Aubergine broadsjes mei walnoten - lekker hapkes foar eltse dei,

De hjerst is kommen - tiid fan ripening en rispjen fan in protte grienten, en it oantal sûn en lekker aubergine. En, fansels, oan alle froulju binne der fragen yn ferbân mei it ferwurkjen fan it úteinlike tylt. Hoe to itensiede aubergine? Rolls - dat is by útstek in oplossing en in grutte snack foar alle dagen. Nafarshiruyte favorite plantaardige vullen, of eksperimint - en amaze dyn freonen en famylje!

Rolls of aubergine mei walnoten en feta tsiis

yngrediïnten:

• grut aubergine;
• 150 gram of tsiis;
• fjouwer tablespoons Plano;
• peterselie en dille beam;
• zonnebloemolie;
• ground pepper;
• sâlt.

tarieding

Yn pre-wosken en snie obsushennyh aubergine mei de stam punt. Sam vegetable knippen lâns de tinne plakjes. Eltse plaat rub mei sâlt en lit foar 12-15 minuten. Sa is it mooglik om te lossen twa problemen tagelyk: reitsje fan it ûnevenredich grutte bitterheid en meitsje griente sêfter. Nei in kwart fan in oere te waskjen út sâlte plakjes rinnend wetter, droech en smard mei zonnebloemolie oan beide kanten en fry yn in panne oant oanbesteging. Put se op in aparte gerjocht, en op dit stuit te dwaan de tarieding fan 'e folling. Fyn chopped herbs, nuten pûn, tsiis mash mei in foarke. Alle yngrediïnten kombinearje stuffing en minge yngeand. Op plakjes bakte plantaardige vullingen sette lytse klonten en roll Eggplant rollen mei walnoten en feta tsiis. Foar gemak, kinne jo slút De cooked snack tandenstokers. Op in tsjinjende plaat set lettuce, en op de top - een klear miel.

Baked Eggplant rôlet mei kip

yngrediïnten:

• grut aubergine;
• 300 gram hin;
• in pear tablespoons fan olive oalje;
• salt;
• ground pepper

tarieding

Aubergine wash, droech, of útnimmen fan de tip mei de stam, snij yn tinne platen. Lykas yn it resept "Eggplant broadsjes mei walnoot en tsiis" get rid of bittere sâlt ynwreaun, ferlit 12-15 minuten en dan rinsed mei wetter. Yn de opwaarme olive oalje fry it aubergine plakjes taret en negearje op in servet om fuortsmite overtollige oalje. Chicken fillet snije yn tinne strips. Seizoen mei piper en sâlt, meng goed. Cooked aubergine stuffing set op in plaat, keare harren rollen en griep mei tandenstokers, ferspraat op in smeerde Baking sheet. De oven wurdt ferwaarme oant 180 graden en sette it yn in foarm mei in hapke, bakt foar likernôch 15 minuten. Finished appetizer tsjinne mei in skûtel fan farske griente.

Aubergine broadsjes mei walnoten en tomaten

yngrediïnten:

• aubergine;
• tomaat;
• couple tablespoons walnut;
• coriander;
• clove of knyflok;
• mayonaise;
• zonnebloemolie;
• sâlt

tarieding

Aubergine knippen lâns de tinne plakjes en ynwreaun mei sâlt en lit foar fyftjin minuten. Dêrnei waskje mei wetter en droege handoek. Fry de stikjes fan grienten oan beide kanten, tafoegjen zonnebloemolie recline op in papieren handdoek te ûntdwaan fan overtollige fet. Om riede de folling mix it fyn chopped walnoten, cilantro, knyflok en mayonaise, meng goed. Tomato knipt yn tinne cubes. Oan de lay plaat aubergine en tomaat mingsel mei nuten net en plantaardige plakjes wrap rollen. Maklik te tariede, mar tagelyk lekkere hapkes klear. Wolkom by de tafel!