How to iten siede yn in panne roze salmon

Pink Salmon is in fisk dy't perfekt voor het koken in ferskaat oan gerjochten, mar it soms draait bytsje dryish tidens frying. Dat is wêrom't in soad binne benijd hoe't koken in rôze salm yn 'e panne, sa, dat it draaide út lekker en net droech. Miening fan droege fisk foar frying faak komt omdat yn de tarieding fan de mearderheid net folgje in ienfâldige regel: pear witte dat al it fet út 'e salmon leit ûnder it fel, dus is it nedich it fry it mei de hûd.

How to iten siede yn in panne roze salm rjochts? Dit sil fereaskje in ienfâldige set fan produkten:

• farske of frozen salm - 1 pc;
• zonnebloemolie - 6 lepels;
• flour - 4 lepels;
• droege wite wyn - in heale beker;
• reade piper - heale teeleppel;
• salt - 1 teeleppel.

Foar jo begjinne frying salm, dan moat wurde skjinmakke, wosken, snij de finnen mei skjirre en dan fuortsmite alle innards as jo kocht unskinned fisk. Dan ha jo te snijen oer de fisk kadavers yn stikken fan de gelikense lingte fan twa sintimeter. Jo kinne dan begjinne it mingen moal mei sâlt en piper en dêrnei breaded yn dizze mingsel zalm slices. Fish taret yn dizze wize, is it nedich om te setten op 'e panne, dat is al ferwaarme oalje. Om de fraach, hoe't koken yn in panne roze salm, wy hawwe al komme tichtby, as stikjes Toast oan eltse kant moat wêze foar fiif minuten, wêrnei't de fisken moatte pour de wite wyn en sied in skoft oant it is hielendal evaporate út 'e panne.

Dat is allegearre oer de fraach, hoe't koken yn in panne roze salm. As neidat cooking jo tinke dat de fisk te folle oalje, dan kin fêst, lizze it op 'e servet, dy't soak omheech overtollige oalje. Alles! Sappig en lekker Salmon yn in panne klear. Foardat tsjinst, porcji fan fisk kin bisprinkeling mei grateful tsiis of chopped krûden.

As jo beskôgje dysels te wêzen leafhawwers fan roze, wylst jimme binne grutte soargen oer de kwestje calorie meals as you watch jo gewicht, dan kinst miskien fine de neikommende resept, dy't beskriuwt hoe't ta te rieden op de rôze salm yn folie. As jo tariede it yn sa'n wize dat it sil blike sappig, lekker en tige oanbesteging. Om tariede jo nedich hawwe de folgjende suite fan produkten:

• fillet fan salm - 300 gram;
• mayonaise - 50-70 gram;
• sipel, lytse maat;
• hurde tsiis - 70-80 gram;
• herbs, sâlt, Seasonings, fisk, plantaardige oalje, folie.

It cooking proses is as folget. Moat earst waskje de fisk, sprinkle mei sâlt en krûderijen, en dan smeren it mei mayonaise op de top. Dan, boppe op put venkel, sipels. Oermeitsje alles op 'e folie, en dan sprinkelje mei grateful tsiis. Tuck de folie, en jit yn in beskate mannichte wetter, ticht, sette alles op 'e lade, en dan stjoere it yn' e oven. Baked salmon moatte net mear as 25 minuten, diskear sil wêze genôch foar syn reewilligens. Alles! No, bakt yn folie salmon is hielendal klear. It moat besunige wurde yn parten, en dan kin tsjinne mei griente of jirpels. As jo tariede tefolle, dan de oerbliuwende fisk kinne wurde pleatst yn 'e kuolkast, en de oare deis gewoan te waarmjen it yn' e magnetron.

As jo binne benijd hoe't koken in rôze zalm yn cream, dan kinne wy sizze dat it kin wêze stew of bake. Folgjende, dan sil leare oer de earste metoade.

Om blussen de rôze salmon yn cream saus jo nedich:

• mid Salmon kadavers - 300-400 gram;
• cream - 150 gram;
• sipel;
• plantaardige oalje - 3 lepels;
• fisk seasoning, swarte piper, sâlt, grien en droege;
• aardappelen - 500 gram.

Pink Salmon nedich besuniging yn stikken fan in breedte fan 1-1.5 sm, wêrnei't it sâlt. Sipels hakje en sauté. Op de top lei de fisk, bidekke mei zure room, wat moatte licht fertinne mei wetter mei tafoeging fan krûden. Alle it simmer op medium waarmte foar 15 minuten. Sied dat ierappels apart. Serve de fisk mei de ierappels moatte wêze.

Yt lekker!