Hoe te rieden in salade mei croutons en nôt en beannen

Salad, faaks de meast ienfâldige en lekker gerjocht dat kin wurde taret út ien fan 'e yngrediïnten neiby. En yn 'e simmer, en yn de winter kinne jo bringe by de tafel in ferskaat oan mixtures rau, gekookt, blik griente, Cadbury mei bûter, soere rjemme of mayonaise. Besykje te rieden in salade mei in ferskaat oan crackers en nôt en beannen. Yngrediïnten foar him fine jo yn alle winkel. Kies út de list fan recipes de ien dy't wurket bêste foar jo te priuwe, fleis en fegetarysk en do kinst, en meitsje it hiel simpel: it hiele proses sil nimme jo in maksimum fan 15 minuten.

Hoe te rieden in salade mei croutons en nôt en beannen

Ast leafde seafood, dit resept is foar jimme. Ommers, ien fan 'e wichtichste yngrediïnten hjir binne de krab stokken. Om tariede, nim:

- Bank of ingeblikte beantsjes 1;
- 1 pot van corn;
- 1 pakje krab sticks;
- 1 pakje fan in ready-made croutons met knoflook flavour;
- Refills - mayonaise of soere rjemme.

Mix yn in salade kom, beane, nôt en gesneden krab stokken, sâlt, Sprinkelje mei in bytsje swarte piper en seizoen mei mayonaise, zure room of natuerlike yoghurt. Crackers moatte wurde tafoege krekt foar de opslach, omdat se soak út de refueling wurden onsmakelijk yn uterlik en smaak.

Vegetarian salade mei croutons en nôt en beannen

As jo leaver meals sûnder fleis of fisk produkten, of gewoan sitten op in lege calorie dieet, wy advisearje om omtinken te jaan oan dit resept. By in foldwaande lege enerzjy wearde, it befettet grutte hoemannichten aaiwyt en foardielich glêstried. Foar mear porcji, jo moatte de folgjende produkten:

- 1 bank fan blik mais, reade beane;
- selderij (petioles) - 150-200 g;
- 1-2 kruidnagel fan knyflok;
- 1 pakje crackers mei dyn favorite smaak;
- plantaardige oalje en sitroensop foar dressing.

Prepare salade: red beans, nôt, croutons en chopped selderij gewoan trochinoar yn de kom. Der ek nedich te foegjen geperst knyflok en seizoen mei in mingsel fan plantaardige oalje en sitroensop. As jo wolle meitsje it gerjocht in bytsje mear as dieet, kinne jo nimme balsamyske jittik yn stee fan bûter. Ek derom dat it ôfmakke koekjes mei additieven hawwe in nochal hege calorie ynhâld, dus is it bêste te drogen josels yn 'e oven om in pear plakjes swarte bôle, snij yn lytse fjilden. Dizze tafoeging sil net minder dan de winkel, en ek befettet de helte de calorieën as alle "Kirieshki".

Festive salade resept: beantsjes, nôt, crackers en woarst

As jo hawwe plannen foar in feest, wis te nimmen notysje fan dizze resept. Hearty en lekker gerjocht mei rikke woarst sil net ferlitte immen onverschillig, plus foar al dat sil de perfekte snack gewoanten. Om dy to forlizzen fan jo ynventarisaasje:

- 1 kin fan nôt en 1 kin reade kidney beans;
- 150-200 g worstjes - cervelat of rikke;
- 1 grutte kop fan sipels;
- 2 packs crackers mei in smaak fan rikke fleis of hokker sokke;
- mayonaise foar refueling.

Sausage cut yn blokjes of tinne strips, set yn in kom, heakjen it nôt en beannen. Onions moatte shred lytse fjouwerkante plakjes en jit siedend wetter foar in pear minuten: sa bittere blêden en noflike crisp smaak bliuwt. Oan 'e ein fan sâlt (wêze foarsichtich, tink dat de woarst en sa zout), seizoen mei mayonaise, en foardat tsjinne sprinkle crackers op in tafel yn in gerjocht en minge goed. In oare detail, dy't moatte wurde neamd: yn alles oanbean recipes beans (jans), is it nedich om te nimmen it reade yn it wetter, en net, bygelyks, yn in tomaat saus. Al it oare is mar in salade mei croutons en nôt en beantsjes is sa maklik, dat syn tarieding sil oerwinne alle Aspiring mêtresse. Dêrneist is it dreech te finen immen dy't net graach sa'n ienfâldich, mar tagelyk in smakelijk kombinaasje fan yngrediïnten.