Kiwi dan helpful

Minsken mei in hege bloeddruk en oare sykten kiwi fruit wurdearre om syn hege ynhâld fan izer en kalium, magnesium en fosfor. It is dizze spoare eleminten opnommen yn de kiwi, dan is it handich om de minske, it meitsjen fan de perfekte lykwicht fan hege essinsjeel foar it minsklik lichem stoffen, en lege "ferkearde" calorieën. Magnesium, bygelyks, in stress situaasjes, ferheget ferset tsjin adverse eksterne ynfloeden, en ek assists yn it regulearjen fan sel stofwikseling, en yn kombinaasje mei fitamine C hat in posityf effekt op de cardiac funksje. Gjin wûnder artsen advisearje dat frucht foar minsken lije út cardiovascular syktes. It fersterkjen fan de muorren fan de bloedfetten en capillaries, kiwi foarkomt de ûntwikkeling fan hypertensie en hert falen.

Dat fruit ferleget de kâns op kanker (benammen colon cancer). Antioxidant en toning effekt Actinidia Sineesk of Sineeske Stachelbeere (dus ek oars neamd eksoatyske fruit kiwi) is bewiisd troch wittenskippers. Njonken de anty-tumor aksje, kiwi dan behelpsum foar minsken? It feit dat ferheget effisjinsje en immuniteit, helpt fjochtsje lden en krupsjes fan it senuwstelsel. Reguliere konsumpsje fan kiwifruit ferleget de kâns fan nieren stiennen, Cures maag-sykte.

Troch it sêfte, lekker kiwi verbetert fel betingst, omdat dy frucht hat wer ynfloed op de produksje fan collagen nedich foar sokke skientme. Huid glêd en skjin. Lang net waakse grize hier, beholden in sûn teint dyjingen dy't geregeld ite kiwi. Hoe nuttich hat dit natuerlike wonder? As de kiwi Juice wreef yn de hoofdhuid foar waskjen, it hier sil waakse flugger, tagelyk wurdt Silky en glanzend. Fragrant dit lekker fruit pulp wurdt brûkt yn cosmetica, masker making dêr frij foar bevochtiging, bleken, reiniging en Rejuvenation.

Do kiwi brûkber wêze foar dyjingen dy't wolle kwyt gewicht? Ja, dan brandt fet, dy't blokkearje de slachieren en dêrfandinne komt tefoaren dat trombose. As in persoan binnen tweintich-acht dagen fan it iten eltse dei foar twa of sels trije kiwi fruit yn harren bloed sakket it bedrach fan fatty soeren dy't fan ynfloed op de optreden fan bloed clots yn de fetten. Kiwi is goed kombinearre mei alle dieet. Normalization stofwikseling doe systematysk gebrûk kiwi ek liedt ta Weight Loss. Om net te fiele de swiertekrêft yn 'e mage nei in stevige lunch en foarkomme maagzuur en belching, it is rekommandearre oan' e ein fan in miel te iten in pear kiwi fruit.

Kiwi dan behelpsum foar skansearre en lijen serieus besmetlike sykte fan minsken? It feit dat men in frucht safolle fitamine C as jo nedich per dei nei in folwoeksene. De alfa (dan is it handich om minske) fan dit vitamine is folle mear as yn citrus fruchten (oranjes, tangerines, ensfh), En in bytsje minder as yn de beien fan de swarte currant.

Dochs wat vitaminen wurde opnommen yn de kiwi, neist ascorbinezuur? Der B vitaminen (B2, B1, B6, B3), D, PP, E en A, likegoed as Folic acid, beta-Carotene, biologyske soeren, flavonoïden, sûker, cellulose, pectine en actinidin - plant enzyme, verbessert digestibility fan aaiwiten. De soeren dy't binne in part fan dizze subtyl fruit, en fan 'e tichte hûd "sûn" ûnder kollega foei sels by lange opslach is net tastien om ôfnimme de kwantiteit fan fitamine C, dy't yn kiwi 100 gram hiele 92 mg.

Exotic fruit, gau waard populêr yn Jeropa en de GOS lannen (twadde allinnich oan 'e ananas), kiwi fruit brûkt by folk medisyn foar behannelje coughs, verkoudheid, shortness fan sykheljen. Dieet salade út kiwi fruit, huning en Cinnamon nachts meitsje it maklik te deadzjen de dwêst, sliepe flugger en net krije ekstra gewicht.

Der binne mar in pear dingen dy't jo witte moatte troch iten kiwi iten. It kin net wurde kombinearre mei suvelprodukten. Moat him beheine ta it bedrach yn it dieet fan de bern en âldere minsken. Gefoelich foar allergies is net oan te rieden om misbrûk dizze prachtige fruit.

Flawlessness oarspronklike foarm en foarm, betingstleaze gebrûk eksoatyske "dokter" Kiwi út de súdlike steaten opdien ûnder it minskdom in soad populariteit en leafde. Hjoed, sûnder dy frucht, wy kinne net yntinke ús libben.