Food koal recipes yn ferskillende embodiments

Cabbage kin unvarnished neamd universele produkt. It is geskikt foar de tarieding fan de ferskillende Soups, wichtichste skûtels, krektas in lekkere koal pies en koeken! Wat nijsgjirrige dingen kinne wurde makke út dit lekker en sûne griente? Sa gerjocht fan koal recipes :

casserole

Koal (700 g) tin en hakje yn lytse stikken. Put in pot fan wetter te siede yn it siedende wetter al sette koal, omslach en boil foar 10 minuten.

Op dit stuit, Grate 100g fan tsiis. Jo kinne brûk meitsje fan de normale bêst of rikke woarst.

Koal recline yn in Vergiet, wachtsje oant it kuollet del. Doch mei har en tsiis yn in apart kom, heakjen de twa kip aaien en in heal kopke griesmeel. En op it lêst - in spoonful fan soere rjemme. Alle yngrediïnten binne goed mingde.

Pan of ovenschaal grease, sette in soad koal en sprinkelje mei broodkruimels (likernôch twa tablespoons). Bake yn 'e oven oant gouden brún op medium waarmte.

Dishes fan koal, gjin recipes mei champignons

1 kilo fan koal chop en stjoer it nei de panne mei plantaardige oalje. Pour heale in gleske wetter en litte te Stew ûnder it deksel sletten foar in oere.

Undertusken, hakje de ui, wortel grate en sette op 'e oare pan nei brún, nei fiif minuten, heakjen de griente 200 gram chopped champignons, simmer foar 15 minuten, dan heakje trije tablespoons fan tomaat paste en stir.

De lêste stap - yn in frying pan mei koal lei Champignonsoep mengsel mei grienten, stir en itensiede foar fiif minuten. Solyanka is klear!

2. As alternatyf, alle yngrediïnten bliuwe deselde, allinne ferfange de poddestuollen woarst. It blijkt net minder lekker.

Dy skûtels wurdt klassifisearre as meatless meals fan koal.

plantaardige cake

Koçhan middelgrutte koal disassemble de blêden, snij se mei in dikke basis. Sied in pot mei wetter en dompele de blêden foar in pear minuten, wêrnei't kinst fold se sa Vergiet.

Folgjende, jim moatte itensiede it beslach. Beat trije aaien, foegjen oan it 150 gram mayonaise, sâlt en piper en whisk wer.

Elts koal leaf dip yn beslach en set op in hite frying pan mei bûter, fry oan beide kanten oant gouden brún.

Wylst fried blêden, kinne jo trochgean mei de tarieding fan vullingen:

1. Zeer fyn chopped middelgrote sipel, grate 300 gram woartels op in boete rasp. Sauté vegetables gegevens.

2. Grate (leafst ûndjip) sa'n 200 gram tsiis mix it mei 150 gram mayonaise en twa knyflok kruidnagel, trochjûn troch de parse.

No is it mooglik om te foarmjen fan in koeke. Op it lege part fan in cabbage leaf lay-fried grienten, smard mei in tinne laachje mayonaise, in twadde lekken vet tsiis mingsel. Ensafuorthinne, oant jimme rinne út yngrediïnten. Op de top fan 'e koeke sprieding mei mayonaise en garnish mei krûden of grateful aai en sette yn in pear oeren yn' e kuolkast.

Net minder lekker binne de wichtichste vaat fan koal. Metoaden foar harren tarieding wurde beskreaun hjirûnder.

Dishes of cabbage: resepten koal út Sineeske koal mei ferskillende vullingen

1. De folling fan fleis. Put brân in grutte pot, pour plantaardige oalje deryn en sette it fyn chopped sipel en trije trije grateful woartels. Fry oant gouden brún en wiskje de helte fan 'e griente út' e panne. Yn de rest fan it heakje in spoonful fan tomaat paste en fry foar oare twa minuten.

Koçhan Sineeske koal ferlit te meitsje mei elk ôfsnien in dikke basis en scalded mei siedend wetter.

Riede de folling. It kilogram Minced chicken undercooked foegjen 200 gram fan rys, it restant fan 'e woartels, sipels, Minced ûnderbrekking yn de aai, sâlt en piper, meng goed.

Wrap it stuffing yn 'e koal blêden, set yn in panne mei griente, foegje wetter om hielendal dekken koal rollen. Add sâlt, bringe ta in swolm, ferminderjen waarmte en simmer foar in heal oere. Klear foar yntsjinjen gevuld mei soere rjemme.

2. It folling fan poddestuollen. It resept net feroarje, mar ynstee fan Minced hin brûkt itselde bedrach fan poddestuollen (bosk of mushrooms)

Dishes de koal, de resepten fan dy't hjir presintearre, hiel gewoan, koken harren is net maklik.