Sushi en broadsjes lang west de favorite en wat modieuze Japanse keuken. De kombinaasje fan rys, skalldyr, ferskate sauzen en in soad oare produkten sille yndruk sels de alderheechste easken oan steld gourmet. Hjoed sille wy prate yn mear detail oer it roll "Alaska". Wy sille studearje de struktuer en leare hoe't koken se rjochts thús.
Rolls "Alaska": gearstalling
Yn feite binne der in soad tarieding, "Alaska" resepten, mei de tarieding fan it thús, jo beslute om gjin ingredient, en in feroaring of net brûke hielendal. Dochs is der in beskate struktuer, dat wurdt foarme in protte jierren lyn. Om te rieden de rol thús, of om flugger it proses fan selektearjen fan in diel yn in restaurant, krekt tink it hiel simpel list fan yngrediïnten:
- Norwich;
- seane rys;
- avocado;
- gezouten salm;
- cream tsiis;
- sesam.
In metoade foar it tarieden fan thús
Tasting part rollen yn in Japansk restaurant op syn minst ien kear, dan sille wolle werhelje dizze gerecht thús, en to haegjen se harren dierberen. Wês net bang foar it itensieden proses, lykas nedich nogal wat fan feardigens om in lekker, moaie, en vooral - Delicious roll thús. Foar de tarieding jo nedich in mat, dat is wis te wrap strikket film. Set it mat op it blêd fan Norwich seewier en dat mei in heale sean rys yn it bedrach fan santich gram. Sprinkle laach sesam rys en skeakelet de reverse side. Fierder kinne wurde makke foar nei't inkele vullingen besteande út tweintich-fiif gram avocado en tweintich gram gezouten salm, dy't moat earder knipte yn strips. Add de roomkaas en begjinne sêft en stevich twist roll, wêrtroch it in rûn of fjouwerkante foarm. Foardat de opslach, snij it roll "Alaska" as yn 'e foto - in seis of acht stikken - en garnish mei ingelegde gember. Ferjit net te tsjinjen de Soy saus.
It brûken fan rollen
De foardielen fan see fisk en oare seafood kin prate Fries. Ommers, de ynhâld fan iodine, fitaminen en mineralen yn dizze produkten is fia it dak. Regelmjittich iten ha, dan kinne helpe beskermje jo hert en bloedfetten en running is mentale aktiviteit.
Rice helpt te ferbetterjen de spijsvertering proses fanwege hege ynhâld fan glêstried yn syn komposysje. De perfekte yngrediënt foar dyjingen dy't kwyt wolle gewicht.
Soy saus, altyd levere kompleet mei rollen, sille helpe om behâld jeugd, fersterking fan de muorren fan de bloedfetten en fêst te stellen de metabolic prosessen hiele lichem. Tink derom: it is wichtich dat de saus waard makke út heechweardich grûnstoffen en de rjochter technology.
Gember - een geweldige produkt, dat is ongelooflijk stimulearjend dyn eigen ymmúnsysteem.
Yn it algemien, de broadsjes, "Alaska" wêrûnder - dit is in grutte balansearre miel dat net allinnich stimulearret gewicht ferlies (útsein foar in part mei in hege gehalte oan cream tsiis, spek en oare hege-calorie foods), mar ek om te ferminderjen kanker risiko en ferbetterjen stimming .