Swing - in slach yn boksen deadlike krêft

Swing - schot box kant, dat wurdt tapast út 'e fierte. It wurdt faak brûkt yn de 1940-1950-ies. Aktuele boksers brûkte it komselden, mar dochs bliuwe dyjingen dy't noch oefene sa'n staking.

performance technique

Swing - in slach yn de boksen, dat is ien fan de meast machtige op kosten fan de mienskiplike ferbine de jogging poaten en lichem. Fanwegen in lange swing earm swing wurdt komselden brûkt yn combat. Omdat de tsjinstanner yn dy tiid wêze kinne om te warjen it gefaar, en dan tsjinoanfal. Dy klap oant hjoed de dei brûkt troch sokke populêre sporters lykas Ricardo Mayorga, Gennady Golovkin en Deontey Uaylder.
Op grûn fan syn hannen, stutsen, en syn rjochting binne de neikommende soarten swing:

• Rjocht yn it gesicht of lichem;
• Lofts yn it gesicht of lichem;
• liet mei in foaroardiel.

Swing - in slach yn de boksen, dat ôfhinklik fan de lokaasje fan 'e Knuckle earm atleet. As se yn in steande posysje, it is in Amerikaanske swing, en as horizontale, dat hjit yn it Ingelsk. Net folle minsken witte hoe't te fieren sa'n klap. Swing yn boksen foto dy't wurde presintearre yn dit artikel kin tapast wurde op ferskate wizen.

Lever-punch

Wat is de namme fan in swing? Kick boksen, ûnder dêr't de twa fluch opinoar folgjende outburst yn 'e holle, neamd de Lever-punch. Dizze technyk wurdt faak útfierd troch Piter Dzhekson - meardere kampioen fan Eastenryk yn it oant divyzje. Hy tabrocht de klap yn 'e striid as folget: fêst stean op har fuotten, boxer it útoefenjen fan in lange swing earm yn' e holle, wittende dat hy sil wurde blokkearre of tsjinstanner op alle ôfstean fen it.
Dan de fijân begûn te wachtsjen foar de gefolgen oan 'e oare kant, op hokker punt Jackson werhelle swing performing syn bêste. De fijân skoft foel yn shock en tend te verdwalen yn de ferdigening. Komselden dêrnei tsjinstanner bleau stean.

Wat bepaalt de sterkte fan de swing?

minske hit sil wêze tige effektyf allinne as it goede training. In gewoane man, mei in grutte fysike krêft, rekke minder profesjonele bokser, hawwende minder massa. Net in protte boksen fans sille wêze kinne om goed útfiere de swing. Klap doaze, in technyk dy't ferget mynbou, moatte wurde tapast mei it each op in goede paad lingte. Oars soe er net sa'n destruktive krêft. Hiel faak begjinners oannam, en de klap, net ûnder oare de skonken. Dizze flater ek beynfloede de macht. Njonken de baan, snelheid is wichtich. Swing ferwiist nei lange slaggen. Syn praktyk as afwerking in wurch tsjinstanner. Dêrom, ûnnedige fertraging bringe kin ta ûnferwachte boxer tsjinoanfal oan dêr't it is net klear.

Wannear't ta te passen de swing?

Beat yn it fak fan dit type wurdt brûkt foar bal in tsjinstanner dy't al útput. Yn dizze tastân, de reaksje fan in bokser lytser wurdt en it kin net by steat wêze om te blokkearje de oanfal. Nei de staking, dy't rekke yn 'e holle, amper eltsenien kin stean op syn foetten. Der binne hiel pear tsjinstanners. Swing - in slach yn de boksen, dat wurdt ek brûkt foar dienmeitsjen de bokser dy't Docht del. It wie op dit momint is it de meast kwetsber en ûnwierskynlik te gean op de oanfal.

Yn alle gefallen is it net nedich om te begjinnen mei in rige fan slaggen om swing, foaral as jo net erkenne styl Contender bout. Oars, kin mislukken. As oanlein yn fol oan 'e begjin fan' e slach, in swiere klap kin skip to. Swing yn boksen is in effektive, mar syn betide gebrûk liede kin ta. Sa'n in oanfal moat net ferskûlje efter in flugge longen. Bygelyks, in earste pear kin wurde Punched snelheid bulten, en dan útfiere in swing. It wichtichste ding is te wêzen orizjinele en brûk meardere boksen arsenal. Oars, de tsjinstanner begjint te lêzen jo ideeën.

Oars as swing by jab

Foaral begjinners wurde faak betize dy rjochte Punches. Hoewol't de ferskillen tusken harren binne dúdlik. Jeb - is in klap, wêryn de bokser kin net wurde ynsletten oer de krêft. Syn missy is om yntelliginsje swakke kanten troch it bestudearjen fan de tsjinstanner. Dêrnei moat gean oer de warpath mei de krêftiger blaast. Jeb is de fluchste technyk, omdat it hat de koartste paad.
It wie de klap Boksers faak útfierd yn 'e ring. It is effektyf yn gearhing mei oare oanfallen. Faak giet it om in kombinaasje fan jabs begjinne kroan. Swing kin neamd wurde de âldere broer Jeb fanwege syn hege trajekt. Beat dit earder kwea-aardige. Syn begjin is sterk tinken oan 'e jab, en dan feroaret yn in kant Lunge ferskriklik krêft. Swing, oars as jab, faak brûkt as ien paas, sûnder koarden.

It selektearjen fan de ôfstân

Direct oanfallen lykas jab en swing mei help fan de Boksers dy't leaver lange ôfstannen doe't de pummel moatte om in stap foarút. Dizze styl is bêste geskikt foar boksers dy't hawwe lang en sterke hannen. Atleten mei goede rjochte Punches, moatte betelje grutte omtinken foar technyk te brûken, want it is it rjocht move kin liede ta de meast fluch en akkuraat hits. Neist, mei tank oan de technyk te brûken is mooglik om te kommen dat it ferminderjen fan de ôfstân. Mar as de bokser begûn te sluten bestriden, de taktyk moat feroare wurde en gean oan 'e heakken en uppercuts. As yn sa'n gefal jim fiele ongemakkelijk, dan moatte fuortendaliks brekke de ôfstân as gefolch fan it wurk fan 'e skonken en wer te bewegen ta direkte waait. It alles hinget ôf fan de taktyk fan de bokser, dat wurdt selektearre op basis fan har sterke punten.

Hiel populêre hjoed genietsje agressive sporten. Foaral yn it boksen minsken hawwe in ferhege belang. It is net allinnich de opposysje troepen. Boxer, neist de ûntwikkeling fan it fysike kwaliteiten, jim moatte beskôgje de taktyk fan oarlochfieren, it analysearjen fan de gedrach fan 'e tsjinstanner, en harren sterke punten. Any stricken taktyk omfetsje goede behear techniken te beskermjen en oanfal.