Recipe nuggets: As de itensieden tiid is net genôch

Lekker iten mei in persoan skept wat hast net te leauwen. Is it mooglik om te wjerstean de skûtel, dat is in echte plezier? Amper. Pas no genietsje it is faak net de meast brûkbere, mar hiel lekker. Krije op syn minst in bekende nuggets. It is dit gerecht soad leaver as fast food, sûnder tinken oer hoe't it is skealik foar de sûnens. Om wêzen dúdlik, dat moat sein wurde dat nuggets - binne stikken kip, rôle yn broodkruimels en fried panirovachnyh op plantaardige oalje. Koartlyn, nuggets en koken fisk, mar dochs in tradisjonele produkt foar de tarieding fan harren tribune wie hin. No, miskien, in protte waard dúdlik wat kwea dit gerecht. In wichtige rol hjir, fansels, spilet in grut bedrach fan plantaardige oalje, mar as je keapje nuggets yn fast food plakken, dan binne der, as in regel, ferskate toevoegingen, en de saus, dat wurdt levere oan it gerjocht - meastentiids bêst skiekunde. Long-term konsumpsje fan sokke iten kin liede ta malfunction fan de spijsvertering traktaat. By the way, beferzen nuggets ferkocht yn hast alle winkel, te, moatte wurde kocht mei in grutte foarsichtigens. Wês wis te lêzen de gearstalling en ûnthâld dat jo moatte bring har thús sa gau mooglik, dat hja net smelten op 'e wei. Raande produkt ferliest syn smaak.

Sûnt it tsjin sokke iten kin net elkenien, it soe wêze nuttich om te learen hoe om te koken nuggets thús. Cooking thús, do silst wêze absolút wis fan dat it fleis net fueled gefaarlik additieven en conserveermiddelen, en yn 'e frissens fan it silst hawwe net yn bestân.

Recipe Graach classic

Ingrédients: 500 g of Marsch 1 aai 2 tablespoons fan molke, sâlt, piper, panirovachnye kruimels, plantaardige oalje foar frying.

Tarieding: Chicken filet cut yn lytse stikken, Sprinkelje mei sâlt en piper nei smaak. Beat aaien, add molke oan en minge alles goed. Dippe chicken stikken in aai, dan yn broodkruimels panirochanyh. Fry in plantaardige oalje oant cooked oant crisp ferskine.

Recipe Graach mei tsiis

Ingrédients: 500 kip boarst fan 200 g hurde tsiis, 1-2 aaien, moal, sâlt en piper.

Tarieding: chicken breast cut yn slices. Pour yn moal mei sâlt, piper, kin dry kruiden voor kip. It mingsel waard brûst. Aai whisk. Dip stikjes boarst earst yn it moal, dan it aai. Fry yn siedend oalje oant crisp. Ofhinklik fan it soarte tsiis nagettsy kin krijen ferskillende smaken.

Recipe Graach stuffed

Ingrédients: 500-700 g kip, 200 g hurde tsiis, ham 200 g, 1 aai, in tas fan chips, de curry, sâlt.

Tarieding: Chicken filet, snij yn lytse stikken, Sprinkelje mei sâlt en curry, wrap yn plastic wrap en set it op 2-3 oeren yn 'e kuolkast. Op dit stuit, riede de folling: tsiis en ham cut yn lytse blokjes, mix mei elkoar. No tariede beslach. Om do dit, wy lûke út 'e tas fan de chips en in goede grind se (kin optearde yn in plestik tas en rinne op de top fan in rôljende pin). As Marinate spizen, lûkt it út 'e kuolkast. Elts stik makket in lyts incision, lizze it ôfmakke vulling, dipped yn oerslein aai en rôle yn broodkruimels fan chips. Set de nuggets yn plantaardige oalje en itensiede oant oant crisp ferskine.

Recipe nuggets de Minced fleis

Ik soe graach fertelle jo oer hoe om te koken nuggets fan fleis. Yn dit gefal, it stuffing kin nimme gjin, mar noch hieltyd mei hin is hearlik.

Tarieding: Minced kip gehakt, foegjen iene aai, in bytsje bûter yn de smaak mei sâlt en piper. Wrijven op in fyn rasp tsiis, mix it mei broodkruimels panirovachnymi en eltse seasoning (lykas turmeric). Lepim Minced lytse ballen, crumble se yn broodkruimels en licht fereale. Gebakken in plantaardige oalje.