Genezing krab - resepten

Crabmeat is in weardefol produkt. Its Nutritional wearde is noch heger as deselde rundvlees, laam of bargefleis. It hat eigenskippen tichtby it fleis en garnalen kinne brûkt wurde foar profylactische en terapeutyske doelen. Ien hûndert gram van krab befettet likernôch 103 calorieën. Ek binne der in soad mineraal en biologyske stoffen. Te tinken falt oan wetter, eiwit, glucides, lipids, phosphorous, calcium en izer. Ek yn 'e fleis hat in hiele oanbod fan vitaminen lykas A, B1, B2 en de PP. En oer hoe't koken fleis krab fertel jim in pear resepten.

Sean fleis crab resepten tastean jo te brûken as in apart gerjocht, en ferskate salades. Foar harren tarieding jo moatte koken wetter yn in pan, add sâlt en sette it oan 'e rauwe wetterdaten. Jo kinne ek gebrûk meitsje fan in ferskaat oan krûden en woartels, dat scil dy it fleis in bepaalde smaak. De meast wichtige ding is net te overdo it en net te bedjerren it produkt. Folgjende krabben cook oant dien. Se moatte ek wurde ferdield neffens de grutte. Sûnt lytse eksimplaren laske flugger en moatte mear tiid foar grutte wetterdaten. No se kinne brûkt wurde ta te rieden ferskate gerjochten.

Bygelyks, "ûnder in bûnt jas" kin wurde taret net allinnich hearring en kreeften en fleis. Recipes sa'n lettuce taart net nedich ferfine yngrediïnten. Foar him jo nedich 250 gram van krab, seis seane aaien, ien griene apel, ien haed fen sipels, ferwurke tsiis "Vriendschap", 50 gram bûter en 200 gram mayonaise. En it tarieden fan dit salade is simpel. Butter wrongel en precooled yn in friezer. Dit is om te soargjen dat se koenen wrijven. Aaien te itensiede en ûnderferdield yn Laget en blanken. Sipel - chopped. Bûter en tsiis ynwreaun op in moaie rasp, en de aaiwiten yn it medium. Dan leinen op in gerjocht grateful aaiwiten, boppe se mei chopped sipel, dan ynwreaun mei bûter en mayonaise. Op in laach fan mayonaise wetterfallen hawwe krab fleis, it grateful appel en in laach fan mayonaise wer. In puree egg Laget binne de uppermost laach fan sa'n "cake."

Ek út in ferskaat oan salades krab fleis. Recipes sa'n grut ferskaat oan gerjochten. Hjir, bygelyks, salade mei griente en noten. Want it sil fereaskje in tinne of medium rys noedels yn it bedrach fan 125 gram. It moat te wêzen in bytsje mear as fiif minuten te verzachten yn siedend wetter, stean te fieren wetter, spiele en tastean wetter te fieren wer. Crabmeat fereaskje 300 gram, itselde ferlet te nimmen de komkommer en snij it yn lytse stikken. It ferget mear yngrediïnten lykas in radish - 150 gram, grateful stroken, Peanuts - 75 gram, roastere en gemalen en coriander - twa tablespoons. Dy wiene de komponinten foar it earste part fan salade. En foar it twadde part fan de fereaske 50 gram sûker, sitroensop en fisk saus, twa kruidnagel grateful knoflook, in pear fyn chopped peppers en twa spoonfuls gember.

No salades. Al de yngrediïnten fan de twadde part moat wurde set yn in kom en minge. Dan moatte wy foegjen de noedels, slút it deksel en beevje de kom. It moat wurde tafoege oan de brune krab fleis, radish en komkommer. Dan moatst om skodzje wer. En dan, it mingsel moatte wurde set op 'e tsjinjende skûtel, sprinkelje wite kraab, coriander en Peanuts. Get seis porcji van krab gerjochten.

Miskien giet de kombinaasje fan varkensvlees en krab fleis. Recipes dit gerecht fereaskje sokke yngrediïnten: pork tenderloin - 300 gram, varkensvlees lever - 150 gram, twa droech piper en sipels - ferskate pennen. Noch nedich bamboe leaten foar him - 150 gram, krab - 250 gram, maïs meal - in leppel en twa tomaten. Ek foar dizze gerecht jo nedich seasoning lykas sâlt, wite piper, fisk saus, garnalen paste en peterselie mei stikjes coriander.

Ta te rieden dizze gerecht moatte jo earst afbrokkelen de wite dielen fan sipels, pipers en grind. Dan it pig lever knippen yn strips, en it fleis yn tinne plakjes. Bamboe shoots waskje en snie yn fermiddens, te. Yn in grutte frying pan yn zonnebloemolie nedich in bytsje fry Peppers en sipels. Dan heakje it fleis en de lever, en twa minuten letter de bamboe mugs en kreeften. Dish seasoned mei wite piper en sâlt. Yn de folgjende poadium wurde tafoege tomaten, gesneden en skylde. Dit alles wurdt bakt foar twa minuten. Corn moal wurdt mongen mei twa tablespoons fan wetter, garnalen en fisk saus plakke nyok memmen. Dy floeistof wurdt tafoege yn in hast klear gerjocht en bring it nei de grutte. En as lêste, al sean gerecht sprinzge mei peterselie of coriander.