Vitamine E dan goed foar froulju? Ynstruksjes, oantsjuttings

Vitamine E is no tige populêr. Yn prinsipe is it wurdt produsearre yn de foarm fan ien inkele drug. Mar soms opnaam yn de multyfunksjonele kompleksen. De measten fan ús faak leauwe dat nimmen ferskate supplementen, sa as ûnder oaren vitaminen, goed foar it lichem. Oaren, krekt oarsom, binne derfan oertsjûge dat harren brûken kinne skea. Mar, nettsjinsteande fan 'e ûnderskate mienings, it brûken fan Tocopherol foar de hân. It is benammen ta te skriuwen oan syn wêzentlike eigenskippen. Vitamine E - wat handich is foar froulju?

Ynstruksjes foar gebrûk. tsjûgenis

Tocopherol hat in geunstich effekt op de reproductive funksje fan it lichem, wylst fasilitearjen fan befruchting, kalme swierwêzen en berte fan in sûn en sterk poppe. Boppedat, it additief fersterket de muorren fan bloedfetten, previnsje it optreden fan bloed clots en accelerating it tanimmen fan spieren massa.

Oan de basis fan sokke essinsjele skaaimerken fan vitamine kompleks terapy foarskreaun foar Biliary atresia, Gelbsucht, perifeare nerve neuropathy, myopathy. Boppedat wurdt it in soad brûkt yn Fashion, neurology en gynaecologie. It is oan te rieden oft in frou hat menstruele steurnissen, ferhege droogheid, verminderde libido, ferhege zweten, konstante depresje, de driging fan opsizzen fan de swierens. It is ek helpe by it fergrutsjen fan de perioade fan de oefening.

Wy akseptearje Tocopherol goed

Vitamine oanfolling op posityf beynfloedzje it lichem en echt brocht him in geunst, inkele rjochtlinen foar syn tapassing dan wol rekken mei. No opnaam Vitamine E, oanwêzich yn alle siedden en Mimolettes, suvel produkten, en amandelen, frisse koal en, fansels, lever, bûter en aaidjerre. Om Tocopherol "wurke" op folsleine kapasiteit, it is better te nimmen tegearre mei Carotene. Yn dit gefal, it is net oan te rieden om te brûken yn gearhing mei izeren tariedings, antiepileptic drugs en mineralen, om't hja sille neate fan substânsje.

As jo behanneljende dokter schreef in hegere doasis fan de drug, dan moat wurde ferdield yn ferskate poadia. Vitamine E: wat is nuttich foar froulju? 400-600 IU - een deistich doasis fan de drug. Nei syn fêste resepsje fan it resultaat net nimme lang. Wat sil it wêze? Dit wurdt besprutsen fierder.

De foardielen fan fitamine E foar froulju

Tocopherol - een echte "fruchtberens vitamine" omdat it leit it wurk fan 'e reproductive systeem. It wurdt ek in soad brûkt foar toxemia yn de swierens. Wannear't der binne problemen mei de endocrine systeem, benammen moat betelje omtinken foar it oantlit fen 'e fereaske oantal eleminten yn syn lichem.

Wy heard oer in protte kearen it vitamine E. Wat is brûkber foar froulju it? De beurs seks, voortdurend lijen fan PMS, wylst brûken fan de drug begjinne te merken it ferdwinen fan inkele symptomen. Se ferhege gefoelichheid fan mammary klieren wurdt fermindere. se ek reitsje fan it opgarjen fan tefolle vloeistof, konstante wurgens, nervositeit en earme sliep.

Nuttich en wichtichste eigenskippen fan fitamine E foar froulju

It praten fan vitamine E, dan is it nuttich foar froulju, wy lûke omtinken oan har positive kwaliteiten. Ien fan 'e wichtichste foardielen fan Tocopherol - de antioxidant eigenskippen. It is goed ferwidert gifstoffen, frij hawwe út frije radikalen, dêrmei beskermjen fan de sellen, hâlden se yn 'e needsaaklike wetter lykwicht.

Tocopherol, en it fel fan it gesicht

Vitamine E dan goed foar froulju? De tafoeging fan dit type wurde hjoed in protte brûkt yn Fashion. Vitamine E wurdt faak opnaam yn de ferskillende maskers foar Rejuvenation. Hy jout flabby hûd ferlern skientme. Syn gebrûk yn 'e hûs as gefolch fan it positive effekt dat it hat op de sellen.

No, dat jim begripe wat is hannich vitamine E foar froulju. Tocopherol well-hydrateert de hûd, wylst perfect regelet it endocrine klieren, brightens it oerflak fan it gesicht, wêrtroch it minst útsprutsen tsjustere plakken en sproeten. Konsekwint en korrekt gebrûk fan it vertraagt de fergrizing proses, jout in noflik elasticiteit en berettens fan de epidermis, glêd rimpels, verbetert bloedsirkulaasje, dat hat in posityf effekt op de teint. It ienige neidiel fan bûtenwenstige en mindless konsumpsje fan vitaminen - hypervitaminosis. En skaf it hiel hurd. Dêrom, foarôfgeand oan brûken fan bepaalde additieven moatte hielendal elimineren allergische reacties.

Vitamine E en sûn hier

Wat oare bekende geunstige eigenskippen fan fitamine E foar froulju? De dream fan alle dame - weelderige, glanzend, moai hier sûnder droege eintsjes. De tafoeging fan dit type bydraacht oan de fersterking en de groei fan sûne hier, echt begeunstige ta utering yn harren steat. Dit is it beste remedy foar splitst einen en tinne ferlies. Tocopherol is ûnderdiel fan it grutte bedrach fan middels útlutsen foar profesjonele hier soarch. Mar it is mooglik om te finen sa'n onvervangbaar drug yn floeibere foarm. En út te fieren prosedueres te werstellen syn treflike van het hoofd thús.

