Manka: goed en min. Koekjesreizen

Manka - wreed croup. It wurdt allinich út hurde soarten varieties makke. Fan 'e mango kinne jo kofje, porridge, dumplings en folle mear kokje. Yn it artikel sille wy yn detail mear beskôgje wat in manga is. It gebrûk en it skea fan smoerstin papieren is in eigentlik ûnderwerp foar hjoed.

Nuttige eigenskippen fan manga

Dizze groatsje wurde snel taret. It is goed opnommen troch it lichem, om't it in soad lytsen fiver befettet (mar 0,2%). Liquid griesmeel porridge helpful foar minsken mei in sike mage. Bygelyks as in persoan pankreatitis hat, kinne jo gjin molke brûke. Mar dokters advisearje geregeld ite brij griesmeel.

Troch dy krûpe krige de persoan syn krêft nei de sykte en reinigt it lichem. Yn 'e manga is der in soad gluten, strook, protein, phosphor, kalzium, dy't it minsklik lichem sa nedich is.

Omdat der in soad izer is yn 'e miss, is it oan te rieden foar minsken mei ferlege hemoglobine. Regelmjittige gebrûk ferbettert sûnens. Yn 'e postoperative perioade wurdt in jild nedich, dus docht it fekânsje oft semolina. It is nuttich en hat de mage net reitsje, dat is tige wichtich foar de pasjint.

Gefaarlike eigenskippen fan manga

Der is in miening dat it tige nuttig is foar bern. Dêrom wurde in lange tiid babysjes mei smaakina-papieren fiede. Doch in protte dokters leauwe dat bern gjin manga nedich hawwe. De foardielen en skea fan heale kalorieareelen wurde genôch studearre.

It is dreech foar in berne-mage om sterke te meitsjen, dat is yn 'e krûpt. Der is lykwols sa'n soarte yn dy as mucopolysaccharide gliadine. It kin de nekrose fan 'e villi befoarderje dy't de muorren fan' e darm boppegeane.

Yn 'e krûp is der in fitin. Net sa folle, mar fanwege it feroaret de mikroflora fan 'e darm. Dêrom wurde vitamin D en izer, dy't yn 'e krûte befette, tige min troch it lichem opnommen.

As in folwoeksener faak smaakinaaproat is, dan is er net bang foar it boppeste. Yn it fiedsel fan in âldere persoan is dizze groat needsaaklik, om't de skûlen dêrfan maklik fertsjustere wurde en de darm net te reitsje. Dêrom is de manga gjin skealik foar elkenien.

Manka: resepsje

Manna porridge is ferbûn mei jongens. Se is leafd troch in soad bern. It is rappe, maklik en bliuwt tige lekker. Yn 'e regel kin smaulina kocht wurde op molke en op wetter. As goed foarsjoen is, sil it lekker wêze. De smjolina op molke is lykwols nuttich, ryk en lekker.

De papje is net ferbaarnd, oan 'e boaiem fan' e hoofje moatte jo sa'n 20 ml wetter sille. Nei it sûkjen, add 320 g molke en 1 tbsp. L. Cereals. Dit is it standertferhâlding as de porridge fermindert troch. As jo mear dichte wolle, add more cereals. Foar flüssige porridge wurdt sa'n 400 ml wetter nedich.

As de molke opgie, sette op in fjoer en bringe in ko. Rieplachtsjen fan erfteare húshâldingen: om net te klompen yn 'e porridge, mingje yn in aparte skouder, in knyn fan sâlle en sûker om it smaak, en allinich, mei in dûnsgjittel, it yn' e siedende molke smyt, de ynhâld fan 'e panne stadichoan rûkt. Hitte beheine op in minimum, sûnder stopjen om te reitsjen, en kooe foar fiif minuten.

Slaen it fjoer ôf, set yn in pap út 5 g bûter en dek. It kaam tige smakelike manga. De resepsje is ienfâldich, dus it kin sels behearske wurde troch in túnker.

