Fat Amerikanen: de wichtichste reden, de beskriuwing fan libbensstyl en nijsgjirrige feiten

Yn de 90 jier yn in protte lannen it hat nommen root tradysje dy't bestiet by oanwêzich - om idealize de Feriene Steaten. De oarsaak fan sa'n boeiende wize fan libjen oerseeske binne Hollywood films, dy't altiten oanwêzich athletic guys en smelle famke. Dat is krekt echt de realiteit is folslein oars út de Hollywood idealen. Toeristen getting yn Amearika, binne yn in tastân fan shock, watching in grutte tal minsken dy't hawwe problemen mei overgewicht. Yn feite, de Amerikanen - de fattest minsken yn 'e wrâld (hoewol it is noch net in offisjele feit). Se ferwize nei dizze dei fan it bestean like kalm en net sjogge neat ferskriklik. Dit betsjut net dat Amerikaanske ynwenners kinne net wêze tin en net by steat om te gaan met de overtollige gewicht. Dan wêrom Amerikanen fet? De reden is dat oergewicht wurdt stimulearre miljeu omstannichheden - harren libben is fol mei mominten dy't forbitterjen in tanimmen fan oergewicht. De hiele wierheid oer de Amerikaanske manier fan libjen - yn dit artikel.

De redenen dy't, oansette oergewicht yn de Feriene Steaten

Wêrom is Amearika safolle dikke minsken? De redenen dy't, oansette oergewicht, it folgjende:

1. Distribúsje en ferheging earmoed. As gefolch fan Corporate downsizing, de oerdracht fan banen oan lannen en foarútstribjende ekonomyske ramp fan 2008 earmoede ferspraat hiele Feriene Steaten. Eat sûn iten kin allinnich semy-ferwurke en snelle Foods binne folle goedkeaper, is it handich om te iten en maklik te krijen.
2. Food desert. Dizze term ferwiist nei earme stedske, in foarstêd en plattelân dêr't der gjin mooglikheid om te iten verse producten, griente, nôten, mar der binne gefaarlike Semis. Winkel, dy't presintearret fris en sûn Foods kin wêze 15 miles from 'e stêd, wylst de goedkeapste supermerk leit neist it hûs. Dit makket it ûnmooglik om te iten sûn iten en wêze yn grutte foarm, sûnt is it nedich om te oefenjen mei in soad muoite.
3. Om allinnich ferwurke Foods. Sels yn it gefal fan 'wenplak bûten it grûngebiet fan de woastyn leit tichtby winkels biede beferzen produkten makke fan nôt, dat folle goedkeaper as farske fruit en grienten by de supermerk. Dêrneist is der in grutte belang is de tiid, as waarme skealike produkten yn in magnetron is folle hurder as iten siede in sûn miel. De measte fan 'e Amerikanen yn in wike wurkje foar 50-60 oeren, dus der is in probleem fan it gebrek oan frije tiid. Troch ferwurke Foods se beheare te rêden him, mar mei it materiaal kant fan dingen binne net sa Rosy: de behanneling is djoerder fanwegen ûntwikkeljen diabetes en cardiovascular sykte.
4. Tekoart oan gebieten foar lichaamlike aktiviteiten. Ien fan 'e earste advizen te jaan oan dyjingen dy't besletten om te verliezen gewicht - it is in kuier yn' e frisse lucht. Yn 'e iepene fan Boston, Philadelphia, Chicago, der binne gebieten dêr't leaver fuotgonger rint, mar de mearderheid fan de Amerikanen net leuk fuotgongers. Dêrtroch ynwenners leaver te reizgjen mei de auto ynstee rinne.
5. Constant stress. Troch de ûnwissens yn de constancy fan it wurkplak, in hege taryf fan wurkleazens, dysfunctional medyske libben krijt senuwstelsel. Minsken dy't yn in tastân fan stress, der kin overeating en oergewicht, mar it kinne jo ynstelle. Stúdzjes hawwe útwiisd dat stress is by steat om te útljochtsje in feroaring fan de stofwikseling. Sels yn it gefal fan reguliere fysike oefening en it behearskjen fan gewicht fan it iten sil noch tanimme.
6. Tekoart oan sliep. Ek yn de jierren 1950-1970 wurke omstannichheden wiene folle better as no. Op it stuit, hieltyd mear Amerikanen wurkje, leanen binne lyts, en de tiid tarekkene te sliepen minder. Yn 1960, sliep Duration wie 8,5 oere, it hat no sakke nei 7 oeren.

