Soargje fan oertsjûging om lokkich te libjen: de foardielen fan minimalisme

Wêrom geane wy net fan oertsjûge en stopje fan slaven ta konsumpsje? It is sa prachtich - sûnder ôfhinging fan dingen te libjen! Wy sjogge alle gefolgen fan hjoeddeistige realiteiten. Konsuming wie twadde natuer foar ús. As jo in bepaald jild krije of in bytsje sukses hawwe, tinke wy fuortendaliks oer wêr't it te fertsjinjen. De wardrobes fan famkes en jonge minsken bart mei klean. Sels-beppe - en dy't sammelje skuorren, hoed en bedekken. Yn 'e ynset om sels mear te keapjen, ferlieze minsken fan wat wichtich. Oan 'e ein stopje sy opnij reageare op eveneminten dy't omhinne passe.

Wat bart as in persoan beslút om ôfhinging te ferleegjen?

Ienfâldich genôch, mar as in persoan begjint te tinken oer it ferleegjen fan de ôfhinging fan dingen nei in minimum, fynt hy dat hy wat offeroffers meitsje moat. En de ôfwizing fan objekten fan it deistich libben, dy't ús libben makket, feroaret fuortendaliks in protest. Dit is in ferkearde oanpak. Minimalisme sil nuttich wêze as wy it op in positive manier beskôgje. Tink oan hoe't jo jo libben ferbetterje kinne troch allinich lytse feroaringen oan it meitsjen.

Jo sille in nij libben ûntdekke foar josels

Sjoch by dit fan in oare wize. Reduzearjen fan ôfhinging fan dingen nei in minimum jouwe jo hannen foar klassen dy't jo echt genietsje. As jo allegear aksjes en gewoanten nei in mienskiplike neiteam brocht wurde neffens jo wearden, sil it libben 180 graden ûntwikkele. Bang net foar radikale stappen as de perspektyf fan it wenjen fan lokkich foarbyt. Oan 'e ein hat it hiele wurd "ôfhanneljen" al in negative kennis.

Sels lytse aksjes liede ta in grutte feroaring

Wêr starte jo ferlossing, as elke ding dat diel fan jo deistich libben wurdt wurdt in gewoante? Dan tinke oan wêr't jo jo dei begjinne. As ús foarâlden yn it moarnsmiel lêze hawwe fan 'e fryske moarnspresidint, dan moatte wy in sosjale netwurk side iepenje foar in beker fan kofje. Der is gjin skamte yn dat, allinich it ynternet is de ienfâldige en tagonklike ferfearingsaktiviteit fan in moderne persoan. Fragen dan sels hoe't jo alle moarns nije meldings besjen. Wolle jo dat gewoan of wolle jo gewoan brûkt wurde om in bepaald bedrach fan jo tiid op te jaan?

As de gewoante frege wurdt

Sels as jo begjinne mei jo ynstinktive gewoanten te begjinnen, fuortendaliks ûnder harren de stoel "stjit". Sa learde wy oer de earste stap op 'e wei nei ferlossing. De folgjende kear as jo wegere om ynkommende post ynternet te kontrolearjen, jo sille tiid foar meditaasje bewarje, in boekje lêze of in 20 minuten kuierje. Ferskate soksoarte oplossingen sille gau feroarje yn jo libben bringe. En dan is ien grutte iepenbierens te wachtjen: it docht bliken dat de feroaringen gjin offer hawwe. Dit freget allinich in rationalse oanpak. Krekt kritysk evaluearje hoe't jo jo frije tiid fertsjinje, en in bytsje reflektearje.

Eten yntree

In oare radikale feroaring yn it libben kin makke wurde, basearre op ien fan 'e wichtichste ynstinkten - iten. Hawwe jo ea tinke oer de soarte fan iten dy't jo brûke? Wa fertelt wat foar jo leit op in plaat? Miskien, jouwe jo jo jûn oan in grutte producer of in netwurk fan populêre restaurants? It liket derom dat it tiid is om in priveebûner te stypjen of in lyts famyljebedriuw dat in winkel om 'e hoeke hat. De lokale producenten witte te krijen dat jo nije kânsen, nije sosjale ferbannen jouwe, it ferlet fan it iten net te neamen.

Freegje romte

Hoefolle dingen binne yn jo keamer? En hoefolle mear binne ferburgen yn 'e kastiel? It is tiid foar in grutte kontrôle. Earst antwurdzje jo op ien ienfâldige fraach: hoefolle fan dy dingen brûke jo mear as ien kear yn 'e wike? En hoefolle fan har is stof, de platen klammet, neat te dwaan? Sammel sammelje dingen dy't sûnder hopsen út moade binne en har nei it lokale charityfûns nimme. Sa fusje jo twa fûgels mei ien stien: ferwiderje fan 'e klamere romte en jou de moedige persoan in soad frjeon.

In frije rekreaasjegebiet mei in minimum fan dingen is wichtich foar reizgers. As jo op 'e dyk gean, is it folle makliker om in koffer te sammeljen, allinich de essensjes oan' e hân. Yn elts gefal stopje dingen dy't binne ferâldere, "foar in reisdei." Tink oan dyjingen foar wa hurd kearden no kommen binne.

Tiidlimim foar gadgets

Nee, wy stimulearje net folslein om te gean fan mobile tillefoans en laptops. Op dit stuit is dit net mooglik. Mar om de tiid te beheinen dat jo yn it bedriuw fan gadgets ferbrieke, is it mooglik. Jo sille jo sels tankje as jo fan komputer-ferslaving kinne wurde. Jo freonen sille jo net minder hâlde as jo in skoft net tagonklik binne. Jo sille ferrast wurde oer hoe machtich de reguliere rêst fan it ynternet hat. Allinich ien oere, dy't út 'e idele tiidstip op' e monitor jûn wurdt, feroaret yn 365 oeren yn 't jier. It is mear as fyftjin dagen fan skjinne tiid! Stel jo gewoan dat jo jo unbidige kânsen jaan, begjint in frjemde taal te learen of in oar haadstik fan it boek te skriuwen.

Master fan Simplicity

Dizze ienfâldige lytse stappen sil nea sûnder leauwen wurkje, sûnder de oertsjûging fan 'e eigen rjochtfeardigens. Sjoch op de Amerikaanske ekologist-aktivist, businessman en reizger Rob Greenfield. Hy liet syn gewoane libben ferlitte, besocht himsels en sette him om de wrâld sûnder in penny yn 'e tas. De reizger hat mear as twa tûzen kilometer troch hurdfytsen oerwûn, nammentlik mei him allinich in kamera, dokuminten en in rucksack mei klean. En hy slagge syn dream te fieren! Dus, sille jo slagje.