Sport en FitnessExtreme Sports

Hoe't jo "ollie": beskriuwing, Stunt technyk, skiednis en oanbefellings

Jonge minsken belutsen by sport en útjeften in lange tiid op 'e strjitte mei syn freonen, faak freegje de fraach hoe't te dwaan op de "ollie" op in skateboard. Yn feite, neat yngewikkeld yn de útfiering fan dizze trúk is net, mar foar begjinners it soms liket ûnmooglik. It artikel sil helpe leare wat de "Ollie" en leare him te fieren alle fiif stappen.

Wat is in "Ollie"

Foardat jo dogge de "ollie" op in skateboard, jim moatte begripe dat dizze sprong op in boerd is. "Ollie," rôp ien fan 'e fûnemintele kneepkes fan rinnen op in skateboard. Hy is grif de meast populêre, yn tsjinstelling ta komplekse bewegings, wurdt it altyd luts de oandacht fan foarbygongers-by.

"Ollie" - is de basis fan alle parten. Pas nei har ûntwikkeling kin begjinne te learen de technology útfiering dreger sprongen, draait, ensafuorthinne.

Begjinners dy't noch noait stie op 'e redens, net gewoan besykje te dwaan is it de keunst. Earst moatte wy om te wennen oan it behâld fan lykwicht, spieren ûnthâld te heapje en leare hoe fol fertrouwen draaien en rem korrekt. As dizze nivo berikt is, kinne jo begjinne te incrementally jump opliedings, foarsjoen hjirûnder.

Hoe't jo "ollie": de earste stap

De earste ding jo moatte nimme it juste posysje. De werom foet moat pleatst, sadat it wie oan 'e ein fan' e Sock bestjoer. Yn dit gefal, de skonken wurde moatte wat bûgd oan 'e knibbels, en it lichem wat tilted foarút, mar it werom moatte wurde hâlden rjochte. Any fragen oer hoe om te learen om te dwaan de "ollie" fan in oar begjinstân, ien kear is it mooglik om te ôfwiist, want it is dy posysje is in klassiker yn 'e foarstelling fan' e sprong.

De trúk kin dien wurde mei it plak of op 'e beweging. Meastal, tidens de rit te meitsje it makliker. Mar as der in winsk te fieren "ollie" op it plak, it is rekommandearre om te oefenjen earst op in sêft basis, of earst letsel, jou net yn 'e neiste takomst de mooglikheid fan in ritsje op in skateboard.

Lovers dogge de trúk fan it plak binne der faak problemen mei de "ollie" yn beweging. De wichtichste reden is it ferlies fan lykwicht doe't lâning, as it wurdt útfierd op hege snelheid. Tidens in sprong op it plak sels sokke problemen net oerein, dêrom, professionals riede oefenjen "ollie" in beurt: earst, op 'e grûn, dan beweecht. Dit mijt de foarming fan 'e ferkearde feardichheden, get rid of dat letter sil net sa maklik.

second skonk

De earste faze is noch net alhiel dúdlik hoe't leare te dwaan de "ollie" op in skateboard. Immers, dizze trúk al is basis, mar dochs leare it allegear yn ien stap is ûnmooglik.

As jo bist klear te fieren de sprong moatte bocht de skonken noch mear. Der is ien wichtige caveat: de mear bent skonken, it langer de reedrider sil gean. Dan moatte jo meitsje in klik - in skerpe slach dy't makke de fuotten schudden skonk oan 'e ein fan' e ried. Dat momint is krúsjaal, want wylst jo klikke sil wol om de sprong, en wat is de foarstelling fan de stunt.

De trúk is yn it rjochter timing. Neidat de klik is makke, de rider begjint te bouwen op it lân / asfalt mei syn skateboard wylst it útfieren fan in sprong op ien skonk. Syn hichte hinget ôf fan 'e krêft en skerpte fan de kliks.

Fan de earste kear it net elkenien blykt te folgje dizze stappen korrekt, mar hoe dogge de "ollie" sûnder tsjinslaggen en flaters?

Klik te beoefenjen en soarte fan springe in pear kear, net bliid en rêste op ús laurels. Dizze stap is net de lêste, dus kinne jo feilich fierder nei it folgjende poadium fan learen.

stap trije

Doe't de sturt fan 'e skateboard fan de grûn, en syn noas wat ferhege, is it nedich skerp te begjinnen "lûke" jo auto. Kap neamd kromme binnenst beweging fan 'e foet, dat is in foet op it boerd op en del. Mei dizze redens ûntspringt, driuwen yn 'e loft.

Fan de earste kear is it hiel lestich om te begripen, yn feite, dit prinsipe net posearje gjin muoite. Begjinners yn de earste tiden blijkt dogge de trúk mar de helte, of oars is it ûnmooglik om te fieren dat op al fanwege frequent wetterfallen. Soargen yn dit gefal is it net de muoite wurdich, omdat de feardigens honed oer meardere werhellingen fan deselde beweging, net mei útsûndering fan it mislearre besykjen.

As winske, kinne jo maklik trene de kap apart, sûnder útfieren fan de sprong. Mar yn alle gefallen moat fuortendaliks tune yn om wat is nedich om besteegje in skoftke oan 'e ûntwikkeling fan de technology.

Hoe dogge de trúk "Ollie": de fjirde stap

Yn de tiid fan de sprong jo moatte bûge jo knibbels safolle mooglik sterk. It is it bêste om sels besykje om dyn knibbels oan it boarst. Dit alles is it nedich om om de sprong sa heech mooglik. Skouders op dit punt moatte wêze mei de húsfesting op itselde fleantúch mei it bestjoer, tagelyk parallel oan de grûn. Dat is, it skouder line moatte wurde leit goed horizontaal, mar net op in hoeke oan de grûn. Mei tank oan de krekte posysje sil bliuwe it lykwicht as de tiid komt oan wâl.

Op dat stuit, doe't de sprong al begjint te decline, moatst dyn fuotten sadat se binne dúdlik fan 'e tsjillen. Nei de lâning in eigen gewicht op it sintrum of de râne fan it bestjoer, kin wurde ferbrutsen direkt. Dat keunststikje, yn tsjinstelling ta de mear profesjonele, net wurdich it ferlies fan in skateboard, dus is it bêste net te riskeren dat, omdat de nije bestjoer kostet in flinke som.

It lêste stadium fan de oplieding

Oan de lâning moatte wurde opnij bocht de skonken sa as net te ferwûne, dêrmei ferswakking de klap reed op 'e grûn. Doe't de skateboard tsjillen rekke de grûn, it is net nedich om te springen yn ien kear, je gewoan moatte trochride.

Nei't behearsket alle stappen, gjin fraach mear oer hoe't te dwaan de "Ollie". No is it dúdlik dat der neat dreech yn 'e foarstelling fan in sprong dêr, en meitsje it by steat om absolút elkenien.

In spesifike perioade fan ûntwikkeling is gjin keunst. Oer de lange-standing praktyk oer yndividuen dy't koe perfekt neikomme springe mar ien dei fan opliedings, en der wiene dejingen dy't koe net meitsje it sels in wike fan warbere opliedings.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.