Ferskaat oan iten

Yn Amearika is der in grut bedrach fan fiedsel, dat wurdt presintearre yn ferskate fariaasjes. Los fan it seizoen, hawwe de mooglikheid om in watermeloen en oare fruchten, allinne beferzen. In soad fan harren útsjen rubber en sels ûnnatuerlik oanfielt. De reden is dat doe groeid mei help chemicaliën en bestridingsmiddels.

Relatyf fluch en eateries, se fertsjintwurdige krekt nemerenoe nûmer. Yn elke stêd binne der Italjaansk, Poalsk en Sineesk keuken. Dit soarte fan snack lykas "McDonald syn", tsjinjende ynwenners binnen, bûten, en sels harren dy't yn 'e auto. Dit miel yn 'e Amerikaanske lege kosten, en sels as der gjin jild is jûn ien kear yn de moanne in spesjale coupon. As der jild, it is better om te keapjen biologyske iten dat ferboud wurdt sûnder ienich chemicaliën.

breakfast American

Breakfast faak begjint mei in kofje taret yn elektrysk. Amerikanen ite wat cereal - met noten, gedroogde fruit en rozijnen. It kin wurde taret troch konvinsjonele broadsje mei woarst, ham of bun mei ferwurke tsiis en spek. Lykwols, de meast populêre moarnsbrochje is cereal, dy't fortard môlke, toast mei peanut bûter en Oatmeal mei sjerp.

lunch Americans

Dinner - dit is net sa'n wichtich part fan it iten yn 'e Feriene Steaten, lykas wy ha sa folle minsken trochbringe tiid en enerzjy oan syn koken. Faak, it giet dêrby om in grutte broadsje en salade. Guon gebrûk guacamole foar lunch - Mexican skûtel, dat is opiten mei mais chips.

dinner Americans

Dinner - dat is it wichtichste part fan 'e Amerikaanske deis. Jûns, se leaver koken barbecue beef, bargefleis of hin. Amearika iepen romten der binne in soad winkels dy't ferkeapje hamburgers, steaks en chopped fleis, dat is genôch it fry op de grill. As oanfolling mei help fan ferskate sauzen en speserijen. Faaks dit is de reden dat Amerikanen binne fet - is net nij, as se leaver te iten fleis skûtels en burgers. Nacht!

It deistich libben fan de Amerikanen

Alle American libben centered om harren huzen, sadat se altyd drok mei it húshâlden karweikes. Se hoege net nei de winkel alle dagen, en meitsje de foarrie foar de hiele wike. Yn winkels it is akseptearre te beteljen kaarten, gjin jild. Ien kear yn de wike, de hiele famylje gearbringt oan 'e tafel en besprekke de trochgeande gefal. Tieners fertsjinje yn supermerken, hied gersfjilden, ferspraat de krante en sitte mei bern. Dit ûnderfining is nuttich, omdat de bern ferlitte thús rjochts nei skoalle.

The American lifestyle

Alle moarnen, de folwoeksenen gean oan it wurk, en de bern op skoalle. Hast alle gean nei harren auto. Bern kinne krije rjocht yn 16 jier, nettsjinsteande it feit dat harren insurance belied is folle djoerder as foar folwoeksenen. De measte Amerikanen wurkje foar acht oeren deis, mar is der gelegenheid om te wurkjen fia it ynternet.

