Sport en FitnessHockey

Hoe leare te riden: praktyske tips foar begjinners

As winter komt, de persoan hat in winsk om te riden. It ek fersterket de sûnens en stimming liften, en in goede tiid is wis. It ienige probleem is dat net elkenien is by steat om te stean op redens. It realisearjen fan dat it ferlet om te learen, en in protte berikke iisbanen, mei it argumint dat "stean op redens Ik haw noait yn myn libben net blike." Mar wêrom, neidat alles ienris sy wienen net by steat om te stean, en doe ha wy leard, dan ôf hoe kin je net leaf dizze sport.

Jo net witte hoe te learen te riden? Sit net yn noed, neidat útjeften wat frije tiid, kinne jo fluch master de basis beweecht dat makket it mooglik om stean stadichoan op it iis.

Kieze redens

Om te begjinnen mei dy sil 'e kunde komme mei hoe't te kiezen redens. Om't jo in begjinner, kinne jo begjinne te nimmen op 'e ferhier redens, mar do kinst keapje. Yn feite, wurde riden gjin hynders past, oft it wêze hockey, keunstriden, of fergees. Lykwols, de lêste opsje foar jim wêze soe it meast geskikt, jo ek net hinne te dwaan komplekse bewegingen en bochten. Keapje redens allinne op de grutte fan syn fuotten. In soad minsken tinke dat se wêze moatte ien of twa maten grutter, mar it is de woartel fan 'e falske ferklearring. Yn sokke redens, dan sil net allinne fiele ongemakkelijk, mar net foar te kommen dat it optreden fan bloody blierren. Redens op 'e foet moat sitte strak, jim moatte reparearje se strak Tying Wiebe.

training

Sa leare hoe't te riden - it is ien deis, dan hawwe op syn minst twaris yn 'e wike te bywenje in iisbaan. Frequent oefening - goede súkses. Foar klassen mei pear minsken kieze Rollers of in tiid doe't it oantal toeristen nei harren in bytsje. As jo de gelegenheid, kinne jo hiere in trainer, dy't foar in pear lessen kinne set jo op it iis. Jo kinne sykje help fan in freon dy't al lang steande op redens. Mar as beide fan dy opsjes yn jo gefal net geskikt, sille moatte leare op har eigen.

Freegje sels de fraach: "Hoe om te learen om te reedride" en kocht redens, kinne jo maklik gean nei de iisbaan, dêr't jo ferwachte de meast echte test. En allinne gathering syn wil yn in fûst, do silst wêze kinne om te boppen komme se. Ja, dan sil dreech, mar wachtsje moat.

Leare om te riden

Tsjuch dyn redens, lace se strak. Min oanskerpe redens sille behinderje jo beweging. No gean nei de iisbaan, mar net allinne gean yn striid. Limit stean op in kant. Dat is yn oarder om dyn fuotten brûkt om it nije "skuon" en te fiele it iis.

Om't kinst net altyd wêze yn in posysje te brekken wei noch hawwe út 'e kant. Loslitte dyn hannen en bûge jo knibbels. Tink derom dat allinnich op bent knibbels, kinne jo leare te riden. Op rjochte skonken jo gean jo net slagje, it iennichste ding dat wachtsjen stiet jim dit hjerst. Dus, skonken bûgd, wat te dwaan neist? Besykje om lytse bewegings, it ynstellen fan himsels it doel is net om te riden in lange ôfstân en bliuwe op syn fuotten en net falle. By the way, de lâning op it iis, dan sille hawwe net allinnich ien, as de leare te riden sûnder fallen is gewoanwei ûnmooglik. Fal, troch de wei, ek, moatte kinne. Besykje te dwaan dat lizzend te pleatsen, mar net werom.

In bytsje getting brûkt om, begjinne te ferpleatsen. Tink oan in oar ding, it is net nedich om te fieren út de tosken beweging, mar net sliepe te gean. Wachtsje in skoftke, en dan besykje it nochris. Underweis dyn lichem sels sil fertelle hoe en wat te dwaan. Hjir, de wichtichste opliedings. Leit op redens ienris, net smyt neat, mar fierder fêst te gean nei it doel.

En in pear wurden oer braking. De maklikste opsje is om te riden nei de kant. As jo wolle bliuwe yn 'e midden fan de iisbaan, besykje te ynsette de skonken bent licht nei foaren redens sokken. No, of wachtsje oant de redens net stopje. Dat foar in begjinner genôch.

Net yn bestân dat jo slagje sil. Mar freegje net te folle fan dysels. Mar goed, jo kinne net samar leare hoe't jo Sao redens of meitsje in drege beurt. Allegearre komme mei de tiid, en ek it leauwen yn jo mooglikheden. It makket neat út ta jimme tweintich jier âlde of fjirtich.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.