Calorie chicken: edukatyf programma

Calorie hin is hiel leech. Yn ferliking mei varkensvlees, it fleis is net vet, is mear maklik opnaam yn it lichem en sa befettet in genôch bedrach fan bist aaiwyt foar it normale funksjonearjen fan it minsklik lichem. Chicken boarsten befetsje sa'n 92% prosint fan de aminosoeren dy't essinsjeel foar de normale tastân fan it minsklik lichem. Ek yn dizze fleis befettet vitaminen B, H en PP, natrium, magnesium, swervel, kobalt (ien hûndert gram kip befettet in deistige doasis fan de stof) en de oare brûkbere ûnderdielen. Dêrom, nei oanlieding fan in dieet foar gewicht ferlies of sûnens doeleinen, kip rekommandearre opnaam yn de dieet. De iennichste betingst is dat it moat wêze in ienfâldige gerjocht fan kip. Mei oare wurden, it minimum termyske behanneling, in lytse hoeveelheid swietrokige krûden en útsluting fan alle sauzen, condiments. Bygelyks, calorie kip sil minimaal as it gewoan sean sûnder tafoege sâlt. Dit fleis wurdt perfekt kombinearre mei farske griente. Besykje te rieden in salade fan filets en tomaten mei Basil, olive-oalje. Dizze ienfâldige skûtel is lekker, voedende, en boppe alles nuttich en sil net nimme in soad tiid.

In protte hin liket droech, smakeloos en net smakelijk. Mar sa as se sizze, do dochst gewoan net witte hoe te koken. Om it fleis hat draaide mear brosse, Hy advisearre om pre-Marinate it yn sitroensop. Om dit te dwaan, nim de hin boarsten en licht sprinzgje it sop fan ien lemon. As jo cook se hiel, dan meitsje in lytse incision oer it nôt, it fleis is goed wiet. Dan koken op jo eigen.

Calorie hin is lyts, wylst de geunstige eigenskippen fan it fleis sil net ferlern nei de waarmte behanneling, as it wurdt bakt yn folie. En vooral, dat dit dieet skûtel blykt út hiel lekker! Sa marinating kip yn sitroensop, lykas hjirboppe beskreaun. In bytsje grease it mei olive-oalje, add gedroogde krûden (bgl, in griemmank fan "Provençaelsk kruiden" is perfekt foar dizze gerjocht) en chopped reade piper. Wrap strak yn folie en bakke yn 'e oven of boppe in iepen fjoer foar tweintich oant tritich minuten. Klear! fillet of Marsch sean op in wize, dat sil wêze in lyts calorie- ynhâld, blijkt hiel sappig, sêft en lekker.

Fan alle nuttige funksjes fan in lege calorie hin - is net de ienige positive aspekt fan dit produkt. Bygelyks, pasjinten mei ferskate soarten fan kjeld of gryp is oan te rieden om ek yn 'e dieet bouillon fan kip. Dat komt troch it feit dat magnesium opnommen yn 'e fleis is hiel goed effekt op de algemiene steat fan it minsklik lichem, helpt te fjochtsjen de "lethargy" en ferswakking. Ek de foarried sil wêze brûkber foar minsken lije út sykten fan de maag-traktaat.

Calorie kip, makke troch Frying, hiel heech. De meast schadelijke komponinten opnommen yn 'e fellen.