Fat Amerikanen: it libben yn de FS

De iepenbiere gebieten binne net-smoken, en alkohol brûke allinne Amerikanen yn 'e foarm fan cocktails, dêr't it iis is folle grutter as de floeistof. Wat Amerikanen graach iten fet? se fuorje meastentiids yn 'e "McDonald s". De befolking oan lijt oergewicht, dus hoe hurd se wegerje te fast iten. Om get rid of tefolle gewicht, hâld sport eveneminten en in ferskaat oan rassen, dêr't sels de presidint wurdt belutsen. Amerikanen binne tige ûnôfhinklik, omdat se tinke dat elkenien is de betinker fan lot. American ynwenners hiel gesellige, mar komselden noegje eltsenien yn dyn hûs, lykas se leaver te besite restaurants. Faaks dit is wêrom't Amerikanen binne fet en kin net oerwûn harren problemen, omdat se kinne net brûkt wurde om te iten normaal en sûn selsmakke iten. Se haatsje gjin krityk út it bûten, foaral oer belied of presidinten.

De dikste American

Emmanuel Yabrauh - is de swierste atleet, sumo wrakseler, weagende 402 kg. Earder, hy woech 558 kg, mar fanwege it ferstjerren fan in dikke Meksikaanske Jose Luis Garza smiet 230 kg. Ik spruts in protte kearen yn Kanada, Japan, Yndia, Polen, Frankryk, Estlân, Eastenryk, Switserlân en Australië. Sa'n Emmanuel gewicht kin wurde ûnderhâlden troch de besite "McDonalds", nettsjinsteande it feit dat sumo strider is te iten allinne rys, omdat dit krûd jout it lichem fleksibiliteit en helderheid. lunch tiid is twa oeren. Sporters sitte om in grutte tafel, en yn it sintrum is in skip mei in spesjale fatty soep, dêr't der binne stikken fan Marbled fleis keallen. Boppedat, op 'e tafel der binne in ferskaat oan krûden, shellfish en rys. Food MADE drink grutte kwantiteit fan bier. Under it miel om 'e tafel giet om de coach, dy't oanstjoerd it proses fan iten, en sa gau as de sumo strider wurdt net mear ite, hy wurdt slein. En dit dieet Emmanuel sticks voor 6 dagen, wylst it "fret" 10 tûzen dollar.

Feiten oer Amerikanen

• Chips - dit is de wenstige side dishes foar de Amerikanen.
• Wenje mei harren âlden en sibben wurde net akseptearre, allinnich yn it gefal fan in folsleine brek oan jild, op 'e selde tiid yn' e Feriene Steaten maklik hiere harren keamers te foltôgjen frjemdlingen.
• Amerikanen binne gek op bisten, en is dreech te tinken in famylje wêryn der is gjin húsdier.
• Amerikanen binne net godstsjinstich.

Wat sil in ein oan de Obesity epidemy?

Wy betocht wêrom't Amerikanen binne sa fet. Is it mooglik om ien of oare wize foarkomme dit? Eksperts tinke dat der yn 2020, de Amerikanen mei fertrouwen kin neamd wurde boargers fan de dikste yn 'e wrâld. It is oannimlik dat it lân wol ferlitte dizze ferslaving en úteinlik ferslaan is. Politisy binne al begjinne te panyk dat de ekonomy sil net by steat wêze om te beteljen werom alle medyske fersekering fan de Amerikanen dy't overeat nei de omfang fan de beheining. Michelle Obama seit dat oergewicht negative ynfloed op net allinnich de emosjonele en fysike sûnens fan in hiele generaasje, mar ek oan de ekonomyske stabiliteit fan it lân.

Bepaalde korporaasjes meie net ferkeapje fast food meals yn harren kantoaren, wylst oaren betelje in preemje ta syn meiwurkers yn it bedrach fan 500 dollar in jier as se wiene by steat om te ferliezen dy ekstra kilo. Yn guon steaten in boete fan $ 25 as minsken net begjinne te verliezen gewicht. Meitsje spesjale militêre training kampen, dy't skreaun binne troch minsken dy't wolle útinoar mei harren gewicht.

Dizze striid mei overgewicht sil duren sa lang as al it smoar Amerikanen net sjen by ússels en net fiele ba mei himsels yn 'e spegel en net wolle radikaal feroarje harren lot. Faaks yn 'e neie takomst dit sil net barre. Neffens statistiken, likernôch 68% fan de Amerikanen lêst fan oergewicht.