Walnut oalje: nut en kwea

Al yn âlde tiden, binne der ferskate wizen op it krijen fan de oalje net allinne út planten en fruchten, mar ek út noten. Fansels, dit oalje hat in rike gearstalling, fanwege wat yn grutte fraach.

Dêrby moat opmurken wurde dat de pindakaas smaak oars út de skaaimerken fan de plant, bovendien, hat in hege gehalte oan verzadigd vet soeren. Ek opnaam yn dit produkt binne û.o. en unsaturated soeren (linoleic, linolenic), en fitaminen (A, B, C, E, F) en spoare eleminten (iodine, sink, calcium, koper, izer, fosfor, magnesium), en Biologisch aktyf stoffen. Dit alles hat in geunstich effekt op it minsklik lichem.

Troch de aangename smaak, dat hat in moer boter, it wurdt brûkt yn koken as koken ferskate gerjochten. Bygelyks, de meast foarkommende embodiments wurdt vullen plantaardige salades, Appetizers koken, bakken brea, de grûnstof foar frying of Grilling iten, ensfh

Mar dat is mar ien positive kant, dat besletten leit yn nut oalje. Dêrby moat opmurken wurde dat it peanut butter wurdt in soad brûkt foar de behanneling en previnsje fan in soad sykten. It wichtichste ding rekken hâlden wurde guon fan de nuânses dy't kin liede ta it tsjinoerstelde útkomst. Earst fan alles, it is in skathûs fan fitamines en mineralen, dy't al earder neamd binne. Sokke rike komposysje fersterket it ymmúnsysteem en stabilisearjen de wurking fan de ynterne organen en systemen.

Nim walnut oalje. Resinsjes fan him is hiel goed, as dit produkt te setten op it earste plak op 'e ynhâld fan fitamine E. indrukwekkend brûkt yn it werstel en rehabilitaasje fan de pasjint nei in earnstige sykte, omdat it bydraacht oan de ferbettering en it stabilisaasje fan metabolic prosessen yn it lichem, fanwege hokker minsken sille gean op amendemint. Ek nut oalje is goed foar de hûd betingst, sa't it hat anti-inflammatoire aksje. De oanwêzigens fan dat besit giet it om it brûken fan inflammatoire prosessen, brandwonden fan slijmvliezen membranen en hûd.

Dêrby moat opmurken wurde dat nut oalje neutralizes lichem skealik carcinogens dy't feroarsaakje kanker, ferheget ferset ûnder strieling Exposure.

As jo geregeldwei gebrûk meitsje fan de oalje fan hazelnoot, kinne jo foarkomme protte hert sykten. Op it stuit bekend oalje gebrûk by vasculaire syktes, diabetes, steurnissen fan 'e lever en nieren.
Ek hjir moat opmurken wurde it foardiel fan walnut oalje yn Fashion. Faak, it is in part fan ferskate resepten en ark dy't op effektive wize glêde rimpels en verzachten it fel fen it gesicht en de hannen, fergrutsjen in tan, ensfh

Fansels, de wichtichste nadeel de Peanut Butter is syn hege kosten, sûnt de fabrikaazje is earder yngewikkelde proses, dêrtroch tanimmende de kosten fan it produkt.

Skea walnoot oalje kin feroarsake troch ferkearde gebrûk. Bygelyks, meitsje it dysels net yn groanyske colitis en akute intestinal syktes, mei ferhege bloed clotting snelheid. Ek, oppasse moatte wurde nommen foar dyjingen dy't lije oan allergische reaksjes op iten. Dat komt troch it feit dat de kernels befetsje in foldwaande grut bedrach fan protein, dat kin ta in uitslag op 'e hûd. Dêrom, it is net oan te rieden sûnder oerlis saakkundige minsken mei huidziekten (dermatitis, psoriasis, eczeem). Omtinken jaan oan it feit dat noten binne hege-calorie foods, dat kin feroarsaakje overgewicht mei ûnbeheind gebrûk.