat de multi-funksje oefening masine "Avon" neemt folle minder romte as in stand-allinne apparatuer, is it noch altyd frij omslachtich, en ferfier is net sa maklik. Bêste lokaasje foar it - yn in keamer bedoeld foar gasten, likegoed as yn in hoeke, dêr't it net hoecht te wurden ferpleatst.

Under oanpassings der is in multifunksjonele simulator "Avon", dat is hiel oars út de boppesteande apparatuer. It is ek ûntwurpen it fersterkjen fan de spieren en tightening, it plak net nimme.

Minsken dy't libje yn lytse apparteminten, genôch romte kin net foar sokke apparatuer. It is better om te kiezen kompakte modellen, de keapers moatte altyd mjitten de romte yn har huzen, te fergelykjen is mei de grutte fan eltse treadmill foardat it keapjen.

Hokker lichem diel wolle jo ferbetterje?

By oankeap fan in trainer foar thús multi-funksje mei in lyts bedrach jild, jim moatte begripe hokker soarte fan gebiet fan it lichem dy't jo wolle oan it wurk. Yn prinsipe, sokke apparatuer wurdt konsintrearre op ferskillende spier groepen, mar jo kinne ek ôfhelje in model rjochte op spesifike gebieten, lykas leger of heger torso. Wy list de meast foarkommende gebieten fan it lichem, dy't leaver om te gean mei minsken dy't kieze sokke modellen:

• tummy - toned en flat stomach gebiet;
• earm en skouders - building spierspanning massa en toan;
• taille en heupen - wurk op it fet fynplakken oan 'e kanten, en ek de totale toan;
• boarst - akwisysje chiseled profyl en toan;
• top - toan en spand;
• skonken - stretch en toan.

Eltsenien hat syn eigen probleem diel oer hokker moatte oan it wurk, en it ferlet om te soargjen dat de kocht krêft simulator multifunksjonele Wenjen Complex is foarsjoen fan de nedige foar suksesfol opliedings. Mei oare wurden, as immen wol wurkje de mage, dan moat selektearre wurde oft der in opsje foar de parse model.

In nije simulator of b / a?

Om nije multyfunksjonele simulator of b / y - is in persoanlike beslút fan elk. De bêste opsje om te foldwaan oan de lytse begrutting, it kiezen fan in bepaald model of liedende merk - it is it oanskaffen fan materiaal, dat wie yn gebrûk. Nije deselde simulators kinne kostje safolle as nedich - en in pear hûndert dollar, en in pear tûzen. It hinget ôf fan de fabrikant, merk erkenning, krektas in folsleine set fan it kompleks.

resultaat

Dy simulators binne yn grutte fraach en binne in grutte manier te jaan toan en trein ferskillende dielen fan jo lichem, net ferlitten fan thús. Sûnt binne se handiger as stand-allinne apparatuer, en se binne djoerder, mar online winkelje sil maklik fine in rendabel oanbod foar eltse persoan. Yn de winkels fan de stêd do silst kinne evaluearje elk model visueel, en sels besykje it yn 'e saak.

Resinsjes van multyfunksjonele simulators

Omdat hjoed dit apparatuer kar is breed genôch, it is maklik te finen resinsjes fan in bepaald model. Guon minsken advisearje om te kopen in kompakte apparatuer, dat besparret romte yn it appartemint en is goedkeaper tagelyk hat in protte nedige funksjes. Oaren advisearje om te keapjen folsleine systemen, sizzende dat allinnich mei help fan sokke modellen kin in folweardige stúdzje fan 'e spieren. Ek binne der beoordelingen dat neat kin ferfange in folslein gym, in trainer fan de Avon.