It meitsjen fan manga yn in multyfunksjoneel

Op dizze manier wurdt de papier noch swierder brocht. Manka in de multivariate is heel lekker en, wat it noflik is, moat it net stil wurde ynterfiere mei, lykas yn it foarige resee. De bolle is ôfgroeven mei in non-stick lagen, dus de porridge sil net ferbaarne.

Foar it koekje, yn in multivarka 2 poppen molke en 1 tbsp. L. Wetter. Add 2 tbsp. L. Semolina en 5 g bûter. Ien kear riepe, sliepe it lid en slach de "Milk pap" mode foar 3 minuten.

As de multyfunksjonele ferbining is, kinne jo de porridge nei in plaat feroarje. Soms wurdt semolina-papje mei klompen nommen. Druk dêrnei troch in sân of gurd. De klompen binne ferdwûn. Munk mei molke is ien fan 'e meast foarkommende manieren om koese te koekjen. Op it wetter draait it net sa leuk en sât. Sûnt de skûtels griesmeel genôch calorieën, besykje om te iten se yn 'e moarntiid.

Pumpkin Pie mei griesmeel

In protte nijsgjirrige en lekker soarten binne taret fan dizze sâlt. Ien fan har is in pompoenke mannik. Foar har tarieding, aaien, moar, bûter binne net nedich. Pumpkin pie is lyk oan sweets út it easten.

Vorbereiting: gerrisdoarpke (2 jellenpoaten), kombinearjen mei sûker (sawat 100 g). Skaai fan ien lemon taheakje, in glês jogurt en 1,5 tbsp. Semolina. Mienskip fluch en trochgean.

It resultaatmjittich pleatst sels op in bakblêd, dy't foarôfgeand moat wurde wurde. Druk op 'e oven op 180 graden en bakke foar 30 minuten. Nei't de tiid ôfrûn is, kontrolearje op 'e readheid mei in wedstriid dat de keuker net ferbaarne.

Yn 'e tuskentiid, wylst it bakken wurdt taret, koekje de siroop. Nim 1 glês sulver, 0,5 tbsp. It wetter en it sâtje fan ien citrus. Koekje foar 5 minuten. Jo kinne berja of frucht jam taheakje.

Wannear't it pizza klear is, jouwe it mei siroop en fergees foar in oar 20 minuten yn 'e oven foar ferwidering. No kinne jo krije en spjirren mei jo favoriete nuten, kokosnoaze spjitten of droeche fruchten (snoepprongen of droege aprikotten). Yn dit skûtel is in ûnbidige manga ûnferjitlik. De foardielen en skea oan har binne foar jo bekend, dus brûke mei foarsichtigens en it net oerjaan.

Foar dekoraasje kinne jo gebrûklike beien of fruchten brûke. Dit pie makket perfekt oerien mei orieren, raspberries, aardbei of bromhuzen. Blackcurrant sil ek passend wêze.

Tips

No wite jo wat de manga makke is. De foardielen en skea fan ierdewurk binne in ûnderwerp dat spesjaal omtinken freget. Nei grêfstiennen wurdt faak jild oanbean oan jonge bern. Om sâlt te meitsjen sûnder klompen, jo moatte it net allinich yn it wetter of molke foegje. Sliepe in bytsje sliep. By it meitsjen fan unfreonlike klompen kinne jo it porridge troch in moaie sfte reitsje.

Ferjit net dat de smidse is heech ferwurke, dus net te folle sâlt. Earst sil de papme ferbaarne, yn 't twadde kear - it sil tige dik wêze. Hoe meitsje in manga goed, elke húshâlding wit. It wurdt leauwe dat it is maklik om in skûtel te meitsjen dy't gjin spesjale feardichheden nedich is.

As jo in soad oalje, cereal krije in lekker mar vet. Munk op wetter is, hieltyd wierskynlik, in dietarysk foar minsken mei yntolerânsje oan laktose. Besykje allinich papier te koekjen op hûsmilch. Dan sil it net allinich heer wêze, mar ek tige brûkber.

In soad bern like dizze delikatesse mei rozen, mar sûnder foam of klompen. As it bern in unfreonlike nachtkast fielt, dan kinne jo him net oertsjûgje om de mango te iten. Soest de earste kear besykje in leuke papje te koekje.