Sport en FitnessBuild muscle

Bier mei zure room - de orizjinele en sûn drinken

Oant no ta, in protte te finen yn ferskate boarnen fan ynformaasje oer hoe't jo ferliest gewicht, mar pear skriuwe oer hoe om te setten op gewicht.

Yn dit artikel sille wy sjogge op dit ûngewoane drankje as bier mei soere rjemme, dat sil net allinne sammelt de missende gewicht, mar ek te fêstigjen swier funksje yn it algemien. Mar earst dingen earst.

As earste, litte we ris nei wêrom't de ferskining fan de missende kilo it helpt bier mei soere rjemme. Gewicht winst yn dit gefal is it mooglik, as allinnich om't it ferwiist nei it soere genôch fet en hege-calorie foods. Lykwols, it lichem kin opfange mar 20% fan de needsaaklike stoffen. Dêrom, by it brûken fan soere rjemme nedich in ekstra komponint, dy't sil helpe opfange alle fiedingsstoffen. Ideaal - bier, om't syn lichem kin opfange fluch. It makket it mooglik it lichem te hâlden ûngefear 90% fan de calorieën.

Om tariede bier mei soere rjemme, do silst nedich:

  • 0, 33 liter bier;
  • 0.22 kg fan soere rjemme.

Earst, sette al it crème yn 'e beker en stir it yn in lyts bedrach fan bier te jaan in mingsel fan de unifoarme consistentie. Dan binne de oerbliuwsels fan bier oergetten omheech wer, en de dêrút drinke. Bier mei soere rjemme foar gewicht winst is klear te iten! Yn smaak de drank wurdt hiel spesifyk en warskôget ayran, krekt net as soere. Om te fergrutsjen spierspanning massa en prestaasje allinne ien kear in dei is mooglik te akseptearjen de glêzen mengsel yn gelikense ferhâldings fan room en bier.

Foar gourmets kinne wy riede de folgjende resept:

  • Heat kaniel bier nei boiling.
  • Apart, beat fjouwer aai Laget mei soere rjemme, sâlt en sûker.
  • In tinne stream te pour bier sean crème, de resultearjende paste Mix yngeand te krijen in homogene mingsel.
  • Verwarmen it mingsel oer medium warmte oant it thickens.

Orizjinele en lekker "bier sop", dat is perfekt foar dyjingen dy't wolle krije better, klear!

Tink derom dat dizze enerzjy drinken kin net brûkt wurde te faak, omdat it him meibringt net allinne gewicht winst, mar ek in ekstra belesting op 'e lever. Ek, ferjit dat bier mei soere rjemme - it is noch altyd alkoholist drank. Dêrom, krije gewicht better troch middel fan ingestion fan hege graad fan aaiwiten dy't fûn binne yn fisk, fleis, Mimolettes en oare net minder brûkbere produkten.

Lit ús prate oer de foardielen fan dizze drank. Foarste plak, it bier sels - in hege-enerzjy produkt, dêr't de komposysje is praktysk alle mineralen nedich om oanhâldend it libben. Brouwer 's gist is de meast geunstige effekt op de intestinal floara. Ferbetterjen fan swier funksje, se bydrage oan de snelle assimilaasje fan bier yn 'e lea. Dêrneist, bier is de ienige drank dy't befettet bittere stoffen fan hop. Se steane bekend om harren calming, kalmerend middel, bacteriostatic en anti-effekten op it lichem.

Lykwols, al de geunstige eigenskippen fan bier wurdt ferlern doe't de drank misbrûk. Dêrom, de dei moatte drinke net mear as 0,5 liter drank. En in oar. Op it stuit, live bier, dat is goed foar sûnens, hat in planke libben fan net mear as twa wiken. Dêrom, oare konsumpsjes mei gemyske ûnreinheden, conserveringsmiddelen, dat kin opslein wurde oer de termyn, binne allinne goed foar dronken en bring inkeld skea allinnich.

De foardielen fan zure room, lykas ek oare suvelprodukten, wurdt bekend oan elkenien. Dêrom, foar it flugge herstel fan it lichem syn krêft nei lange oefening en swiere sykten bier mei zure room is oan te rieden om te brûken sels dokters. Drink mei de sûnens fan sûn en natuerlike enerzjy drinken!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.