Vitamine E dan is nuttich foar froulju, yn it bysûnder, foar harren hier? Op de positive eigenskippen fan Tocopherol kin wurde beoardiele troch syn positive eigenskippen:

• beskerming fan skealike effekten fan Ultraviolet strieling, benammen yn 'e hite seizoen;
• fersnelling fan bloedsirkulaasje, dat befoarderet de oanfier fan fiedingsstoffen en soerstof oan it hier follicles;
• festing van het hoofd Silky en natuerlike glans;
• elimineren jeuk en skin ontsteking;
• warning iere graying en hier ferlies;
• restauraasjes fan skansearre en ferswakke hier.

De wichtichste funksje fan hier supplementen - is de soerstof ferfier nei de hûd oerflak op 'e kop. As gefolch, regelmjittich gebrûk fan Tocopherol krollen krijen tichtheid en sterkte. As jo geregeldwei wrijven it floeibere formulearring yn de hoofdhuid, dan nei in skoft jo fernimme de fersnelling fan harren groei.

Vitamine E Benefits foar froulju nei 40 jier

Dit is net frjemd as je sjogge op 'e strjitte in mem en dochter dy't lykje lânseigen susters. Yn in tiid fan ûnhuere foarútgong op it mêd fan Fashion te behâlden harren jeugd jierrenlang is net te hurd. Fansels, it kin dien wurde mei help fan fitness, fieding en ûntfange in ferskaat oan drugs, dy't befetsje mineralen en fitaminen dy't sa nedich te behâlden jeugd en skientme.

Dus de basale stof foar jongerein prolongation is krekt Tocopherol grûn fan syn antioxidant aksje beskermet sellen út de skealik effekten en foarkomt harren dea en fergrizing. Mei syn gebrek, se binne net beskerme út giftige stoffen en stjerre folle flugger. Vivifying additive foarkomt de foarming fan thrombi en beneficially beynfloedet clotting, ferbetterjen fan soerstof útwikseling yn de fetten.

Wêrom vitamine E?

De vitamine E is nuttich foar froulju mear as 40? Gebrek Tocopherol detrimental effekt op de nerveuze en reproductive systeem, likegoed as op 'e hûd. By it ûntbrekken fan stimming froulju kinne sjoen wurde, niteligens, nervositeit, depresje, swakkens, ferlies fan elasticiteit fan 'e hûd, pigmentation, menstruele disruptions, verminderde libido. Cosmeticians en aptekers hawwe lang komme ta de konklúzje dat de tafoeging fan dit type kin in soad brûkt yn konsumint applikaasjes. Dat is wêrom de "E" diel fan it voedende trouwen, shampoos en Lotions dy't fuortsterkje hier follicles, it befoarderjen fan sûn hier groei. Mar vitamine moatte ek mei yn it proses fan de stofwikseling. Dêrom wurdt brûkt lokaal wichtige foardiel net bringe.

Sokke brûkbere ûnderdielen opnommen yn in plantaardige oalje: Olive, sinneblom, pumpkin en nôt. Mar de undoubted lieder is tarwekiemen oalje. Om ferskate redenen, te foarsjen it lichem de fereaske noarm Tocopherol út Foods net altyd wurket. Hjir komme te help multivitamine tarieding, dy't befetsje as ûnderdiel fan in essinsjeel stof. Foaral harren recommended gebrûk perioade beriberi, bygelyks, spring.

Brûkber as fitamine E foar froulju nei 40 jier? Har wichtichste klacht op dit leeftyd:

• Ferlies fan de hûd elastisiteit.
• It uterlik fan rimpels.
• Feroaring en skerpe facial deformity.
• Droogheid en swiere útdroeging fan 'e hûd.
• Pynlik, dus ongemak ûnder geslachtsferkear.
• Ferlege seksuele skiif.

In neidiel fan sokke wichtige hormoan, estrogen, resultearret yn in grut efterútgong fan it hier struktuer. Dêrom, froulju, foar al dizze symptomen is oan te rieden om te nimmen oan te foljen. Tocopherol útgongspunten fan funksjonearjen fan in frou syn liif as folget:

• Restoring skin turgor.
• Ferminderje rimpels en foarkomme harren fierdere ûnderwiis.
• Fiert in optimale wetter lykwicht yn it lichem en it ûnderhâlden fan in slank figuer, normalizing gewicht.
• Remmen de foarming fan pigmentation.
• Hanthavenje in optimaal bedrach fan estrogen en behâlden seksualiteit.

Vitamine E en profylaxe fan sykten

Hoe useful vitamine E capsules foar froulju nei 40 jier? Op de froulju yn dizze leeftyd, beynfloedet hiel posityf:

• Nei 40 hege doasis (600 IU) bydrage te beheinen it risiko op mortaliteit fanwege cardiovascular sykten.
• Tocopherol ferminderjen fan stjerte fan dizze sykte, biliary traktaat kanker as systematyske ûntfangst.
• De konstante brûken fan supplementen troch 10% ferleget de kâns op groanyske brongitis, longemfyseem yn froulju nei 45 jier.
• Gebrûk fan Tocopherol, tegearre mei vitamine C, sink, beta-Carotene en koper gâns ferminderet de ûntwikkeling fan de leeftyd-relatearre feroarings yn de Retina fan it each.

Ferjit net te hâlden jo lichem nei 40 jier, yn feite, dizze leeftyd kin bringe jim wiere lok. Bern opgroeiden, karriêre al op 'e opkomst, dat wol sizze, it libben hat syn eigen manier. En der is noch hieltyd grutte kimen, safolle ynteressant en nij.