Lês hoe't jo waskje it sâlt wetter noas en sykhelje frij

Sa't jo witte, oppakke in firus of in kjeld frij simpel en it net hoecht te wêzen yn it selskip fan sike minsken. Neffens dokters, is it genôch allinne mar om te stean it droegjen fan de nasopharynx, as it lichem begjint oan te fallen fan it firus, mar de ynfeksje. Mije en foarkomme dat it is mooglik, as jo witte hoe te waskje dyn noas mei sâlt wetter.

De foardielen fan nasale wassen mei Saline witte hiel folle. Dizze proseduere is hannich fral foar har dy't lije oan groanyske sykten fan de nasopharynx, lykas sinusitis, rhinitis. Mear resint, therapeuten en immunologists wurde in hiel bysûndere wize alle lijen út sokke sykten waard oanret om te gean nei it suden te sykhelje de see loft en meitsje inhalatie basearre op seewetter. Lykwols, as bewiisd troch wittenskippers en beoefeners, regelmjittige noas mei sâlt wetter gargling likegoed as de see, in posityf effekt op de algemiene steat, ferbettert de ymmúnsysteem en beskermet út it ynfieren fan it lichem fan firussen en sykteferwekkers.

It is net genôch om te witten dat der in metoade fan beskerming tsjin akute sykhellingsorganen ynfeksjes, lykas gargling mei sâlt wetter noas. It is wichtich - om de Rinse regelmjittich en korrekt. Allinne yn dit gefal, sukses wurdt garandearre.

Lês hoe't jo waskje dyn noas mei sâlt wetter goed, maklik. Om te begjinnen ta te rieden in oplossing. It wurdt taret troch mingen fan it siedende wetter en sâlt. Wetter nedich ien glês, en sâltwinning - 1 teeleppel sûnder top. It is better om te brûken see sâlt. It is riker en mear brûkber is. It wetter temperatuer, dat wurdt wosken noas moat wêze keamertemperatuer. Foardat de proseduere, it sâlt wash is nedich te wêzen hielendal ûntbûn.

Eins, de oplossing is ree. No moatte jo lear sels hoe't waskje dyn noas mei sâlt wetter goed en usefully. Op it earste each, it proses liket te wêzen dus hiel skriklike en net te fernearen. Mar it is net sa skriklike wolf, sa't se sizze oer him. Hoewol't faaks dy yn wa't it sykte begûn sterk, en fiele pine yn waskjen. Mar dit is in tydlike fenomeen, leau my. Nei in pear ûngemaklik nasale Lavage prosedueres sille net field op alles. Mar relief komt hast fuort nei de earste behanneling.

Sa, sûnt it nasale Lavage moat klem de iene nostril en de oare te inhale in salt oplossing taret earder. De floeistof moat krije yn 'e noas en, wei, fiele yn' e mûle. De deselde proseduere waard werhelle foar de oare nostril.

Der binne minsken dy't soe net foar de wrâld sil net twinge mysels te gean nei it nasale Lavage. Guon binne sels ree om te fernearen de pine, as mar se binne net twongen om inhale sâlte wetter troch de noas. Dit, fansels, it is dom, mar te oertsjûgjen dat it proses is absoluut maklik, hurd. Sokke minsken wurde oanret net te begjinnen waskjen troch it ynhalearjen, en troch middel fan in wenstige stoart. De útwurking, fansels, is net itselde, mar, as in alternatyf - is prima. Trouwens, it pipette troch instillation Saline oplossing waard wosken mei Tuiten lytse bern.

As der gjin betrouwen yn 'e Saline oplossing taret yn' e hûs, is it mooglik om eltse apotheek te keapjen in spesjale tool - akvalor, bygelyks. Foar ynformaasje oer hoe't jo waskje de noas akvalorom, kinne jo lêze de ynstruksjes oanlevere oan de drug.

Immen dy't net krekt lêzen, hoe te waskje dyn noas mei sâlt wetter, en jo begjinne mei geregeld hydrateren de nasale passaazjes yn dizze wize, it effekt sil fiele hast fuortendaliks. Foarste plak, it sâlt wetter deadet alle syktekimen dy't komt ús lichem troch de sykhellingsorganen. Twad, sâlt helpt te ûntlêsten zwelling, dat is benammen wichtich yn de simmer. Yn it tredde plak, lykas it waskjen helpt cleanse de neusslijmvlies en tastean dat te sykheljen loft sûnder ienich drompels. En het wassen de noas mei sâlt wat wetter sil gau herstelle fan in kâlde kjeld. Se sizze dat as rhinitis hat al begûn, de pine yn syn bedriuw sil hawwe oer in wike. Net leauwe, Saline Lavage get rid fan dizze sykte foar in pear dagen.